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Alt 06.07.2008, 00:00   #3809
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 37.806
Zitat:
Zitat von Oli.F. Beitrag anzeigen
das hatten wir doch schon
Ach, du warst das. Ich dachte, maifelder.
Naja, kann nimmer alle auseinanderhalten, dafür lerne ich jeden tag interessante, neue Leute kennen...

Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
15 Minuten Schwimmen
30 Minuten Rad
15 Minuten Lauf.
Kann man eventuell auch mal die DreiAcht runterschwimmen?
anschliessend vielleicht locker die Radstrecke zwomal umrundet und zum Tagesausklang ne Ecke laufen. Iss die laufstrecke eigentlich auch permanent ausgeschildert?
__________________
Irgendwo, irgendwann, begegnest auch du mal dem Sensenmann. Und in dem Moment denkst gewiss nedd ‘Oh! Ich hätt im Leben viel öfter ins Büro gesollt!‘
sybenwurz ist offline  
Alt 06.07.2008, 19:58   #3810
Oli.F.
Szenekenner
 
Benutzerbild von Oli.F.
 
Registriert seit: 21.07.2007
Ort: Kraichgau Tria e.v.
Beiträge: 1.095
puhhh *schweißabwisch* harte einheit heute. geschlagene sieben stunden extrem fernsehen und sich anstrengende athleten zu beobachten kann ganz schön hart sein. ich glaube ich muss heute früh ins bett...
__________________




Oli.F. ist offline  
Alt 06.07.2008, 20:35   #3811
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
das sieht am bildschirm alles so einfach aus . .
ich bin danach immerhin noch 3000m geschwommen.
ist schon traurig, denn ich merke dass ich rad und schwimmmäßig auf kurs bin und jetzt so knapp vorm ziel doch noch abgefangen werde.
naja, noch 6 tage, vielleicht geschieht doch noch ein wunder.

Geändert von mauna_kea (07.07.2008 um 11:37 Uhr).
 
Alt 07.07.2008, 21:35   #3812
Koyote
Szenekenner
 
Benutzerbild von Koyote
 
Registriert seit: 06.09.2007
Beiträge: 173
Servus,

ich bin soeben von einer letzten langen Laufeinheit (also so 10 km) heimgekehrt. Das Laufen ging schon fast ein wenig schleppend, quasi so wie ich am Sonntag nach dem Radfahren starten werde....
Ich hoffe, dass ist ein Effekt des Tapperns, denn sonst fühle ich mich eigentlich gut.

Jetzt gehts gleich schon ans packen, ich werde nämlich morgen schon aufbrechen. Ich mache aber noch nen kleinen Zwischenstop aufm Weg, so dass ich auch erst am Mittwoch in Roth eintreffen werde.

So, packen. Das heißt ja eigentlich, den ganzen Sporthausrat mitnehmen
Ich schau mal gerade bei Hertz, wie hoch die Mietgebühr für nen Sprinter ist....Da kann ich dann auch gleich drin übernachten!
Koyote ist offline  
Alt 07.07.2008, 21:48   #3813
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Oli.F. Beitrag anzeigen
puhhh *schweißabwisch* harte einheit heute. geschlagene sieben stunden extrem fernsehen und sich anstrengende athleten zu beobachten kann ganz schön hart sein. ich glaube ich muss heute früh ins bett...
Hi Oli,

nette Bilder malst du, sehr schön.
Machst du auch eins von der Finishline?
So als abstraktes Gebilde mit dir als Farbkleks mittendrauf?
 
Alt 07.07.2008, 22:24   #3814
Oli.F.
Szenekenner
 
Benutzerbild von Oli.F.
 
Registriert seit: 21.07.2007
Ort: Kraichgau Tria e.v.
Beiträge: 1.095
heute hab ich mich für 3km in die gummitülle gezwängt.
das wechselthafte wetter und der kühle wind machen es im freibad nicht gerade angenehm aber das war mir dann gerade recht.
ich muss mir nur noch eine andere schwimmbrille besorgen.
der nasensteg ist schon leicht angeknackst und wenn murphy zuschlägt dann am 13. morgends.


Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Hi Oli,

nette Bilder malst du, sehr schön.
Machst du auch eins von der Finishline?
So als abstraktes Gebilde mit dir als Farbkleks mittendrauf?
hey du hawaii urlauber dicker glückwunsch zum verdienten ausflug.
nein, kunst und sport finden bis jetzt noch nicht zusammen, aber was nicht ist kann ja noch werden.
__________________




Oli.F. ist offline  
Alt 07.07.2008, 22:40   #3815
dimarco
Szenekenner
 
Benutzerbild von dimarco
 
Registriert seit: 21.01.2008
Ort: Rheinhessen
Beiträge: 419
Angekommen

Hallo in die Runde ,

seit heute abend bin ich in Roth bzw. in der Nähe - Pleinfeld am Krombachsee. Jetzt gibt es also kein zurück mehr. Hier ist es wunderschön und auch das Wetter war super. Wir haben hier eine Ferienwohnung - komme mir aber vor wie in der Präsidentensuite, denn die Wohnung befindet sich innerhalb einer Pension und ist mindestens 100 qm groß. Absolut genial. Angeschlossen ist eine Gastwirtschaft wo wir abends essen waren. Ich selbst vergleiche Preise immer über den Weizenbierpreis. Der liegt hier bei 2,40 EUR. Sowas gibt es bei uns in Rhein-Main höchstens noch in einem Vereinsheim. Das Essen auch total super. Habe etwas gesündigt und ein Rinderhüftsteak mit Pommes verdrückt. Das waren dann wohl die letzten Pommes vor Sonntag.

Morgen werde ich dann mal mein Rad zusammen bauen, bisschen einrollen und noch schwimmen gehen. War noch der Meinung mein Syntace C2 gegen ein Profile T2+ zu wechseln. Muss ich morgen noch einstellen. Ist zwar knapp, aber ich riskiere es einfach mal.

Das große Kribbeln hat begonnen.
__________________
www.strassenlauf.de
dimarco ist offline  
Alt 07.07.2008, 22:53   #3816
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 37.806
Ich geb dir nen guten Rat: lass das mit dem T2!
Klassischer Kardinalfehler, sowas vorm Wettkampf anzubauen;- du glaubst gar nicht wieviel anders deine Sitzposition mit den geraden Extensions statt den nach oben gekröpften C2 ist.
Da würde bei mir auch das grosse Kribbeln beginnen...!
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sybenwurz ist offline  
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