In der Tat: Mit Safari ging es aber nicht mit Chrome. Irgendwas stimmt mit Crome nicht, will auch nicht mehr PDF Dateien im Browser anzeigen. Weiss da jemand eine Lösung?
Ich habe mich auch über die großen Zeitabstände gewundert.
Die Leistungsspanne scheint recht groß zu sein oder/ und es lag am Material.
Vom Team Cervelo sind 4 Damen unter den ersten 10!! Ich mutmaße mal, dass dieses Team das beste Material hatte.
Ich habe mich auch über die großen Zeitabstände gewundert.
Die Leistungsspanne scheint recht groß zu sein oder/ und es lag am Material.
Vom Team Cervelo sind 4 Damen unter den ersten 10!! Ich mutmaße mal, dass dieses Team das beste Material hatte.
Bei einer Minute Rückstand ist man statt nicht ganz 41 nur noch 33 km/h gefahren, wenn ich es richtig überschlage.
Faktoren IMO:
1. Leistungsdichte und Motivation all out zu fahren
2. Material
3. Pech
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:55 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad