"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"

[kullerich]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Flow - (70/111,8/8/13,0) - ★★
2. manax - (69/217,6/6/12,1) - sub 14 - ★★★★★★★★
3. macoio - (71/187.65/8/13.65) - ★★★★★★
4. Ravistellus - (65/127/6/5,4) - Do the right thing. - ★★★★
5. ScottZhang - (60/113.1/6/8.4) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
6. bellamartha - (57/180,2/6/7,2) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
7. hali gali - (57/107,5/7/11,5) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (44/105/6/3) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (42/100,3/4/4,8) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (40/78,8/5/10,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. hobbit - (40/77,6/3/6,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
12. kullerich - (37/114,9/5/11,5) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
13. schnodo - (36/67,0/11/8,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
14. Lucie - (28/142,2/3/4) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (26/60,9/3/2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/2,9) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
18. bergen - (22/40,1/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
19. Uruman - (19/38,0/3/0) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (15/52,5/3/3,1) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (14/17/2/1) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (13/23,4/2/3,1) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (11/33,8/2/3,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[Flow]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (71/187.65/8/13.65) - ★★★★★★
2. Flow - (71/114,0/8/15,2) - ★★
3. manax - (69/217,6/6/12,1) - sub 14 - ★★★★★★★★
4. Ravistellus - (65/127/6/5,4) - Do the right thing. - ★★★★
5. ScottZhang - (60/113.1/6/8.4) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
6. bellamartha - (57/180,2/6/7,2) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
7. hali gali - (57/107,5/7/11,5) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (44/105/6/3) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (42/100,3/4/4,8) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (40/78,8/5/10,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. hobbit - (40/77,6/3/6,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
12. kullerich - (37/114,9/5/11,5) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
13. schnodo - (36/67,0/11/8,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
14. Lucie - (28/142,2/3/4) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (26/60,9/3/2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/2,9) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
18. bergen - (22/40,1/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
19. Uruman - (19/38,0/3/0) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (15/52,5/3/3,1) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (14/17/2/1) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (13/23,4/2/3,1) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (11/33,8/2/3,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[manax]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (71/187.65/8/13.65) - ★★★★★★
2. Flow - (71/114,0/8/15,2) - ★★
3. manax - (70/211,8/6/16,3) - sub 14 - ★★★★★★★★
4. Ravistellus - (65/127/6/5,4) - Do the right thing. - ★★★★
5. ScottZhang - (60/113.1/6/8.4) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
6. bellamartha - (57/180,2/6/7,2) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
7. hali gali - (57/107,5/7/11,5) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (44/105/6/3) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (42/100,3/4/4,8) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (40/78,8/5/10,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. hobbit - (40/77,6/3/6,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
12. kullerich - (37/114,9/5/11,5) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
13. schnodo - (36/67,0/11/8,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
14. Lucie - (28/142,2/3/4) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (26/60,9/3/2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/2,9) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
18. bergen - (22/40,1/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
19. Uruman - (19/38,0/3/0) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (15/52,5/3/3,1) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (14/17/2/1) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (13/23,4/2/3,1) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (11/33,8/2/3,2) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[Flow]

Zitat von Flow

1. macoio - (71/187.65/8/13.65) - ★★★★★★
2. Flow - (71/114,0/8/15,2) - ★★
3. manax - (69/217,6/6/12,1) - sub 14 - ★★★★★★★★

Zitat von manax

1. macoio - (71/187.65/8/13.65) - ★★★★★★
2. Flow - (71/114,0/8/15,2) - ★★
3. manax - (70/211,8/6/16,3) - sub 14 - ★★★★★★★★

Gratuliere manax !
Hatte nicht gedacht, daß du heute nochmal vormittags schwimmst ... und dann auch noch über 4km ... wollte ursprünglich auch 3,5 auf 16,5 schwimmen, aber dann wohl doch zu locker genommen.

Aber biste rückwärts geschwommen und hast es von den Gesamtmetern abgezogen ?

[Flow]

Sechzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. manax - (70/211,8/6/16,3) -
2. Flow - (71/114,0/8/15,2) -
3. macoio - (71/187.65/8/13.65) -
4. hali gali - (57/107,5/7/11,5)
5. kullerich - (37/114,9/5/11,5)
6. bellamartha - (58/183,2/6/10,2)
7. ulmerandy - (40/78,8/5/10,1)
8. ScottZhang - (60/113.1/6/8.4)
9. schnodo - (36/67,0/11/8,0)
10. hobbit - (40/77,6/3/6,6)
11. Ravistellus - (65/127/6/5,4)
12. illdie4u - (42/100,3/4/4,8)
13. Lucie - (28/142,2/3/4)
14. kury - (11/33,8/2/3,2)
15. FMMT - (15/52,5/3/3,1)
16. hanse987 - (13/23,4/2/3,1)
17. Läuftnix - (44/105/6/3)
18. Nole#01 - (25/63,1/3/2,9)
19. formliquide - (26/60,9/3/2)
20. poldi - (14/17/2/1)
21. ClausThaler - (22/55,7/6/0)
22. bergen - (22/40,1/4/0)
23. Uruman - (19/38,0/3/0)
24. Pablo1305 - (15/43,2/0/0)
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0)
26. Seb - (9/19,1/2/0)
27. Alex1978 - (4/8/1/0)

Ergebnisse der Vorwochen :

Fünfzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. Flow - (64/98,8/6/22,0) - ★
2. macoio - (66/174/8/20.6) - ★
3. manax - (65/205,5/6/20,5) -★
4. bellamartha - (54/173/6/14)
5. kullerich - (33/103,4/5/13,9)
6. schnodo - (31/59,0/11/12,0)
7. Ravistellus - (62/121,6/6/10,8)
8. ScottZhang - (55/105.7/6/9.3)
9. hali gali - (51/96/7/7,5)
10. illdie4u - (40/95,5/4/7,2)
11. formliquide - (25/58,9/3/7)
12. Läuftnix - (43/102/6/6,4)
13. hobbit - (37/71/3/6)
14. Lucie - (26/138,2/3/4,8)
15. ulmerandy - (35/68,7/5/4,1)
16. FMMT - (14/49,4/3/3,4)
17. bergen - (22/40,1/4/1,9)
18. Nole#01 - (24/60,2/3/0)
19. ClausThaler - (22/55,7/6/0)
20. Uruman - (19/38,0/3/0)
21. Pablo1305 - (14/40,5/0/0)
22. poldi - (13/16/2/0)
23. hanse987 - (11/20,3/2/0)
24. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0)
25. kury - (10/30,6/2/0)
26. Seb - (9/19,1/2/0)
27. Alex1978 - (4/8/1/0)

Vierzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. bellamartha - (50/159/17,9) - ★
2. macoio - (58/153.4/6/15) - ★
3. schnodo - (26/47,0/11/11,1) - ★
4. ScottZhang - (50/96.4/6/10.6)
5. manax - (59/185/6/10,4)
6. Ravistellus - (57/110,8/6/9,8)
7. ulmerandy - (33/64,6/5/8,7)
8. bergen - (21/38,2/4/8,5)
9. illdie4u - (37/88,3/4/8,2)
10. kury - (10/30,6/2/7,5)
11. Läuftnix - (40/95,6/6/6,9)
12. Flow - (56/76,7/6/6,5)
13. Uruman - (19/38,0/3/5,8)
14. formliquide - (23/51,9/3/5,3)
15. hobbit - (34/64,7/3/4,2)
16. hali gali - (48/88,5/7/4)
17. FMMT - (13/46,0/3/3,2)
18. Nole#01 - (24/60,2/3/2,8)
19. hanse987 - (11/20,3/2/1,8)
20. kullerich - (28/89,5/5/1,4)
21. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/1,2)
22. Lucie - (22/130,1/3/0)
23. ClausThaler - (22/55,7/6/0)
24. poldi - (13/16/2/0)
25. Pablo1305 - (12/35,9/0/0)
26. Seb - (9/19,1/2/0)
27. Alex1978 - (4/8/1/0)

Dreizehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. hali gali - (45/84,5/7/16) - ★
2. macoio - (51/137.4/6/15.1) - ★
3. bellamartha - (44/140,8/12,8) - ★
4. manax - (55/174,6/6/12,3)
5. ScottZhang - (45/84.8/6/10.0)
6. illdie4u - (34/80,1/4/8,4)
7. Ravistellus - (52/101/6/5,6)
8. ulmerandy - (29/55,9/5/5,4)
9. formliquide - (21/46,6/3/5,1)
10. Flow - (50/70,2/6/5,0)
11. Joerg aus Hattingen - (10/15,2/0/4,5)
12. hobbit - (32/60,5/3/4,4)
13. poldi - (13/16/2/3,5)
14. FMMT - (12/42,8/3/3)
15. kullerich - (27/88,1/5/2,8)
16. schnodo - (20/35,9/11/2,4)
17. Nole#01 - (23/57,4/3/2,2)
18. bergen - (17/29,7/4/2,1)
19. Uruman - (17/32,2/3/2)
20. hanse987 - (10/18,5/2/2)
21. Läuftnix - (37/87,7/6/1,5)
22. kury - (8/23,1/2/1,2)
23. Lucie - (22/130,1/3/0)
24. ClausThaler - (22/55,7/6/0)
25. Pablo1305 - (11/32,9/0/0)
26. Seb - (9/19,1/2/0)
27. Alex1978 - (4/8/1/0)

Zwölftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. Läuftnix - (36/86,2/6/19,2) - ★
2. macoio - (47/122.3/6/15.3) - ★
3. kullerich - (26/85,3/5/14,2) - ★
4. manax - (50/158,9/6/13,7)
5. Ravistellus - (49/95,4/6/10,5)
6. ScottZhang - (40/74.8/6/10.2)
7. illdie4u - (31/71,7/4/7,1)
8. hobbit - (30/56,1/3/6,4)
9. formliquide - (19/41,5/3/6)
10. bergen - (16/27,6/4/5.9)
11. Nole#01 - (22/55,2/3/5,4)
12. bellamartha - (39/127/5/5)
13. Lucie - (22/130,1/3/4,1)
14. hali gali - (38/68,5/7/4)
15. ClausThaler - (22/55,7/6/4,0)
16. hanse987 - (9/16,5/2/3,2)
17. kury - (6/18,9/2/3,1)
18. FMMT - (11/39,8/3/3)
19. Seb - (9/19,1/2/2,6)
20. Flow - (45/65,2/6/2,0)
21. ulmerandy - (26/50,5/5/1,7)
22. Joerg aus Hattingen - (7/10,7/0/1,5)
23. poldi - (11/12,5/2/1)
24. schnodo - (18/33,5/11/0)
25. Uruman - (16/30,2/3/0)
26. Pablo1305 - (8/25,9/0/0)
27. Alex1978 - (4/8/1/0)

Elftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. manax - (46/145,2/6/16,0) - ★
2. macoio - (43/107/6/15) - ★
3. Ravistellus - (43/84,9/5/12,3) - ★
4. bellamartha - (37/122/5/10,8)
5. kullerich - (22/71,1/5/10,3)
6. Campeon - (28/89,2/5/10,2)
7. ScottZhang - (35/64.6/6/9.6)
8. illdie4u - (28/64,6/4/6,6)
9. kury - (5/15,8/2/6,4)
10. formliquide - (17/35,5/3/5,3)
11. Uruman - (16/30,2/3/5,2)
12. hobbit - (27/49,7/3/5,2)
13. Nole#01 - (20/49,8/3/4,8)
14. Läuftnix - (30/67,1/4/4,3)
15. ulmerandy - (25/48,8/5/4,2)
16. FMMT - (10/36,8/3/3,2)
17. Lucie - (20/126/3/1,6)
18. hanse987 - (7/13,30/2/1,95)
19. bergen - (13/21,7/4/1)
20. Flow - (43/63,2/6/0)
21. hali gali - (35/64,5/7/0)
22. ClausThaler - (20/51,7/6/0)
23. schnodo - (18/33,5/11/0)
24. poldi - (10/11,5/2/0)
25. Pablo1305 - (8/25,9/0/0)
26. Seb - (8/16,6/2/0)
27. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0)
28. Alex1978 - (4/8/1/0)

Zehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. Flow - (43/63,2/6/20,0) - ★
2. kullerich - (19/60,8/5/17,0) - ★
3. macoio - (39/92/6/16.9) - ★
4. hali gali - (35/64,5/7/16,5)
5. manax - (41/129,2/6/12,7)
6. bellamartha - (33/111,2/5/10,8)
7. Campeon - (25/79/5/9,3)
8. ClausThaler - (20/51,7/6/8,8)
9. ulmerandy - (23/44,6/5/6,9)
10. kury - (3/9,5/2/6,3)
11. hobbit - (24/44,5/3/6,0)
12. Läuftnix - (28/62,8/4/5,4)
13. Nole#01 - (18/45/3/4,8)
14. Ravistellus - (37/71,6/5/4,5)
15. illdie4u - (25/58,0/4/4,4)
16. ScottZhang - (30/55.0/6/4.2)
17. formliquide - (15/30,2/3/3,2)
18. poldi - (10/11,5/2/2,5)
19. Alex1978 - (4/8/1/2)
20. Lucie - (19/124,4/3/1,7)
21. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/1.7)
22. schnodo - (18/33,5/11/0)
23. Uruman - (13/25/3/0)
24. bergen - (12/20,2/4/0)
25. FMMT - (9/33,6/3/0)
26. Seb - (8/16,6/2/0)
27. Pablo1305 - (7/23,1/0/0)
28. hanse987 - (6/11,35/2/0)

Neuntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. Lucie - (18/122,65/3/47,55) - ★
2. bellamartha - (29/100,4/5/22) - ★
3. ScottZhang - (28/50.8/6/10.8) -★
4. Campeon - (22/69,7/5/10)
5. ulmerandy - (19/37,7/5/9,3)
6. kullerich - (14/43,8/5/9,2)
7. macoio - (29/66.2/4/8.5)
8. illdie4u - (23/53,6/4/6,9)
9. Flow - (37/43,2/6/6,0)
10. manax - (37/116,5/6/5,5)
11. Nole#01 - (16/40,2/3/5,5)
12. formliquide - (14/27/3/5,4)
13. Läuftnix - (25/57,4/4/5,3)
14. Ravistellus - (33/66,1/5/4,9)
15. kury - (1/3,2/1/3,2)
16. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/0/2,9)
17. FMMT - (9/33,6/3/2,6)
18. Seb - (8/16,6/2/2.6)
19. hanse987 - (6/11,35/2/2,1)
20. bergen - (12/20,2/4/2)
21. hobbit - (21/38,5/3/4,0)
22. hali gali - (29/48/7/0)
23. schnodo - (18/33,5/11/0)
24. ClausThaler - (15/42,9/6/0)
25. Uruman - (13/25/3/0)
26. poldi - (8/9/2/0)
27. Pablo1305 - (7/23,1/0/0)
28. Alex1978 - (3/6/1/0)

Achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. hali gali - (29/48/7/17) - ★
2. bellamartha - (24/78,4/5/16) - ★
3. Campeon - (19/59,7/5/14,8) -★
4. Lucie - (16/75,1/3/10,4)
5. ScottZhang - (23/40/6/10.1)
6. Ravistellus - (30/61,2/5/10)
7. Flow - (33/37,2/6/9,0)
8. ulmerandy - (14/28,4/4/8,1)
9. manax - (35/111,0/6/7,9)
10. macoio - (26/57.7/4/7.5)
11. Läuftnix - (22/52,1/4/7,5)
12. kullerich - (11/34,6/5/7,5)
13. illdie4u - (20/46,7/4/6,9)
14. Nole#01 - (14/34,7/3/5,6)
15. formliquide - (12/21,6/3/4,4)
16. hanse987 - (5/9,15/2/4)
17. FMMT - (8/31,0/3/2,7)
18. hobbit - (19/34,5/3/2,0)
19. Joerg aus Hattingen - (3/4,6/0/1,2)
20. bergen - (10/16,8/4/1)
21. schnodo - (18/33,5/11/0)
22. ClausThaler - (15/42,9/6/0)
23. Uruman - (13/25/3/0)
24. poldi - (8/9/2/2)
25. Seb - (7/14,0/2/0)
26. Pablo1305 - (6/20,1/0/0)
27. Alex1978 - (3/6/1/0)
28. kury - (0/0/0/0)

Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. bellamartha - (20/62,4/5/16,6) - ★
2. manax - (31/103/6/14,3) - ★
3. ScottZhang - (19/30.9/6/10.3) - ★
4. Läuftnix - (19/44,6/4/10,2)
5. Nole#01 - (12/29,1/3/7,5)
6. hali gali - (22/31/7/7)
7. Ravistellus - (25/51,3/5/6,3)
8. Lucie - (13/65,7/3/6,2)
9. ulmerandy - (10/20,3/2/4,2)
10. hobbit - (18/32,5/3/3,5)
11. hanse987 - (3/5,15/2/3,4)
12. formliquide - (10/17,2/3/3,2)
13. Seb - (7/14,0/2/2,2)
14. Flow - (27/28,2/6/2,0)
15. poldi - (7/7/2/2)
16. ClausThaler - (15/42,9/6/1,6)
17. Uruman - (13/25/3/1,3)
18. schnodo - (18/33,5/11/0)
19. macoio - (17/43.7/4/0)
20. illdie4u - (17/39,8/4/7,0)
21. Campeon - (14/44,9/4/0)
22. kullerich - (9/27,1/5/0)
23. bergen - (9/15,3/4/0)
24. FMMT - (7/28,3/3/0)
25. Pablo1305 - (6/20,1/0/0)
26. Alex1978 - (3/6/1/0)
27. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0)
28. kury - (0/0/0/0)

Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. schnodo - (18/33,5/12/23,2) - ★☆
2. Lucie - (11/59,5/3/20,2) - ★☆
3. ClausThaler - (14/41,3/6/18,0) - ★
4. manax - (27/88,3/6/16,5)
5. hali gali - (17/24/7/11)
6. Campeon - (14/44,9/4/9,8)
7. bellamartha - (14/44,1/5/9,5)
8. illdie4u - (14/32,8/4/9)
9. Nole#01 - (9/21,6/3/7,8)
10. Läuftnix - (15/35,2/4/7)
11. formliquide - (8/14/3/5)
12. Seb - (6/11,8/2/4)
13. ulmerandy - (8/16,1/2/3,9)
14. hobbit - (15/27,4/3/3,7)
15. Ravistellus - (21/45/5/3,5)
16. Flow - (25/26,2/6/3,0)
17. ScottZhang - (13/22.6/4/1.4)
18. poldi - (5/5/2/1)
19. macoio - (17/43.7/4/0)
20. Uruman - (12/23,7/3/0)
21. bergen - (9/15,3/4/0)
22. FMMT - (7/28,3/3/0)
23. Pablo1305 - (6/20,1/0/0)
24. Alex1978 - (3/6/1/0)
25. hanse987 - (1/1,75/1/0)
26. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0)
27. kury - (0/0/0/0)

Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. Lucie - (8/39,3/3/19,2) - ★☆
2. manax - (22/71,8/6/18) - ★
3. FMMT - (7/28,3/3/15) - ★☆
4. macoio - (17/43.7/4/9.7)
5. ClausThaler - (8/24,1/3/9,4)
6. Läuftnix - (12/28,2/4/7,7)
7. Campeon - (11/35,1/4/7,5)
8. hobbit - (13/23,7/3/6,6)
9. Flow - (22/23,2/6/5,0)
10. Ravistellus - (19/41,5/5/4,6)
11. hali gali - (10/13/4/4,5)
12. ulmerandy - (6/12,2/2/4,2)
13. formliquide - (5/9,0/2/3,6)
14. Uruman - (12/23,7/3/3,2)
15. illdie4u - (10/23,8/3/2,7)
16. Nole#01 - (6/13,8/2/2,5)
17. Seb - (4/7,8/2/2,3)
18. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/1,4)
19. ScottZhang - (12/21.2/4/1.2)
20. poldi - (4/4/2/1)
21. bellamartha - (11/34,6/5/0)
22. bergen - (9/15,3/4/0)
23. Pablo1305 - (6/20,1/0/0)
24. schnodo - (6/10,3/3/0)
25. Alex1978 - (3/6/1/0)
26. hanse987 - (1/1,75/1/0)
27. kury - (0/0/0/0)

Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. Lucie - (5/20,1/3/15,1) - ★
2. manax - (17/53,8/6/15) - ★
3. Campeon - (8/27,6/4/13,5) - ★
4. macoio - (13/34/4/11.4)
5. Ravistellus - (16/36,9/5/10,8)
6. FMMT - (4/13,3/2/7,5)
7. illdie4u - (9/21,1/3/7,1)
8. Läuftnix - (10/20,5/4/7,0)
9. hali gali - (6/8,5/4/6,5)
10. hobbit - (10/17,2/3/6)
11. ClausThaler - (5/14,7/3/5,0)
12. bellamartha - (11/34,6/5/4,5)
13. ScottZhang - (11/20.0/4/4.3)
14. Flow - (17/18,2/6/4,0)
15. schnodo - (6/10,3/3/3,8)
16. Uruman - (9/20,5/3/3,5)
17. Nole#01 - (5/11,3/2/2,6)
18. ulmerandy - (4/8,0/1/1,4)
19. poldi - (3/3/2/1)
20. bergen - (9/15,3/4/0)
21. Pablo1305 - (5/18,1/0/0)
22. Alex1978 - (3/6/1/0)
23. Seb - (3/5,5/2/0)
24. formliquide - (3/5,4/1/0)
25. hanse987 - (1/1,75/1/0)
26. Joerg aus Hattingen - (1/2/0/0)
27. kury - (0/0/0/0)

Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. manax - (13/38,8/6/18,3) - ★
2. bellamartha - (9/30,1/5/13) - ★
3. Ravistellus - (11/26,1/5/11) - ★
4. macoio - (9/22,6/4/8,8)
5. Uruman - (7/17,0/3/7,8)
6. Läuftnix - (7/13,5/4/7,8)
7. ScottZhang - (8/15.7/4/7.7)
8. bergen - (9/15,3/4/6,4)
9. Flow - (13/14,2/5/6,0)
10. Lucie - (2/5/2/5)
11. illdie4u - (6/14,0/3/4,6)
12. Nole#01 - (4/8,7/2/3,9)
13. Campeon - (4/14,1/2/3,5)
14. hobbit - (7/11,2/3/3)
15. FMMT- (2/5,8/1/3,0)
16. formliquide - (3/5,4/1/2,6)
17. Alex1978 - (3/6/1/2)
18. Joerg aus Hattingen - (1/2/0/2)
19. ulmerandy - (3/6,6/1/1,3)
20. Pablo1305 - (4/15,1/0/0)
21. ClausThaler - (4/9,7/2/0)
22. schnodo - (3/6,5/2/0)
23. Seb - (3/5,5/2/0)
24. hali gali - (2/2/2/0)
25. hanse987 - (1/1,75/1/0)
26. poldi - (1/1/1/0)
27. kury - (0/0/0/0)

Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. bellamartha - (5/17,1/5/17,1) - ★
2. Ravistellus - (7/15,1/5/10,2) - ★
3. manax - (7/20,5/4/10,0) - ★
4. macoio - (6/13,8/9,5/9,5)
5. ScottZhang - (4/8,0/4/8,0)
6. Uruman - (4/10,4/3/7,5)
7. illdie4u - (4/9,4/3/7,3)
8. bergen - (5/8,9/4/7,1)
9. Campeon - (3/10,6/2/7)
10. Flow - (7/8,2/3/6,0)
11. Läuftnix - (3/5,7/3/5,7)
12. ClausThaler - (4/9,7/2/4,7)
13. hobbit - (5/8,2/3/4,4)
14. schnodo - (3/6,5/2/4,0)
15. Seb - (3/5,5/2/3,7)
16. FMMT- (1/2,8/1/2,8)
17. Nole#01 - (2/4,8/1/2,3)
18. Alex1978 - (2/4/1/2)
19. hali gali - (2/2/2/2)
20. hanse987 - (1/1,75/1/1,75)
21. ulmerandy - (2/5,3/1/1,7)
22. poldi - (1/1/1/1)
23. Pablo1305 - (3/11,9/0/0)
24. formliquide - (2/3,8/1/0)
25. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
26. kury - (0/0/0/0)

Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. manax - (4/10,5/0/15,1) - ★
2. Ravistellus - (2/4,9/0/12,2) - ★
3. Campeon - (1/3,6/0/9,8) - ★
4. Uruman - (1/2,9/2/6,2)
5. Pablo1305 - (1/3,2/0/5,3)
6. Nole#01 - (1/2,5/1/5,2)
7. ClausThaler - (2/5,0/2/5,0)
8. illdie4u - (1/2,1/1/4,5)
9. macoio - (2/4,3/0/4,3)
10. Alex1978 - (1/2/1/4,0)
11. hobbit - (2/3,8/2/3,8)
12. bergen - (1/1,8/0/3,7)
13. Seb - (1/1,8/0/3,6)
14. ulmerandy - (1/1,5/1/3,6)
15. schnodo - (1/2,5/1/2,5)
16. Flow - (2/2,2/0/2,2)
17. hanse987 - (0/0/0/1,95)
18. formliquide - (1/1,8/1/1,8)
19. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0)
20. bellamartha - (0/0/0/0)
21. kury - (0/0/0/0)

[Flow]

☆☆☆ Freakpunkte ☆☆☆

gehen nachträglich an :

Flow -

für 12,5km
an einem Samstag im März
zur Sicherstellung des sonntäglichen Goldes

[bellamartha]

Der Schnodo hat meine letzten drei Kilometer von gestern Abend geklaut!

Kannst du es korrigieren, Flow? Ich bin diese Woche 10,2 km geschwommen und insgesamt 180,2.

Danke, LG
J.

[Flow]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (71/187.65/8/0) - ★★★★★★★
2. Flow - (71/114,0/8/0) - ★★★☆
3. manax - (70/211,8/6/0) - sub 14 - ★★★★★★★★★
4. Ravistellus - (65/127/6/0) - Do the right thing. - ★★★★
5. ScottZhang - (60/113.1/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
6. bellamartha - (58/183,2/6/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
7. hali gali - (57/107,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (44/105/6/0) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (42/100,3/4/0) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (40/78,8/5/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. hobbit - (40/77,6/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
12. kullerich - (37/114,9/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
13. schnodo - (36/67,0/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
14. Lucie - (28/142,2/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (26/60,9/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
18. bergen - (22/40,1/4/0) Schwimmen wird doch überbewertet
19. Uruman - (19/38,0/3/0) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (15/52,5/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (14/17/2/0) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (13/23,4/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****