Morgen ist ruhetag, deswegen gehen diese Woche keine 20km mehr. Nächste,woxhe vielleicht. :-) heute ist aber endlich mal schönes wetter hier in malle :-)
ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
PippiLangstrumpf - (34/81,7/4/5,0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
kury - (22/73,6/3/7,4) - ★★
Tobi F. - (21/39/2/0)
Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
pablo1305 - (16/44/2/0)
Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
PippiLangstrumpf - (35/83,2/4/6,5) - Flow, wo bleibst Du? - ★
ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
old bag of bones (32/93,1/4/0) - ★★★
snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
kury - (22/73,6/3/7,4) - ★★
Tobi F. - (21/39/2/0)
Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
pablo1305 - (16/44/2/0)
Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
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Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ******
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
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Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Morgen ist ruhetag, deswegen gehen diese Woche keine 20km mehr. Nächste,woxhe vielleicht. :-) heute ist aber endlich mal schönes wetter hier in malle :-)
WAT??? Und da schwimmst du nicht die popeligen500 m, die Dir noch für die schöne runde 20 gefehlt hätten? Ich fasse es nicht!
Scheiß auf den Ruhetag: Ab ins Wasser mit Dir die 20 voll machen!
PippiLangstrumpf - (35/83,2/4/6,5) - Flow, wo bleibst Du? - ★
ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (30/48,1/5/2,0) - nicht mehr so rumtrödeln
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
kury - (22/73,6/3/7,4) - ★★
Tobi F. - (21/39/2/0)
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Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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PippiLangstrumpf - (35/83,2/4/6,5) - Flow, wo bleibst Du? - ★
ulmerandy - (35/76,4/5/2,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
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snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
schnodo - (30/48,1/5/2,0) - nicht mehr so rumtrödeln
Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
kury - (22/73,6/3/7,4) - ★★
Tobi F. - (21/39/2/0)
Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
pablo1305 - (16/44/2/0)
Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
Cella87 - (13/23,9/2/0)
Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
neonhelm - (9/13,0/0/0)
Matzi - (4/7,8/2/0)
HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
uruman - (1/1/1/0)
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