gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
"Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer" - Seite 58 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Seite neu laden "Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer"
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 58 von 158 « Erste < 84857 58 5968108 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 13.01.2016, 10:30   #457
Nils
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nils
 
Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"[/size]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PBsondern hen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (30/45,5/8/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (26/27/7/1) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (23/66,8/5/6,4) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (21/43,6/9/1,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (20/50,5/6/2,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Nils - (19/59,8/6/7) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  7. Formliquide - (15/35,8/4/3,2)
  8. Alex1978 - (14/28,3/4/0) - ★
  9. Ravistellus - (14/25,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  10. holger-b - (13/41,9/5/2,4) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  11. illdie4u - (13/29,4/3/2,1) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  12. Uruman - (11/30,8/4/0)
  13. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  14. Lucie - (9/39,3/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  17. Kury - (6/20,4/4/3,3)
  18. hanse987 - (6/11,5/1/2,1) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  20. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
Wo ist EMU?
Nils ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2016, 13:01   #458
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.276
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PBsondern hen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (30/45,5/8/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (27/28/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (23/66,8/5/6,4) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (21/43,6/9/1,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (20/50,5/6/2,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Nils - (19/59,8/6/7) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  7. Formliquide - (15/35,8/4/3,2)
  8. Alex1978 - (14/28,3/4/0) - ★
  9. Ravistellus - (14/25,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  10. holger-b - (13/41,9/5/2,4) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  11. illdie4u - (13/29,4/3/2,1) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  12. Uruman - (11/30,8/4/0)
  13. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  14. Lucie - (9/39,3/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  17. Kury - (6/20,4/4/3,3)
  18. hanse987 - (6/11,5/1/2,1) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  20. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2016, 15:17   #459
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PBsondern hen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (30/45,5/8/2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (27/28/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (23/66,8/5/6,4) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (21/43,6/9/1,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (20/50,5/6/2,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Nils - (19/59,8/6/7) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  7. Formliquide - (15/35,8/4/3,2)
  8. illdie4u - (14/31,5/3/4,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  9. Alex1978 - (14/28,3/4/0) - ★
  10. Ravistellus - (14/25,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  11. holger-b - (13/41,9/5/2,4) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  12. Uruman - (11/30,8/4/0)
  13. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  14. Lucie - (9/39,3/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  17. Kury - (6/20,4/4/3,3)
  18. hanse987 - (6/11,5/1/2,1) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  20. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
illdie4u ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2016, 16:28   #460
hali gali
Szenekenner
 
Benutzerbild von hali gali
 
Registriert seit: 29.11.2015
Beiträge: 293
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (31/46,5/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (27/28/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (23/66,8/5/6,4) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (21/43,6/9/1,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (20/50,5/6/2,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Nils - (19/59,8/6/7) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  7. Formliquide - (15/35,8/4/3,2)
  8. illdie4u - (14/31,5/3/4,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  9. Alex1978 - (14/28,3/4/0) - ★
  10. Ravistellus - (14/25,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  11. holger-b - (13/41,9/5/2,4) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  12. Uruman - (11/30,8/4/0)
  13. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  14. Lucie - (9/39,3/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  17. Kury - (6/20,4/4/3,3)
  18. hanse987 - (6/11,5/1/2,1) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  20. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
hali gali ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2016, 20:36   #461
Microsash
Szenekenner
 
Benutzerbild von Microsash
 
Registriert seit: 10.09.2013
Ort: Ortenau
Beiträge: 2.669
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (31/46,5/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (27/28/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (23/66,8/5/6,4) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (21/43,6/9/1,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (20/50,5/6/2,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Nils - (19/59,8/6/7) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  7. Formliquide - (15/35,8/4/3,2)
  8. illdie4u - (14/31,5/3/4,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  9. Alex1978 - (14/28,3/4/0) - ★
  10. Ravistellus - (14/25,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  11. holger-b - (13/41,9/5/2,4) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  12. Uruman - (11/30,8/4/0)
  13. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  14. Lucie - (9/39,3/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  17. Kury - (6/20,4/4/3,3)
  18. hanse987 - (6/11,5/1/2,1) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  20. Microsash - (4/10/1/0) - Nass durch den Winter
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Heute seit 3 Wochen endlich mal wieder im Wasser....ist aber aucht mise, wenn das Bad über die Feiertage 2 Wochen zu hat, während man Urkaub hat.....
__________________
**** Das Schlafende muss Erwachen !!! ****
Microsash ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2016, 21:04   #462
Alex1978
Szenekenner
 
Benutzerbild von Alex1978
 
Registriert seit: 26.11.2014
Beiträge: 231
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (31/46,5/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (27/28/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (23/66,8/5/6,4) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (21/43,6/9/1,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (20/50,5/6/2,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Nils - (19/59,8/6/7) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  7. Formliquide - (15/35,8/4/3,2)
  8. Alex1978 - (15/31,0/4/2,7) - ★
  9. illdie4u - (14/31,5/3/4,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  10. Ravistellus - (14/25,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  11. holger-b - (13/41,9/5/2,4) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  12. Uruman - (11/30,8/4/0)
  13. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  14. Lucie - (9/39,3/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  17. Kury - (6/20,4/4/3,3)
  18. hanse987 - (6/11,5/1/2,1) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  20. Microsash - (4/10/1/0) - Nass durch den Winter
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
Alex1978 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2016, 00:29   #463
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.133
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (31/46,5/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (27/28/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix - (23/66,8/5/6,4) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (21/43,6/9/1,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (20/50,5/6/2,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Nils - (19/59,8/6/7) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  7. Formliquide - (15/35,8/4/3,2)
  8. Alex1978 - (15/31,0/4/2,7) - ★
  9. illdie4u - (14/31,5/3/4,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  10. Ravistellus - (14/25,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  11. holger-b - (13/41,9/5/2,4) - auch einen Stern vom Himmel holen - ★★
  12. Uruman - (12/33,8/4/3)
  13. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  14. Lucie - (9/39,3/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  17. Kury - (6/20,4/4/3,3)
  18. hanse987 - (6/11,5/1/2,1) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  20. Microsash - (4/10/1/0) - Nass durch den Winter
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
uruman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2016, 00:36   #464
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 3.133
Diese Woche sieht wieder Mau bei mir
Freitag bin ich auf ne Party eingeladen und Samstag habe ich ein 10km Lauf ,leider sind die beiden tagen auch die Schwimmtraining von Verein in der Woche

Oder ich schaffe in der Mittagspause zu schwimmen aber richtig Lust habe ich nicht
uruman ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 58 von 158 « Erste < 84857 58 5968108 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 04:24 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Heute 19 Uhr live!
Training für die Ironman-Distanz: Warum März und April oft die härtesten Monate sind
Trainierst Du für einen Wettkampf über die Ironman-Distanz im Juli? Dann sind die Trainingsmonate März und April möglicherweise das härteste Brot, das zu kauen hast.
 Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Triathlon Trainingslager bei Freiburg
4 Radtage Freiburg
Übersicht

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung
Youtube

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Hawaii-Qualifikation
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.