Ich hab die von Sybenwurz und Ironmanfranky verlinkte Lezyne Pumpe.
Absolut zufrieden, die hält was aus, fällt nicht auseinander, weil man sie mal nach ein paar Regenfahrten nicht benutzt hat (im Gegensatz zu einer SKS Wese).
Ich hab von Lezyne eine Kombipumpe (CO2 + Minipumpe) http://www.lezyne.com/product-CO2-cf...p#.VYf2rEby7K8
Nicht ganz das verlinkte Modell, wahrscheinlich ein Vorgänger.
Kann ich im Wettkampf schnell aufpumpen, hab aber immernoch eine "normale" Pumpe als Backup, wenn Patrone nicht reicht oder ich es versaubeutel.
Funktioniert in beiden Varianten zuverlässig.
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Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute; seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben.
Also gut, es wird eine Lezyne. Modell wird noch gewürfelt.
Eine normale Handpumpe entlang des Oberrohrs scheidet leider aus: dann kann ich die Trinkflasche am Sattelrohr nicht mehr aus dem Halter holen - zu wenig Platz nach oben...
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Faris al Sultan: "Wenn Du beim Schwimmen feststellst, dass Du Wasser in der Schwimmbrille hast, hast Du zwei Möglichkeiten: 1. Anhalten - Schwimmbrille leeren - weiterschwimmen. 2. Es ist kein Wasser in der Brille."
Eine normale Handpumpe entlang des Oberrohrs scheidet leider aus: dann kann ich die Trinkflasche am Sattelrohr nicht mehr aus dem Halter holen - zu wenig Platz nach oben...
Falls das Oberrohr oben flach ist: Ich klebe meine Pumpe am TT mit einem sehr starken doppelseitigen Klebeband aufs Oberrohr, direkt hinter den Garmin, so wie hier
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:11 Uhr.
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Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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