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Alt 21.02.2014, 19:18   #11505
Ironkaya
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Zitat:
Zitat von Starling Beitrag anzeigen
Über Brust hatten wir es nicht, aber das kann ich ja notfalls im April beim nächsten Termin mal fragen.
Physio krieg ich zum Glück soviel wie ich will, ich fall nicht unters Budget. Naja "ein" Jahr ist eben ärgerlich, weil es ja so gesehen ja schon das 2.Jahr ist. 2013 fiel ja mit dem Sturz im Juni auch komplett aus. Und da wäre der Trainingszustand echt deutlich besser als 2012 gewesen. Alles weg.
Guten Abend Zusammen, bin neu hier im Forum und entsprechend auch im Thema, habe die letzte Seite mal überflogen und wollte hier mal mitmischen. Das mit deiner Schulter ist ärgerlich, waren Rennen geplant? Absolutes Kraulverbot? Weis man woher du das genau hast?

Lg
Ironkaya ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2014, 08:22   #11506
Starling
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Registriert seit: 22.06.2010
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Beiträge: 1.071
Natürlich waren Rennen geplant, Triathlon zum Spaß nur im Training, sowas macht doch niemand. Ist nun schon die zweite geplatzte Saison, immerhin habe ich dank der Vorahnung genau das zu hören mich noch nirgends angemeldet gehabt. Letztes Jahr war es ärgerlicher, da ging das Geld mit den ganzen verlorenen Gebühren richtig flöten.

Klar weiß man woher das ist. Bin im Juni 2013 mit dem Rad mit 55km/h gestürzt und komplett auf die linke Seite geknallt. Dabei hab ich mir den großen Rollhügel abgerissen, also Bruch im Schultergelenk. Da das ganze erst 2 Wochen nicht erkannt wurde, dann falsch behandelt wurde ist da nun eben nichts mehr so wie es sein sollte. Kann mit Physio besser werden, muss nicht. Nun konzentrier ich mich eben auf Laufen und Rennen, das Schwimmen hass ich ja eh wie die Pest.
Starling ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2014, 13:34   #11507
Ironkaya
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Registriert seit: 02.02.2014
Ort: Wiesbaden
Beiträge: 75
Alles gute von mir. 2 Wochen nicht erkannt? Was gibt es für Idioten unter den Medizinern?.....
Ironkaya ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.03.2014, 21:07   #11508
maskywalker
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 03.03.2014
Beiträge: 28
Guten Tag, ich klinke mich einfach mal ein... bin auch neu hier. Ich hatte im August 2012 eine Schultereckgelenkssprengung, bin Operiert worden, mein Schlüsselbein kann ich auch schön weit nach unten drücken. Geht also so schnell nicht weg, allerdings habe ich mit sehr viel Aufbautraining es geschafft 2013 meinen ersten und bis dato einzigen Triathlon in HH OD zu absolvieren. Bei mir ist nun alles wieder wunderbar! Ich drück die Daumen!
maskywalker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.03.2014, 11:14   #11509
runningElsch
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Registriert seit: 03.06.2013
Beiträge: 135
Kombipedal

Da ich mangels Platz und Wille erstmal kein Rennrad oder ähnliches (Crosser...) zu meinem Treckingrad dazustellen will muss ich mein treckingrad wohl mit SPD aufrüsten um mich an das Klicken zu gewöhnen. Da es aber auch ein JedenTagRad ist (Winter wie Sommer) sollten es Kombipedale sein.

Vielleicht hat ja jemand schon gute Erfahrungen gemacht.

Shimano MTB Pedal PD-M647 Sieht nach Rutschig aus (Plastik halt)
SPD aber Gewicht ca. 568gr (Eigentlich egal bei meinem Leistungsstand aber .....)

SHIMANO MTB-Pedal PD-M545
Pedal mit beidseitigen Einstieg Gewicht Gr. ca.567
anscheinend aber keine Rückstrahler montierbar.

Shimano Pedal PD-T780 noch mal Plaste aber nur noch 395gr.
nur einseitig....

und nu ? ich tendiere ja zu letzterem..

Acho und meine Kurbel ist eine
Shimano Deore FC-M590 also auch nix besonderes... Brot und Butter Rad eben.
runningElsch ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.03.2014, 14:41   #11510
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 37.802
Zitat:
Zitat von runningElsch Beitrag anzeigen
Shimano Pedal PD-T780 noch mal Plaste aber nur noch 395gr.
nur einseitig....

und nu ? ich tendiere ja zu letzterem...
Na also: machen!
__________________
Irgendwo, irgendwann, begegnest auch du mal dem Sensenmann. Und in dem Moment denkst gewiss nedd ‘Oh! Ich hätt im Leben viel öfter ins Büro gesollt!‘
sybenwurz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 13.03.2014, 16:21   #11511
deralexxx
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.10.2012
Beiträge: 1.918
Zitat:
Zitat von runningElsch Beitrag anzeigen
Da ich mangels Platz und Wille erstmal kein Rennrad oder ähnliches (Crosser...) zu meinem Treckingrad dazustellen will muss ich mein treckingrad wohl mit SPD aufrüsten um mich an das Klicken zu gewöhnen. Da es aber auch ein JedenTagRad ist (Winter wie Sommer) sollten es Kombipedale sein.

Vielleicht hat ja jemand schon gute Erfahrungen gemacht.

Shimano MTB Pedal PD-M647 Sieht nach Rutschig aus (Plastik halt)
SPD aber Gewicht ca. 568gr (Eigentlich egal bei meinem Leistungsstand aber .....)

SHIMANO MTB-Pedal PD-M545
Pedal mit beidseitigen Einstieg Gewicht Gr. ca.567
anscheinend aber keine Rückstrahler montierbar.

Shimano Pedal PD-T780 noch mal Plaste aber nur noch 395gr.
nur einseitig....

und nu ? ich tendiere ja zu letzterem..

Acho und meine Kurbel ist eine
Shimano Deore FC-M590 also auch nix besonderes... Brot und Butter Rad eben.
PD-M324
deralexxx ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 13.03.2014, 20:03   #11512
jeeves
Szenekenner
 
Benutzerbild von jeeves
 
Registriert seit: 10.04.2012
Beiträge: 106
Zitat:
Zitat von Ironkaya Beitrag anzeigen
Alles gute von mir. 2 Wochen nicht erkannt? Was gibt es für Idioten unter den Medizinern?.....
Kann passieren ... hab mich Anfang Dezember auch mitm Rad hingelegt: die gebrochene Speiche im rechten Ellbogen war dank Herrn Röntgen schnell erkannt, links tippte der Arzt in der Unfallaufnahme nach Abtasten auf ein gestauchtes Handgelenk.

Nachdem ich mich beschwert hatte, dass es nicht besser wurde, gabs da auch nen Satz Röntgenaufnahmen aus den Standardperspektiven - nix zu sehen. Erst nach einer Woche, unterm CT-Scan, konnte man sehen, dass sich ein Stück Handwurzelknochen samt Band verabschiedet hatten ... einfach Pech, dass das aus den Standardwinkeln nicht zu sehen war.

Geändert von jeeves (14.03.2014 um 00:20 Uhr).
jeeves ist offline   Mit Zitat antworten
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