Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Schnodo - (1/1,5/1/1,5) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (1/1,4/1/1,4) -
Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
runningmaus - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
uruman - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Claus Thaler - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
ulmerandy - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
ulmerandy - (1/2,0/1/2,0) - in der Ruhe liegt die Kraft
poldi - (1/1,8/1/1,8) -
Schnodo - (1/1,5/1/1,5) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (1/1,4/1/1,4) -
Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
bellamartha - (0/0/0/0) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
runningmaus - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
uruman - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Claus Thaler - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
ulmerandy - (1/2,0/1/2,0) - in der Ruhe liegt die Kraft
poldi - (1/1,8/1/1,8) -
Schnodo - (1/1,5/1/1,5) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (1/1,4/1/1,4) -
Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
runningmaus - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
uruman - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Claus Thaler - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
ulmerandy - (1/2,0/1/2,0) - in der Ruhe liegt die Kraft
Schnodo - (1/1,5/1/1,5) - nicht mehr so rumtrödeln
Joerg aus Hattingen - (1/1,4/1/1,4) -
Matzi- (1/1,2/1/1,2) -
PippiLangstrumpf - (0/0/0/0) -
runningmaus - (0/0/0/0) -
Lucie - (0/0/0/0) -
uruman - (0/0/0/0) -
Eber - (0/0/0/0) -
Claus Thaler - (0/0/0/0) -
Flow - (0/0/0/0) -
neonhelm - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
So, flow, jetzt mach' ma', damit das noch was wird mit der Sub 12 auf 800.
Hier is' echt kalt ... vielleicht gehe ich später mal in die Badewanne.
Wie ich es wieder in die Schwimmhalle schaffen soll, ist mir derzeit noch völlig schleierhaft ...