gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer" - Seite 67 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 27.12.2016, 00:32   #529
manax
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.10.2011
Beiträge: 218
Zitat:
Zitat von Lucie Beitrag anzeigen
So. 10km waren geplant heute. 12 km bin ich tatsächlich geschwommen
Jupp hat sich gelohnt die fahrt nach Hagen dafür war Toll!
12 km ist echt verrückt Vor Allem, weil in Hagen ja keine Bahnen gezogen sind und man immer gucken muss, wer da so plötzlich auf der Bahn auftaucht.

Waren heute auch in Hagen und wurden erstmal von einer Brustschwimmerin beim Bademeister angeschwärzt, dass wir bitte auf die "Schwimmautobahn" gehen sollen, damit sie in Ruhe alleine auf ihrer Bahn weiterschwimmen kann. Der Bademeister war aber ganz cool und hat sie drauf hingewiesen, dass wir genauso Eintritt bezahl haben, wie sie selbst
manax ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2016, 00:44   #530
Lucie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucie
 
Registriert seit: 20.07.2013
Ort: Wuppertal
Beiträge: 505
Zitat:
Zitat von manax Beitrag anzeigen
12 km ist echt verrückt Vor Allem, weil in Hagen ja keine Bahnen gezogen sind und man immer gucken muss, wer da so plötzlich auf der Bahn auftaucht.

Waren heute auch in Hagen und wurden erstmal von einer Brustschwimmerin beim Bademeister angeschwärzt, dass wir bitte auf die "Schwimmautobahn" gehen sollen, damit sie in Ruhe alleine auf ihrer Bahn weiterschwimmen kann. Der Bademeister war aber ganz cool und hat sie drauf hingewiesen, dass wir genauso Eintritt bezahl haben, wie sie selbst
Solche Probleme hatte ich nicht, denn ich habe die besagte Schwimmautobahn benutzt, die zwischenzeitlich sogar mir allein gehörte :D
Ein paar nervige Leute waren zwischendurch dabei, die zu doof waren rechts zu schwimmen, aber die blieben zum Glück nicht so lange. War also recht entspannt. War dank 50m Bahn auch recht kurzweilig :D
Lucie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2016, 09:37   #531
Ravistellus
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ravistellus
 
Registriert seit: 03.05.2007
Ort: Berlin
Beiträge: 1.351
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (18/57,3/6/3,5) - sub 14 -
  2. Flow - (18/19,2/6/1,0)
  3. Ravistellus - (18/40/5/3,1) - Do the right thing. - ★★
  4. macoio - (14/38/4/4) - wieder mehr Kopfrechnen üben
  5. bellamartha - (11/34,6/5/0) - Definitiv ambitioniert! -
  6. ScottZhang - (11/20.0/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  7. Läuftnix - (10/20,5/4/0) - Harte Serien genießen...
  8. hobbit - (10/17,2/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  9. illdie4u - (9/21,1/3/0) - 3x pro Woche
  10. Uruman - (9/20,5/3/0)-Ziel: Mittig
  11. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  12. Campeon - (8/27,6/4/0) - 2 mal/Woche sollte reichen -
  13. Lucie - (6/32,1/3/12) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! -
  14. ClausThaler - (6/17,8/3/3,1) - Fokussiert a
  15. schnodo - (6/10,3/3/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  16. hali gali - (6/8,5/4/0) - Einfach Spass haben
  17. Pablo1305 - (5/18,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  18. Nole#01 - (5/11,3/2/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  19. FMMT - (4/13,3/2/0) - Platzhalter für den Besenwagen
  20. ulmerandy - (4/8,0/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  21. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  22. Seb - (3/5,5/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. formliquide - (3/5,4/1/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  24. poldi - (3/3/2/0) - die Freude wiederfinden
  25. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (1/2/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
Ravistellus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2016, 11:14   #532
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Lucie Beitrag anzeigen
So. 10km waren geplant heute. 12 km bin ich tatsächlich geschwommen
Da fehlen mir die Worte für.
Das sind ja Minimum 4 std im Wasser.

Was schwimmt man da?
1000er, 2000er oder ne Megapyramide?

Also hier werden ja Openwater über 10 km massig geboten, aber selbst dann starte ich immer auf der 5-km Strecke.
  Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2016, 12:13   #533
Lucie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucie
 
Registriert seit: 20.07.2013
Ort: Wuppertal
Beiträge: 505
Zitat:
Zitat von Campeon Beitrag anzeigen
Da fehlen mir die Worte für.
Das sind ja Minimum 4 std im Wasser.

Was schwimmt man da?
1000er, 2000er oder ne Megapyramide?

Also hier werden ja Openwater über 10 km massig geboten, aber selbst dann starte ich immer auf der 5-km Strecke.
Ich bin einfach nonstop durchgeschwommen (na ja außer so alle 2km mal nen Schluck Trinken oder kurz warten an der Wende wenn Stau war)
Also im Prinzip 2000er, ja...habs aber nicht so bezeichnet.
Bin die 10km in 3:54h geschwommen, was für mich auch persönliche Bestzeit war
Die letzten 2 hab ich auf 50min und alle möglichen Schwimmstile verteilt und etwas rumtauchen Wollte mich eigentlich nur noch so 200m ausschwimmen und dann kamen 2000 bei raus :P
Mmmhhh, eine Lange Strecke braucht auch ein entsprechend langes ausschwimmen!
Lucie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2016, 13:10   #534
Ravistellus
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ravistellus
 
Registriert seit: 03.05.2007
Ort: Berlin
Beiträge: 1.351
Zitat:
Zitat von Lucie Beitrag anzeigen
Ich bin einfach nonstop durchgeschwommen (na ja außer so alle 2km mal nen Schluck Trinken oder kurz warten an der Wende wenn Stau war)
Also im Prinzip 2000er, ja...habs aber nicht so bezeichnet.
Bin die 10km in 3:54h geschwommen, was für mich auch persönliche Bestzeit war
Die letzten 2 hab ich auf 50min und alle möglichen Schwimmstile verteilt und etwas rumtauchen Wollte mich eigentlich nur noch so 200m ausschwimmen und dann kamen 2000 bei raus :P
Mmmhhh, eine Lange Strecke braucht auch ein entsprechend langes ausschwimmen!
Ok, jetzt bin ich auch restlos überzeugt. Den Freakpunkt hast du dir redlich verdient!
__________________
Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
Ravistellus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2016, 13:53   #535
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Ravistellus Beitrag anzeigen
Ok, jetzt bin ich auch restlos überzeugt. Den Freakpunkt hast du dir redlich verdient!
Dem ist nichts hinzuzufügen.

Lucie ist der Schwimm-Freak 2016/2017!
  Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2016, 15:14   #536
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von Campeon Beitrag anzeigen
Ich frage mich da eigentlich nur, bringt das überhaupt was?
Ausser das man der Erste in der Liste ist?
Aber selbstverständlich bringt das was Erster auf der Liste zu sein, was glaubst du denn ... !?

Zitat:
Also ich gehe für 1 km schwimmen nicht ins Bad, unter 3 km geht da fast nichts.
Ab Januar werden die Umfänge hochgeschraubt, das bringt dann auch nochmal was ...
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 02:06 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.