"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"

[illdie4u]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. manax - (47/148,3/6/3,1) - sub 14 - ★★★★★★★
2. Ravistellus - (44/86,7/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★★
3. macoio - (43/107/6/0) - ★★
4. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
5. bellamartha - (37/122/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
6. ScottZhang - (36/66.2/6/1.6) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
8. Läuftnix - (30/67,1/4/0) - Harte Serien genießen...
9. illdie4u - (29/66,9/4/2,3) - 3x pro Woche
10. hobbit - (28/51,9/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
11. ulmerandy - (25/48,8/5/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
12. kullerich - (22/71,1/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
13. Lucie - (20/126/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
14. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
15. Nole#01 - (20/49,8/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
16. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
17. formliquide - (17/35,5/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
18. Uruman - (16/30,2/3/0) - Ziel: Mittig
19. bergen - (14/23,3/4/1) Schwimmen wird doch überbewertet
20. FMMT - (11/39,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
22. Seb - (9/19,1/2/2,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
23. Pablo1305 - (8/25,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
24. hanse987 - (7/13,30/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
25. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
26. kury - (5/15,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Zitat von ScottZhang

Na denn kannste doch hier bleiben, bin ja auch nur Schwimmer.

Bin nicht nur Schwimmer, bin MTB'ler und das seit der ersten Stunde.

[schnodo]

Hier mal wieder ein ziemlich unglücklicher Möchtegern-Schwimmer...

Nachdem zwei Wochen nach dem Ziehen der Fäden die Wunde immer noch entzündet war und bei jeder sich bietenden Gelegenheit blutete, bin ich halt nochmal zum Arzt: Konsternierte Blicke, unorthodoxe Antibiotika-Salbe (die Hilfs-Apothekerin: "Das haben wir noch nie gebraucht. Das müssen wir bestellen." - was machen die Menschen beruflich?) und noch eine Woche Pause.

Neue Prognose für den Schwimmeinstieg: Nächsten Montag. Damit bin ich natürlich in der Wertung völlig chancenlos aber man schwimmt ja - wenn man denn überhaupt ins Wasser darf - zum Spaß und nicht für das Ranking.

Ich lasse es mir nicht anmerken, aber es kotzt mich an wie die Sau!

[ScottZhang]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. manax - (47/148,3/6/3,1) - sub 14 - ★★★★★★★
2. Ravistellus - (44/86,7/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★★
3. macoio - (43/107/6/0) - ★★
4. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
5. bellamartha - (37/122/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
6. ScottZhang - (37/68.2/6/3.6) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
8. Läuftnix - (30/67,1/4/0) - Harte Serien genießen...
9. illdie4u - (29/66,9/4/2,3) - 3x pro Woche
10. hobbit - (28/51,9/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
11. ulmerandy - (25/48,8/5/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
12. kullerich - (22/71,1/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
13. Lucie - (20/126/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
14. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
15. Nole#01 - (20/49,8/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
16. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
17. formliquide - (17/35,5/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
18. Uruman - (16/30,2/3/0) - Ziel: Mittig
19. bergen - (14/23,3/4/1) Schwimmen wird doch überbewertet
20. FMMT - (11/39,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
22. Seb - (9/19,1/2/2,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
23. Pablo1305 - (8/25,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
24. hanse987 - (7/13,30/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
25. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
26. kury - (5/15,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[kury]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. manax - (47/148,3/6/3,1) - sub 14 - ★★★★★★★
2. Ravistellus - (44/86,7/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★★
3. macoio - (43/107/6/0) - ★★
4. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
5. bellamartha - (37/122/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
6. ScottZhang - (37/68.2/6/3.6) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
8. Läuftnix - (30/67,1/4/0) - Harte Serien genießen...
9. illdie4u - (29/66,9/4/2,3) - 3x pro Woche
10. hobbit - (28/51,9/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
11. ulmerandy - (25/48,8/5/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
12. kullerich - (22/71,1/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
13. Lucie - (20/126/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
14. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
15. Nole#01 - (20/49,8/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
16. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
17. formliquide - (17/35,5/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
18. Uruman - (16/30,2/3/0) - Ziel: Mittig
19. bergen - (14/23,3/4/1) Schwimmen wird doch überbewertet
20. FMMT - (11/39,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
22. Seb - (9/19,1/2/2,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
23. Pablo1305 - (8/25,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
24. hanse987 - (7/13,30/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
25. kury - (6/18,9/2/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[bergen]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. manax - (47/148,3/6/3,1) - sub 14 - ★★★★★★★
2. Ravistellus - (44/86,7/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★★
3. macoio - (43/107/6/0) - ★★
4. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
5. bellamartha - (37/122/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
6. ScottZhang - (37/68.2/6/3.6) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
8. Läuftnix - (30/67,1/4/0) - Harte Serien genießen...
9. illdie4u - (29/66,9/4/2,3) - 3x pro Woche
10. hobbit - (28/51,9/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
11. ulmerandy - (25/48,8/5/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
12. kullerich - (22/71,1/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
13. Lucie - (20/126/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
14. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
15. Nole#01 - (20/49,8/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
16. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
17. formliquide - (17/35,5/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
18. Uruman - (16/30,2/3/0) - Ziel: Mittig
19. bergen - (15/25,3/4/3.6) Schwimmen wird doch überbewertet
20. FMMT - (11/39,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
22. Seb - (9/19,1/2/2,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
23. Pablo1305 - (8/25,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
24. hanse987 - (7/13,30/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
25. kury - (6/18,9/2/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[manax]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. manax - (48/151,9/6/6,7) - sub 14 - ★★★★★★★
2. Ravistellus - (44/86,7/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★★
3. macoio - (43/107/6/0) - ★★
4. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
5. bellamartha - (37/122/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
6. ScottZhang - (37/68.2/6/3.6) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
8. Läuftnix - (30/67,1/4/0) - Harte Serien genießen...
9. illdie4u - (29/66,9/4/2,3) - 3x pro Woche
10. hobbit - (28/51,9/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
11. ulmerandy - (25/48,8/5/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
12. kullerich - (22/71,1/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
13. Lucie - (20/126/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
14. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
15. Nole#01 - (20/49,8/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
16. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
17. formliquide - (17/35,5/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
18. Uruman - (16/30,2/3/0) - Ziel: Mittig
19. bergen - (15/25,3/4/3.6) Schwimmen wird doch überbewertet
20. FMMT - (11/39,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
22. Seb - (9/19,1/2/2,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
23. Pablo1305 - (8/25,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
24. hanse987 - (7/13,30/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
25. kury - (6/18,9/2/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Heute mal angefangen mit 2x10x50m in 38-40 s. Irgendwie fehlt noch die Spritzigkeit dabei, aber fühlte sich auch nicht so abgekämpft an

[Nole#01]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. manax - (48/151,9/6/6,7) - sub 14 - ★★★★★★★
2. Ravistellus - (44/86,7/5/1,8) - Do the right thing. - ★★★★
3. macoio - (43/107/6/0) - ★★
4. Flow - (43/63,2/6/0) - ★
5. bellamartha - (37/122/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★☆
6. ScottZhang - (37/68.2/6/3.6) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (35/64,5/7/0) - Einfach Spass haben - ★
8. Läuftnix - (30/67,1/4/0) - Harte Serien genießen...
9. illdie4u - (29/66,9/4/2,3) - 3x pro Woche
10. hobbit - (28/51,9/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
11. ulmerandy - (25/48,8/5/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
12. kullerich - (22/71,1/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★
13. Nole#01 - (21/52,8/3/3) - Winter ist Schwimmzeit?!?
14. Lucie - (20/126/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. ClausThaler - (20/51,7/6/0) - Fokussiert. - ★
16. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
17. formliquide - (17/35,5/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
18. Uruman - (16/30,2/3/0) - Ziel: Mittig
19. bergen - (15/25,3/4/3.6) Schwimmen wird doch überbewertet
20. FMMT - (11/39,8/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. poldi - (10/11,5/2/0) - die Freude wiederfinden
22. Seb - (9/19,1/2/2,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
23. Pablo1305 - (8/25,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
24. hanse987 - (7/13,30/2/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
25. kury - (6/18,9/2/3,1) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
26. Joerg aus Hattingen - (6/9,2/0/0) -
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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