Nach dem Schnecken ist vor dem Schnecken

[ritzelfitzel]

Zitat von Sabine1234

Bin als absolute Anfängerin ja immer ein bißchen überfordert, wenn ich mich bei neuen Materialien entscheiden muss

Geht mir auch noch so. Recherche, Erfahrungsberichte anderer und sonst: einfach ausprobieren!!
Die Schnürsysteme geben sich wenig. Ist auch vieles Geschmacksache...!

[Bike-Felix]

Wie laufen denn die Vorbereitungen ?

Tipp: Das aktuelle Tri-magazin Anfängerspezial. Habe ich mir gestern gekauft, das ist voll von hilfreichen Einsteigertipps!

[Sabine1234]

Zitat von Bike-Felix

Wie laufen denn die Vorbereitungen ?

Also im Moment laufen die Vorbereitungen wunderbar.
Laufen lasse ich immer noch sein, aber dafür sah meine letzte Woche so aus:
Montag: Das erste Mal seit Februar war ich an diesem Tag mit einer Freundin endlich mal wieder Badminton spielen. Ok, es war eher Federball, aber es hat Spaß gemacht und ich hatte danach keine Knieschmerzen
Dienstag: 28 Minuten Dehnen und Stabi + 2 Stunden klettern
Mittwoch:3 km + 9 km Rad (dazwischen was erledigt)
Donnerstag: sportfrei
Freitag: Ca. 45 Minuten Rad auf der Arbeit...wir müssen da seit neuestem Runden drehen, um die Kunden besser betreuen zu können...ich habe das dann an diesem Tag quasi als ganz ganz lockeres Herumschnecken genutzt. Da der Tag insgesamt eh total anstrengend war (mehrere Seilaufstiege mit Steigklemme usw.), hat mir das an Sport gereicht.
Samstag: 3 Stunden klettern
Sonntag: sportfrei
Diesen Montag: 1 Stunde Workout mit einer Freundin (hauptsächlich Rücken-, Bauch- und Armübungen)
Gestern: 1 Stunde und 9 Minuten Rad. Ich fange an mein neues Rad zu lieben. Meine Beine haben sich danach so gut angefühlt wie noch nie seit Februar. Es hat soviel Spaß gemacht, dass ich heute wieder losgeschneckt bin:
Heute: 13 + 30 Minuten Rad (mehr habe ich mich nicht getraut wegen der Knieprobleme, die hoffentlich nie mehr wiederkommen)

Morgen: sportfrei
Freitag: Vermutlich wieder ein bißchen radfahren auf der Arbeit
Samstag und Sonntag: 1 Tag davon Rad, ein Tag davon sportfrei

Zitat von Bike-Felix

Tipp: Das aktuelle Tri-magazin Anfängerspezial. Habe ich mir gestern gekauft, das ist voll von hilfreichen Einsteigertipps!

Danke für den Tipp
Wo kann man dieses Magazin denn kaufen? Ganz normal am Kiosk/Tankstelle?

Und jetzt noch was Aufregendes zum Schluss:
Gestern Abend habe ich mir nach langem hin und her Klickpedale und passende Schuhe dafür bestellt. Ich bin wahnsinnig aufgeregt und habe Angst vor den ersten Fahrten, aber ich freue mich trotzdem

[Bike-Felix]

Na wenn das mal nicht vielversprechend klingt! Wenns Spaß macht machst auch sicher alles richtig

Ja gibt's am Kiosk bzw Bahnhof zu erstehen

Top! Ist ein geniales Fahrgefühl versprochen. Aber ein- und Aussteigen üben vor der ersten Fährt sonst könnten lustige Sachen passieren, ich spreche aus Erfahrung :D aber den wortwörtlichen Dreh kriegst du schnell raus

[Sabine1234]

Zitat von Bike-Felix

aber den wortwörtlichen Dreh kriegst du schnell raus

Ich hoffe es

[Necon]

Vielleicht steht es bereits irgendwo auf den letzten 44 Seiten, aber in welchen Schwierigkeitsgrad kletterst du denn?

[Sabine1234]

Zitat von Necon

Vielleicht steht es bereits irgendwo auf den letzten 44 Seiten, aber in welchen Schwierigkeitsgrad kletterst du denn?

Vor den Knieproblemen lag mein Limit bei 8- bei top rope und bei 7+ im Vorstieg.
Dann bin ich ja lange gar nicht geklettert. Jetzt war ich ca. das dritte Mal wieder an der Wand und schaffe so gerade 'ne 7
Kletterst du auch?

[Bike-Felix]

Interessehalbe: Welche Schuhe und welches Pedalsystem hast du denn bestellt?