"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"

[Flow]

Zitat von bellamartha

Ihr Arschgeigen!
ICH wollte das letzte Gold holen [...] weil ich heute Morgen [...] nicht schwimmen gehen mochte.

Zitat von Ulmerandy

ich dachte ich komme mit meiner ersten 3 Km Einheit seit langem mal aufs Podest ...

Ihr seid schon lustig ...

[ScottZhang]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Flow - (76/128,2/8/14,2) - ★★★☆
2. manax - (75/236,5/6/14,7) - sub 14 - ★★★★★★★★★
3. macoio - (73/195.2/8/7.6) - ★★★★★★★
4. Ravistellus - (67/132,2/6/5,2) - Do the right thing. - ★★★★
5. bellamartha - (62/195,6/6/12,4) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
6. ScottZhang - (62/115.9/6/2.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (61/113,5/7/6) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (48/114/6/9) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (45/107,4/4/7,1) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (45/90/5/11,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. hobbit - (42/82,4/3/4,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
12. schnodo - (42/82,4/11/15,4) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
13. kullerich - (38/118,3/5/3,4) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
14. Lucie - (31/152,8/3/10,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (28/67,2/3/6,3) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. bergen - (24/44.5/4/4.4) Schwimmen wird doch überbewertet
18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (15/18/2/1) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[schnodo]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Flow - (76/128,2/8/14,2) - ★★★☆
2. manax - (75/236,5/6/14,7) - sub 14 - ★★★★★★★★★
3. macoio - (73/195.2/8/7.6) - ★★★★★★★
4. Ravistellus - (67/132,2/6/5,2) - Do the right thing. - ★★★★
5. bellamartha - (62/195,6/6/12,4) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
6. ScottZhang - (62/115.9/6/2.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (61/113,5/7/6) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (48/114/6/9) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (45/107,4/4/7,1) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (45/90/5/11,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. schnodo - (43/85,0/11/18,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
12. hobbit - (42/82,4/3/4,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
13. kullerich - (38/118,3/5/3,4) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
14. Lucie - (31/152,8/3/10,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (28/67,2/3/6,3) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. bergen - (24/44.5/4/4.4) Schwimmen wird doch überbewertet
18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (15/18/2/1) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[schnodo]

Nachdem die Holde den Nachmittag fürs Radfahren und den Abend fürs Theater eingefordert hat, bin ich um die Mittagszeit für 2,6 km ins Bad. Morgen früh werde ich wohl keine Lust haben, mich unter die Rentner zu mischen und damit war es das für meine Wochenwertung. Ich bin mal gespannt, wo ich mit den 18 km lande.

Judith und Andy, nicht schimpfen, schwimmen! Es liegt in Euren Händen!

[kury]

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Flow - (76/128,2/8/14,2) - ★★★☆
2. manax - (75/236,5/6/14,7) - sub 14 - ★★★★★★★★★
3. macoio - (73/195.2/8/7.6) - ★★★★★★★
4. Ravistellus - (67/132,2/6/5,2) - Do the right thing. - ★★★★
5. bellamartha - (62/195,6/6/12,4) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
6. ScottZhang - (62/115.9/6/2.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (61/113,5/7/6) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (48/114/6/9) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (45/107,4/4/7,1) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (45/90/5/11,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. schnodo - (43/85,0/11/18,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
12. hobbit - (42/82,4/3/4,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
13. kullerich - (38/118,3/5/3,4) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
14. Lucie - (31/152,8/3/10,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (28/67,2/3/6,3) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. bergen - (24/44.5/4/4.4) Schwimmen wird doch überbewertet
18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (15/18/2/1) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (12/36/2/3,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[bellamartha]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Flow - (76/128,2/8/14,2) - ★★★☆
2. manax - (75/236,5/6/14,7) - sub 14 - ★★★★★★★★★
3. macoio - (73/195.2/8/7.6) - ★★★★★★★
4. Ravistellus - (67/132,2/6/5,2) - Do the right thing. - ★★★★
5. bellamartha - (63/198,6/6/15,4) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
6. ScottZhang - (62/115.9/6/2.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (61/113,5/7/6) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (48/114/6/9) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (45/107,4/4/7,1) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (45/90/5/11,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. schnodo - (43/85,0/11/18,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
12. hobbit - (42/82,4/3/4,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
13. kullerich - (38/118,3/5/3,4) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
14. Lucie - (31/152,8/3/10,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (28/67,2/3/6,3) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. bergen - (24/44.5/4/4.4) Schwimmen wird doch überbewertet
18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (15/18/2/1) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (12/36/2/3,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[bellamartha]

Zitat von schnodo

Nachdem die Holde den Nachmittag fürs Radfahren und den Abend fürs Theater eingefordert hat, bin ich um die Mittagszeit für 2,6 km ins Bad. Morgen früh werde ich wohl keine Lust haben, mich unter die Rentner zu mischen und damit war es das für meine Wochenwertung. Ich bin mal gespannt, wo ich mit den 18 km lande.

Judith und Andy, nicht schimpfen, schwimmen! Es liegt in Euren Händen!

Ich hatte echt Bock auf den letzten Goldstern und bin deshalb heute Morgen 3 km geschwommen, um eigentlich heute Abend noch mal 3 zu schwimmen und morgen gedachte ich, noch mal 5-8 nachzulegen.
Aaaber: Ich bin kurzfristig meinen Altenheim Frühdienst heute Morgen losgeworden. Dazu traumhaftes Wetter, da bin ich nach dem Schwimmen mit dem Liebsten und Annette geradelt. Danach mit Björn ein Mittagsschläfchen. Und weil es so schön war, den Tag mit ihm zu verbringen, bin ich noch mit ihm in ein Motorradgeschäft, wo er was für die Vespa kaufen wollte. Da habe ich noch eine Hose erworben, so eine Jeans mit Protektoren, weil ich ja so oft ganz ohne Schutzbekleidung fahre und das vielleicht besser ist als nix. Gegenüber habe ich noch hübsche schwarze Turnschuhe gekauft und dann waren wir noch Lebensmittel kaufen.
Tja und dann war es schon zu spät fürs Schwimmtraining.
Morgen habe ich jetzt auch gecancelt, weil ich lieber mit Björn und Annette eine CTF fahren will. Danach habe ich Spätdienst im Altenheim.
Schade, ich hätte echt gerne den letzten Gold-Stern ergattert, aber irgendwie wäre es ja bekloppt, nur deswegen alleine im Schwimmbad rumzuschwimmen, anstatt das geile Wetter mit den Freunden auf dem Bike zu nutzen.
Bin gespannt, was Flow oder manax morgen noch nachlegen.
Ich rechne jedenfalls nicht mal mehr mit Bronze.

So, jetzt schlafe ich gleich schon, morgen müssen wir früh los, weil wir pünktlich starten wollen und es wird ja noch eine Stunde geklaut.
Hurra! Endlich Sommerzeit! Ich liebe sie!

Viele Grüße
J.

[hanse987]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Flow - (76/128,2/8/14,2) - ★★★☆
2. manax - (75/236,5/6/14,7) - sub 14 - ★★★★★★★★★
3. macoio - (73/195.2/8/7.6) - ★★★★★★★
4. Ravistellus - (67/132,2/6/5,2) - Do the right thing. - ★★★★
5. bellamartha - (63/198,6/6/15,4) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
6. ScottZhang - (62/115.9/6/2.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (61/113,5/7/6) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (48/114/6/9) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (45/107,4/4/7,1) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (45/90/5/11,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. schnodo - (43/85,0/11/18,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
12. hobbit - (42/82,4/3/4,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
13. kullerich - (38/118,3/5/3,4) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
14. Lucie - (31/152,8/3/10,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (28/67,2/3/6,3) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. bergen - (24/44.5/4/4.4) Schwimmen wird doch überbewertet
18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. hanse987 - (15/26,95/2/3,55) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
23. poldi - (15/18/2/1) - die Freude wiederfinden
24. kury - (12/36/2/3,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****