| "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 144 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
 
 
	
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		|  17.01.2016, 19:20 | #1145 |  
	| Szenekenner 
				 
				Registriert seit: 15.10.2009 Ort: KLEVE 
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				      | Nächstes Wochenende Kreismeisterschaften im Crosslauf - da wären 65kg schön, aber so geht auch   
anna.runner (1,66) 61,5 / 59,6 / 55 
ArminAtz (1,80) 71,8 / 67,0 / 65,9 -->20.03.16 
bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67 
BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016 
Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70 
BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016 
carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016 
falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016 
formliquide (1,86) 99,8/ 97,5/ 94 -> 31.03.16 
fras13 (184) 113,8/112,0/ 108,0 -> 31.03.16 
Godi68 (1,83) 83 / 77,2 / 74,9 
holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16 
JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 65,5 / 64,0 -> 19.03.2016 
Josche (1,77) 77 / 77 / 71 -> 1.5.2016 
Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0 
Klugschnacker (183cm) 78 / 78 / 75 am 30.11.2015 
Lari (1.69) 73.5 / 71.4 / 64 -> 31.03.16 
Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16 
Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58 
Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 71.8 / 69 -> 31.3.16 
Mosh (1.84) 97 / 94 / 85 -> 31.3.16 
mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83 
Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16 
runningSven (186cm) 78 / 77 / 73 
Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16 
Schoppenhauer (186) 83 / 84,5 / 78 -> 31.03.16 
Spanky (1,83) 84,5 / 83,5 / 79,5 -> 31.03.16 
Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16 
TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16 
tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16 
TriCarlos (1.95) 90/90/84 
Uruman (1,70) 72/71/68 
Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16 
xapollo78x (1.67) 66/63,5/60,9 --> 31.03.2016 
kss91 (1.77) 98/88,9/83-82 --> 31.02.2016
				__________________ 
				OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und     beim Einkaufen   |  
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		|  19.01.2016, 22:36 | #1146 |  
	| Arne Dyck triathlon-szene
 Coach
 
				 
				Registriert seit: 16.09.2006 Ort: Freiburg 
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				      | anna.runner (1,66) 61,5 / 59,6 / 55ArminAtz (1,80) 71,8 / 67,0 / 65,9 -->20.03.16
 bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
 BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016
 Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
 BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016
 carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016
 falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016
 formliquide (1,86) 99,8/ 97,5/ 94 -> 31.03.16
 fras13 (184) 113,8/112,0/ 108,0 -> 31.03.16
 Godi68 (1,83) 83 / 77,2 / 74,9
 holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16
 JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 65,5 / 64,0 -> 19.03.2016
 Josche (1,77) 77 / 77 / 71 -> 1.5.2016
 Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
 Klugschnacker (183cm) 78 / 80 / 76 am 1.4.2016
 Lari (1.69) 73.5 / 71.4 / 64 -> 31.03.16
 Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
 Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
 Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 71.8 / 69 -> 31.3.16
 Mosh (1.84) 97 / 94 / 85 -> 31.3.16
 mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
 Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
 runningSven (186cm) 78 / 77 / 73
 Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16
 Schoppenhauer (186) 83 / 84,5 / 78 -> 31.03.16
 Spanky (1,83) 84,5 / 83,5 / 79,5 -> 31.03.16
 Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
 TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16
 tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16
 TriCarlos (1.95) 90/90/84
 Uruman (1,70) 72/71/68
 Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
 xapollo78x (1.67) 66/63,5/60,9 --> 31.03.2016
 kss91 (1.77) 98/88,9/83-82 --> 31.02.2016
 
 Ich mache hier mal wieder mit. Leider habe ich mich in den letzten Monaten im Rückwärtsgang bewegt und bin jetzt schwerer statt leichter. Immerhin bin ich jetzt wieder im Training, sodass zumindest der gewichtsmäßige Aufwärtstrend gestoppt sein dürfte (hopefully).
 
 Da ich freitags keinen zuverlässigen Zugang zu meiner Waage habe, erbitte ich um die Sondergenehmigung, die Wägung zur Wochenmitte vornehmen zu dürfen. Freitags bin ich häufig in einer anderen Stadt, in dem das Schwerefeld der Erde ein anderes ist als hier in Freiburg. Das würde die Messwerte verfälschen, und wir sind hier ja ein seriöser Verein. Ihr versteht.
 
 Grüße,
 Arne
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		|  19.01.2016, 22:51 | #1147 |  
	| Szenekenner 
				 
				Registriert seit: 10.10.2009 Ort: Holstebro, Danmark 
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				      | 
	Zitat: 
	
		| 
					Zitat von Klugschnacker  Freitags bin ich häufig in einer anderen Stadt, in dem das Schwerefeld der Erde ein anderes ist als hier in Freiburg. |  Genau deswegen habe ich mir eine Withings CS-50 gekauft, die gleicht das aus.
"Auf 100 g genaue Messung dank Position Control und Schwerkraftausgleich." 
Bis denne, Michael |  
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		|  20.01.2016, 09:46 | #1148 |  
	| Gesperrt 
				 
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					Beiträge: 3.515
				      | Dritte Woche LowCarb und NixSüsses, die Kilo beginnen zu verschwinden. 1,5 sind weg, die restlichen 5 werden bis Ostern völlig unangestrengt abgebaut. 
 
 anna.runner (1,66) 61,5 / 59,6 / 55
 ArminAtz (1,80) 71,8 / 67,0 / 65,9 -->20.03.16
 bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
 BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016
 Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
 BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016
 carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016
 falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016
 formliquide (1,86) 99,8/ 97,5/ 94 -> 31.03.16
 fras13 (184) 113,8/112,0/ 108,0 -> 31.03.16
 Godi68 (1,83) 83 / 77,2 / 74,9
 holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16
 JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 65,5 / 64,0 -> 19.03.2016
 Josche (1,77) 77 / 77 / 71 -> 1.5.2016
 Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
 Klugschnacker (183cm) 78 / 80 / 76 am 1.4.2016
 Lari (1.69) 73.5 / 71.4 / 64 -> 31.03.16
 Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
 Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
 Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 71.8 / 69 -> 31.3.16
 Mosh (1.84) 97 / 94 / 85 -> 31.3.16
 mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
 Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
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 Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16
 Schoppenhauer (186) 83 / 83 / 78 -> 31.03.16
 Spanky (1,83) 84,5 / 83,5 / 79,5 -> 31.03.16
 Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
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 tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16
 TriCarlos (1.95) 90/90/84
 Uruman (1,70) 72/71/68
 Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
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 kss91 (1.77) 98/88,9/83-82 --> 31.02.2016
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		|  22.01.2016, 09:47 | #1149 |  
	| Szenekenner 
				 
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				      | anna.runner (1,66) 61,5 / 59,6 / 55ArminAtz (1,80) 71,8 / 66,7 / 65,9 -->20.03.16
 bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
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 Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
 BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016
 carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016
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 JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 65,5 / 64,0 -> 19.03.2016
 Josche (1,77) 77 / 77 / 71 -> 1.5.2016
 Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
 Klugschnacker (183cm) 78 / 80 / 76 am 1.4.2016
 Lari (1.69) 73.5 / 71.4 / 64 -> 31.03.16
 Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
 Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
 Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 71.8 / 69 -> 31.3.16
 Mosh (1.84) 97 / 94 / 85 -> 31.3.16
 mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
 Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
 runningSven (186cm) 78 / 77 / 73
 Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16
 Schoppenhauer (186) 83 / 83 / 78 -> 31.03.16
 Spanky (1,83) 84,5 / 83,5 / 79,5 -> 31.03.16
 Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
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 TriCarlos (1.95) 90/90/84
 Uruman (1,70) 72/71/68
 Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
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		|  22.01.2016, 12:02 | #1150 |  
	| Szenekenner 
				 
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				      | anna.runner (1,66) 61,5 / 59,4 / 55 
ArminAtz (1,80) 71,8 / 66,7 / 65,9 -->20.03.16 
bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67 
BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016 
Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70 
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Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0 
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Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58 
Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 71.8 / 69 -> 31.3.16 
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Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16 
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Spanky (1,83) 84,5 / 83,5 / 79,5 -> 31.03.16 
Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16 
TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16 
tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16 
TriCarlos (1.95) 90/90/84 
Uruman (1,70) 72/71/68 
Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16 
xapollo78x (1.67) 66/63,5/60,9 --> 31.03.2016 
kss91 (1.77) 98/88,9/83-82 --> 31.02.2016
 
Zwar aktuell nur 0,2kg "leichter" geworden, aber in den letzten 6 Monaten 3kg Muskelmasse aufgebaut.   |  
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		|  26.01.2016, 18:51 | #1151 |  
	| Szenekenner 
				 
				Registriert seit: 21.07.2014 Ort: Grünes NRW 
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				      | Da schwinden sie, die Muskeln. Selten war eine Abnahme so frustrierend :-( Ich hoffe im Februar wieder ins Laufen einzusteigen.
 anna.runner (1,66) 61,5 / 59,6 / 55
 ArminAtz (1,80) 71,8 / 67,0 / 65,9 -->20.03.16
 bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
 BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016
 Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
 BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016
 carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016
 falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016
 formliquide (1,86) 99,8/ 97,5/ 94 -> 31.03.16
 fras13 (184) 113,8/112,0/ 108,0 -> 31.03.16
 Godi68 (1,83) 83 / 77,2 / 74,9
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 JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 66,1 / 64,0 -> 19.03.2016
 Josche (1,77) 77 / 77 / 71 -> 1.5.2016
 Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
 Klugschnacker (183cm) 78 / 78 / 75 am 30.11.2015
 Lari (1.69) 73.5 / 69.8 / 64 -> 31.03.16
 Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
 Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
 Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 71.8 / 69 -> 31.3.16
 Mosh (1.84) 97 / 94 / 85 -> 31.3.16
 mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
 Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
 runningSven (186cm) 78 / 77 / 73
 Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16
 Schoppenhauer (186) 83 / 84,5 / 78 -> 31.03.16
 Spanky (1,83) 84,5 / 83,5 / 79,5 -> 31.03.16
 Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
 TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16
 tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16
 TriCarlos (1.95) 90/90/84
 Uruman (1,70) 72/71/68
 Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
 xapollo78x (1.67) 66/63,5/60,9 --> 31.03.2016
 kss91 (1.77) 98/88,9/83-82 --> 31.02.2016
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		|  28.01.2016, 09:09 | #1152 |  
	| Arne Dyck triathlon-szene
 Coach
 
				 
				Registriert seit: 16.09.2006 Ort: Freiburg 
					Beiträge: 24.845
				      | anna.runner (1,66) 61,5 / 59,6 / 55ArminAtz (1,80) 71,8 / 67,0 / 65,9 -->20.03.16
 bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67
 BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016
 Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70
 BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016
 carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016
 falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016
 formliquide (1,86) 99,8/ 97,5/ 94 -> 31.03.16
 fras13 (184) 113,8/112,0/ 108,0 -> 31.03.16
 Godi68 (1,83) 83 / 77,2 / 74,9
 holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16
 JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 66,1 / 64,0 -> 19.03.2016
 Josche (1,77) 77 / 77 / 71 -> 1.5.2016
 Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0
 Klugschnacker (183cm) 78 / 79,5 / 75 am 1.4.2016
 Lari (1.69) 73.5 / 69.8 / 64 -> 31.03.16
 Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16
 Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58
 Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 71.8 / 69 -> 31.3.16
 Mosh (1.84) 97 / 94 / 85 -> 31.3.16
 mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83
 Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16
 runningSven (186cm) 78 / 77 / 73
 Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16
 Schoppenhauer (186) 83 / 84,5 / 78 -> 31.03.16
 Spanky (1,83) 84,5 / 83,5 / 79,5 -> 31.03.16
 Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16
 TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16
 tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16
 TriCarlos (1.95) 90/90/84
 Uruman (1,70) 72/71/68
 Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16
 xapollo78x (1.67) 66/63,5/60,9 --> 31.03.2016
 kss91 (1.77) 98/88,9/83-82 --> 31.02.2016
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