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Alt 27.02.2014, 17:29   #1569
uruman
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (58/129.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (48/150,8/6/9,9) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/3,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  4. poldi - (45/108/7/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  5. schnodo - (43/95,3/5/7,0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (39/115,6/7/2,9) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (37/105,2/5/6,9) - ★
  9. tacis - (33/84,1/5/0) - ★
  10. illdie4u - (32/65,9/4/1,8)
  11. Eber - (31/56,5/4/5,5) - Entspannung vor Technik vor Strecke vor Tempo.
  12. Uruman - (30/53,8/4/4,2)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/1,05) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (25/65,1/6/0) - ★
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/10) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/2)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,1/2/7,2) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/1,95)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  25. Triathletin007 - (16/43,2/4/3,2)
  26. Lucie - (15/44,3/2/3) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (14/34,75/4/1)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) - ★
  32. Ravistellus - (5/8,8/1/0) - erste Spalte zweistellig :-)
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 27.02.2014, 20:37   #1570
illdie4u
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (58/129.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (48/150,8/6/9,9) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/3,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  4. poldi - (45/108/7/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  5. schnodo - (43/95,3/5/7,0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (39/115,6/7/2,9) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (37/105,2/5/6,9) - ★
  9. tacis - (33/84,1/5/0) - ★
  10. illdie4u - (33/68,1/4/4,0)
  11. Eber - (31/56,5/4/5,5) - Entspannung vor Technik vor Strecke vor Tempo.
  12. Uruman - (30/53,8/4/4,2)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/1,05) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (25/65,1/6/0) - ★
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/10) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/2)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,1/2/7,2) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/1,95)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  25. Triathletin007 - (16/43,2/4/3,2)
  26. Lucie - (15/44,3/2/3) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (14/34,75/4/1)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) - ★
  32. Ravistellus - (5/8,8/1/0) - erste Spalte zweistellig :-)
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 27.02.2014, 21:05   #1571
Ravistellus
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (58/129.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (48/150,8/6/9,9) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/3,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  4. poldi - (45/108/7/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  5. schnodo - (43/95,3/5/7,0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (39/115,6/7/2,9) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (37/105,2/5/6,9) - ★
  9. tacis - (33/84,1/5/0) - ★
  10. illdie4u - (33/68,1/4/4,0)
  11. Eber - (31/56,5/4/5,5) - Entspannung vor Technik vor Strecke vor Tempo.
  12. Uruman - (30/53,8/4/4,2)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/1,05) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (25/65,1/6/0) - ★
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/10) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/2)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,1/2/7,2) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/1,95)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  25. Triathletin007 - (16/43,2/4/3,2)
  26. Lucie - (15/44,3/2/3) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (14/34,75/4/1)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) - ★
  32. Ravistellus - (7/12,45/2/3,65) - erste Spalte zweistellig :-)
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
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Alt 27.02.2014, 22:35   #1572
tacis
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (58/129.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (48/150,8/6/9,9) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/3,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  4. poldi - (45/108/7/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  5. schnodo - (43/95,3/5/7,0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (39/115,6/7/2,9) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (37/105,2/5/6,9) - ★
  9. tacis - (35/88,1/5/4,0) - ★
  10. illdie4u - (33/68,1/4/4,0)
  11. Eber - (31/56,5/4/5,5) - Entspannung vor Technik vor Strecke vor Tempo.
  12. Uruman - (30/53,8/4/4,2)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/1,05) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (25/65,1/6/0) - ★
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/10) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/2)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,1/2/7,2) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/1,95)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  25. Triathletin007 - (16/43,2/4/3,2)
  26. Lucie - (15/44,3/2/3) - Schwimmen macht spaß
  27. Rennente - (14/34,75/4/1)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) - ★
  32. Ravistellus - (7/12,45/2/3,65) - erste Spalte zweistellig :-)
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Alt 27.02.2014, 23:14   #1573
Lucie
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"[/size]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (58/129.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (48/150,8/6/9,9) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/3,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  4. poldi - (45/108/7/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  5. schnodo - (43/95,3/5/7,0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (39/115,6/7/2,9) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (37/105,2/5/6,9) - ★
  9. tacis - (35/88,1/5/4,0) - ★
  10. illdie4u - (33/68,1/4/4,0)
  11. Eber - (31/56,5/4/5,5) - Entspannung vor Technik vor Strecke vor Tempo.
  12. Uruman - (30/53,8/4/4,2)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/1,05) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (25/65,1/6/0) - ★
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/10) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/2)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,1/2/7,2) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/1,95)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  25. Lucie - (16/46,9/2/5,6) - Schwimmen macht spaß
  26. Triathletin007 - (16/43,2/4/3,2)
  27. Rennente - (14/34,75/4/1)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) - ★
  32. Ravistellus - (7/12,45/2/3,65) - erste Spalte zweistellig :-)
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
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Alt 27.02.2014, 23:37   #1574
schnodo
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (58/129.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (48/150,8/6/9,9) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/3,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  4. poldi - (45/108/7/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  5. schnodo - (44/98,7/5/10,4) - Swim (To Reach the End) - ★★★★
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (39/115,6/7/2,9) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (37/105,2/5/6,9) - ★
  9. tacis - (35/88,1/5/4,0) - ★
  10. illdie4u - (33/68,1/4/4,0)
  11. Eber - (31/56,5/4/5,5) - Entspannung vor Technik vor Strecke vor Tempo.
  12. Uruman - (30/53,8/4/4,2)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/1,05) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (25/65,1/6/0) - ★
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/10) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/2)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,1/2/7,2) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/1,95)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  25. Lucie - (16/46,9/2/5,6) - Schwimmen macht spaß
  26. Triathletin007 - (16/43,2/4/3,2)
  27. Rennente - (14/34,75/4/1)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. TrInfected - (7/25,75/3/0) - ★
  32. Ravistellus - (7/12,45/2/3,65) - erste Spalte zweistellig :-)
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Alt 28.02.2014, 13:22   #1575
Ravistellus
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"[/size]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. macoio - (58/129.55/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★
  2. Sense-SPS - (48/150,8/6/9,9) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★
  3. Tatze77 - (48/145,5/7/3,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
  4. poldi - (45/108/7/1,5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
  5. schnodo - (44/98,7/5/10,4) - Swim (To Reach the End) - ★★★★
  6. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
  7. Nils - (39/115,6/7/2,9) - London Calling - ★★★★★
  8. Joerg aus Hattingen - (37/105,2/5/6,9) - ★
  9. tacis - (35/88,1/5/4,0) - ★
  10. illdie4u - (33/68,1/4/4,0)
  11. Eber - (31/56,5/4/5,5) - Entspannung vor Technik vor Strecke vor Tempo.
  12. Uruman - (30/53,8/4/4,2)
  13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
  14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/1,05) - Reha-Planschen
  15. Flow - (27/39,2/5/0)
  16. old bag of bones - (25/65,1/6/0) - ★
  17. KrautRunner - (23/81,1/3/10) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★
  18. BieneTVB - (22/47,4/3/2)
  19. Pete4Tri - (22/45,6/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  20. Kury - (21/82,1/2/7,2) - ☆
  21. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
  22. hanse987 - (21/46/2/1,95)
  23. HeikeK - (21/29,5/3/0) - Dran bleiben!
  24. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
  25. Lucie - (16/46,9/2/5,6) - Schwimmen macht spaß
  26. Triathletin007 - (16/43,2/4/3,2)
  27. Rennente - (14/34,75/4/1)
  28. Läuftnix - (13/35,9/2/0)
  29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
  30. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
  31. Ravistellus - (8/14,25/3/5,45) - erste Spalte zweistellig :-)
  32. TrInfected - (7/25,75/3/0) - ★
  33. Lingener - (4/10,5/3/0)
  34. triniggel - (4/7,6/3/0)
  35. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  36. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
  37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
  38. Pascal - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
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Alt 28.02.2014, 13:24   #1576
Ravistellus
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Ort: Berlin
Beiträge: 1.351
Hui, schon drei Mal schwimmen diese Woche. Die Widrigkeiten des Alltags, die mich die ersten zwei Monate des neuen Jahres aus der Bahn geworfen haben, scheinen im Griff.

Ich kann also die letzten 4 Wochen noch bisschen was tun um mich nicht völlig blamiert zu haben mit meiner Teilnahme hier
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