Na Super, is ja wie "last out of the water"! Hoffentlich ist das kein Omen für meinen nächsten WK. Beim HM hat ich im April fast den Start verpasst, weil ich nochmal wohin musste und jetzt das !
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:14 Uhr.
19:00 Uhr live!
Tempotraining für Langstreckler, Teil 1: Laufen
Langdistanz, Laufen, Tempotraining: Diese drei Dinge unter einen Hut zubringen, ist eine schwierige Angelegenheit. In diesem Beitrag gebe ich Euch ein paar Anregungen für die Trainingspraxis.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
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