Nils - (28/84,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
Ravistellus - (28/48,8/5/9,6) - immer noch: 17:30/1k - ★
Formliquide - (26/58,4/4/4,4) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★
illdie4u - (25/55,6/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★
holger-b - (24/69,95/5/2,65) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★★
Alex1978 - (21/42,5/5/0) - ★
Uruman - (17/48,9/4/5,8) - ★
Lucie - (15/95,2/3/2,6) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
Kury - (15/50,5/4/7,2) - ★★
Pablo1305 - (13/37,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
Joerg aus Hattingen - (13/20,4/3/1,3) - Top Ten ist das Ziel
Microsash - (12/30,5/2/0) - Nass durch den Winter
Flow - (10/12,1/4/3,8)
old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
hanse987 - (8/15,3/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
schnodo - (6/10,8/3/0) - Genussschwimmer
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Nils - (28/84,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
Ravistellus - (28/48,8/5/9,6) - immer noch: 17:30/1k - ★
Formliquide - (26/58,4/4/4,4) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★
illdie4u - (25/55,6/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★
holger-b - (24/69,95/5/2,65) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★★
Alex1978 - (21/42,5/5/0) - ★
Uruman - (17/48,9/4/5,8) - ★
Lucie - (15/95,2/3/2,6) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
Kury - (15/50,5/4/7,2) - ★★
Pablo1305 - (13/37,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
Joerg aus Hattingen - (13/20,4/3/1,3) - Top Ten ist das Ziel
Microsash - (12/30,5/2/0) - Nass durch den Winter
Flow - (10/12,1/4/3,8)
old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
hanse987 - (8/15,3/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
schnodo - (6/10,8/3/0) - Genussschwimmer
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Nils - (28/84,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
Ravistellus - (28/48,8/5/9,6) - immer noch: 17:30/1k - ★
Formliquide - (26/58,4/4/4,4) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★
illdie4u - (25/55,6/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★
holger-b - (24/69,95/5/2,65) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★★
Alex1978 - (21/42,5/5/0) - ★
Uruman - (17/48,9/4/5,8) - ★
Lucie - (15/95,2/3/2,6) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
Kury - (15/50,5/4/7,2) - ★★
Pablo1305 - (13/37,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
Microsash - (13/33/2/0) - Nass durch den Winter
Joerg aus Hattingen - (13/20,4/3/1,3) - Top Ten ist das Ziel
Flow - (10/12,1/4/3,8)
old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
hanse987 - (8/15,3/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
schnodo - (6/10,8/3/0) - Genussschwimmer
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
So, ich hoffe das langt für einen zweiten Stern - Gold dürfte ja vergeben sein, aber Silber oder Bronze wären schön
Sehr ärgerlich, dass läuftnix ausgerechnet diese Woche ins Trainingslager geht (ich wünsche trotzdem viel Erfolg ). Endlich mal ne Woche mit vielen Einheiten, wenn auch nie sonderlich lang. Aber 20k kriege ich dann doch nicht zusammen.
Nächste Woche ist auch noch ne Woche
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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
Nils - (28/84,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
Ravistellus - (28/48,8/5/9,6) - immer noch: 17:30/1k - ★
Formliquide - (26/58,4/4/4,4) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★
illdie4u - (25/55,6/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★
holger-b - (24/69,95/5/2,65) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★★
Alex1978 - (21/42,5/5/0) - ★
Uruman - (17/48,9/4/5,8) - ★
Lucie - (15/95,2/3/2,6) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
Kury - (15/50,5/4/7,2) - ★★
Pablo1305 - (13/37,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
Microsash - (13/33/2/0) - Nass durch den Winter
Joerg aus Hattingen - (13/20,4/3/1,3) - Top Ten ist das Ziel
Flow - (10/12,1/4/3,8)
old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
hanse987 - (8/15,3/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
schnodo - (6/10,8/3/0) - Genussschwimmer
Cella87 - (5/8,7/2/0)
maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Sehr ärgerlich, dass läuftnix ausgerechnet diese Woche ins Trainingslager geht (ich wünsche trotzdem viel Erfolg ). Endlich mal ne Woche mit vielen Einheiten, wenn auch nie sonderlich lang. Aber 20k kriege ich dann doch nicht zusammen.
Nächste Woche ist auch noch ne Woche
Juhu - Bronze
Jetzt noch einmal Silber und natürlich die 100 km schaffen