Triathlet im Speckmantel 2.0

Zitat von maotzedong

https://www.youtube.com/watch?v=Vb-JZfRdgK0

Danke.

[glaurung]

Zitat von formliquide

Och, das geht schon. Irgendwie geht immer alles, nur muß man entweder bei bestimmten Sachen Abstriche machen oder aber kurzfristig mit dem Kopf durch die Wand - dafür muß halt das Umfeld mitspielen und man sollte sich nach ner gewissen Zeit ne Erholungspause gönnen, sonst gehts auf Dauer schief. Hausumbau in Eigenleistung + 10kg Abnehmen + 2. Kind + Triathloneinstieg hab ich in den letzten Jahren auch geschafft... Aber ohne meine tolle Frau wäre das voll in die Hose gegangen.
Ich drück hier nach wie vor die Daumen und bin gespannt auf die weitere Entwicklung. Alles Gute!

Letztes Jahr gab's bei mir auch Hausbau mit viel Eigenleistung (jetzt auch noch) und ne schwangere Frau (jetzt nicht mehr ). Für Sub10 hat's nebenbei trotzdem noch gereicht.
D.h. das schafft der Tatze schon. Alles keine Kunst.

[Bleierpel]

Zitat von Tatze77

...
Ende April wenn der Umzug dann auch geschaft ist ...

Wo geht es denn hin?

[Tatze77]

Zitat von Bleierpel

Wo geht es denn hin?

Wir ziehen nach Eschweiler so das ich zu meiner neuen Stelle ca 10km habe und meine Frau ca 25 zu ihrer .... ich will ja auch die Strecke zum trainieren nutzen um keine wegezeiten zu vergeuden.

BTW ich fühl mich echt gut und gehe morgen den 15km lauf also wie geplant auf eine 4:30/km an.... warscheinlich schneller und ich breche hinten raus wieder ein, aber ich versuche mich wirklich zu bremsen um hintenraus meinen schnellsten 5er zu haben...
schaun wir mal. also zielzeit 1:07:29

[Necon]

Viel Erfolg!

Wehe ich lese morgen irgendwelche Splits Richtung 21:10 - 23:25 - 24:10!

[ThomasG]

Zitat von Tatze77

BTW ich fühl mich echt gut und gehe morgen den 15km lauf also wie geplant auf eine 4:30/km an.... warscheinlich schneller und ich breche hinten raus wieder ein, aber ich versuche mich wirklich zu bremsen um hintenraus meinen schnellsten 5er zu haben...
schaun wir mal. also zielzeit 1:07:29

Wäre in meinen Augen schon verdammt flott (für so einen Wonneproppen wir Dich ) :-O! Viel Spaß und Erfolg :-)!

[Mirko]

Zitat von Tatze77

Wir ziehen nach Eschweiler so das ich zu meiner neuen Stelle ca 10km habe und meine Frau ca 25 zu ihrer .... ich will ja auch die Strecke zum trainieren nutzen um keine wegezeiten zu vergeuden.

BTW ich fühl mich echt gut und gehe morgen den 15km lauf also wie geplant auf eine 4:30/km an.... warscheinlich schneller und ich breche hinten raus wieder ein, aber ich versuche mich wirklich zu bremsen um hintenraus meinen schnellsten 5er zu haben...
schaun wir mal. also zielzeit 1:07:29

Das hast du locker drauf! Hau rein!

[Tatze77]

Zitat von Necon

Viel Erfolg!

Wehe ich lese morgen irgendwelche Splits Richtung 21:10 - 23:25 - 24:10!

Rechne doch mal nach das ergibt doch garkeine 1:07:29