Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
Uruman - (0/0/0/3,3) - Ziel Tabelle Mitte
Nole#01 - (0/0/0/2,7) - Winter ist Schwimmzeit?!?
manax - (0/0/0/2,7) - sub 14
illdie4u - (0/0/0/2,4) - 3x pro Woche
ulmerandy -(0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
Pablo1305 - (0/0/0/2,1) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Seb - (0/0/0/1,8) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
Flow -(0/0/0/0) -
schnodo -(0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
Joerg aus Hattingen -(0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
Uruman - (0/0/0/3,3) - Ziel Tabelle Mitte
ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
Alex1978 - (0/0/0/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
bergen - (0/0/0/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Letzten Winter haben wir im Übrigen bis 24. Januar gebraucht bis wir uns die Anfangs-Anführungszeichen im Titel erschwommen haben ...
Mal sehen, ob's diesen Winter schneller geht ...
Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
Uruman - (0/0/0/3,3) - Ziel Tabelle Mitte
Nole#01 - (0/0/0/2,7) - Winter ist Schwimmzeit?!?
manax - (0/0/0/2,7) - sub 14
illdie4u - (0/0/0/2,4) - 3x pro Woche
ulmerandy -(0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
Pablo1305 - (0/0/0/2,1) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Seb - (0/0/0/1,8) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
Flow -(0/0/0/0) -
schnodo -(0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
Joerg aus Hattingen -(0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
Alex1978 - (0/0/0/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
bergen - (0/0/0/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
Uruman - (0/0/0/3,3) - Ziel Tabelle Mitte
Nole#01 - (0/0/0/2,7) - Winter ist Schwimmzeit?!?
manax - (0/0/0/2,7) - sub 14
illdie4u - (0/0/0/2,4) - 3x pro Woche
ulmerandy -(0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
Pablo1305 - (0/0/0/2,1) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Seb - (0/0/0/1,8) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
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schnodo -(0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
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bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
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bergen - (0/0/0/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
Ich habe zwar nicht, wie ich mir gestern vorgenommenen habe, zum 1.12. und zur Feier von Kurys Einstieg heute mit dem Schwimmen begonnen, und kann dazu nicht mal wie in den letzten Tagen Krankheit als Entschuldigung anbringen, sondern war einfach zu müde und lustlos, ABER dafür setze ich hier mal die Anführungszeichen für den lieben Flow und für uns alle.😊
Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
Nole#01 - (0/0/0/2,7) - Winter ist Schwimmzeit?!?
ulmerandy -(0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
Pablo1305 - (0/0/0/2,1) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Seb - (0/0/0/1,8) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
Flow -(0/0/0/0) -
schnodo -(0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
Joerg aus Hattingen -(0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
illdie4u -(0/0/0/0) -
Uruman - (0/0/0/0) - Ziel Tabelle Mitte
ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
Alex1978 - (0/0/0/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
bergen - (0/0/0/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
Uruman - (0/0/0/3,3) - Ziel Tabelle Mitte
Nole#01 - (0/0/0/2,7) - Winter ist Schwimmzeit?!?
manax - (0/0/0/2,7) - sub 14
illdie4u - (0/0/0/2,4) - 3x pro Woche
ulmerandy - (0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
Pablo1305 - (0/0/0/2,1) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
Alex1978 - (0/0/0/2,0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
bergen - (0/0/0/1,9) - Schwimmen wird doch überbewertet
Seb - (0/0/0/1,8) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
schnodo - (0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min