Es sind nur vegetarisch lebende Abstinenzler ohne Challenge- oder IM-Devotionalien zugelassen ihr Ethikkrüppel
Und du kriegst deine Zulassung durch die Momentaufnahme eines Teilzeitveganers in der Ausnüchterungsphase ?
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
nur noch zwei Wochen bis zum Pool-Riot
Habe heute 100 x 50 mit hohem GA2-anteil abgespult und das tat schon weh.
Gleichzeitig habe ich versucht, die Korrekturtipps aus der Schwimmstilanalyse umzusetzen - alle gleichzeitig - was natürlich große Grütze ist
Aber ich freue mich auf den 10´er und hoffe, es wird ne Gaudi
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:11 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad