Training Monatsstatistik 2014

[flachy]

Zitat von holger-b

[b]
@Eiko, und warum löscht du meine Daten raus?

bitte ZITIEREN, die Quotes rauslöschen und eigene Zeile ergänzen

Sagte er doch eben, er braucht den unspezifischen Spass und da ist in seinem Stundenplan neben den paar Metern Nordic Walking eben noch viel Luft fuer "trainingsbegleitende Massnahmen" wie eben Statistiken frisieren...

[Eiko]

Zitat von flachy

Sagte er doch eben, er braucht den unspezifischen Spass und da ist in seinem Stundenplan neben den paar Metern Nordic Walking eben noch viel Luft fuer "trainingsbegleitende Massnahmen" wie eben Statistiken frisieren...

Einspruch! Ich habe keine Zeile gelöscht. Triathletin 007 hat meinen Beitrag zitiert und darauf aufmerksam gemacht, dass ich alle Trainingsstunden und nicht nur die drei Disziplinen gezählt habe.
(ich weiß aber nicht, ob sie nur gefragt hat, oder ob das eine Aufforderung war dies zu ändern.)
Das kann ich natürlich ändern, wenn es denn so ist.
Oder ich nehme nur alpin& sonstiges raus, weil das echt wenig mit Triathlon zu tun hat.

[Dieda]

Foris Monatsstatistik 2014


Januar

________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche (Jan:4,43)

locker baumeln____3,7km____ 163km____ 253km____ 26,9h 6,1 h
StanX __________ 10,5km____ 201km_____ 37km____ 15,5h 3,5 h
Pete4Tri_________ 19,2km____ 310km_____ 4,5km___ 22,5h 5,1 h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____ 46,5h 10,5 h
Trimome_________ 27,8km____ 452km____146km____ 52,5h 11,8 h
Janosch__________20,1Km___ _515Km____188Km____36,5h 8,3 h
swimalex_________30,3km____ 250km___ 173,2km___ 40,4h 10,1 h
3-rad____________0km______ 1022km_ 226km___ 45,5h 11,4h
Kruemel__________17,7km_____523km____202km____50,0 h 11,5 h
Superpimpf_______48.8km_____587km____309km____73.3 h___16.5h
Carlos85__________0km______1770km____0km______76,0 h__17,1h
Frank65__________18,8km_____362km____148km____39,7 h__ 9,0h
Road_Runner______10.2km_______0km____315km___ 24,0h 6,0h
topre____________11.5km_____ 440km___ 101km___ 41,0h__ 9,3h
thunderlips_______28km____ 583km____ 87km___ 45,3h 10,2h
Flachy___________40km______1.050km____300km___
longtrousers_______6h________39h________10h______6 1,0h__13,7h
Uruman-__________17km_______164km___ 171km___ 29,0h
7,3h
illdie4u___________23km_____ 339km____224km___39,0h 8,9h
Walli____________19,2km_____ 881km____203km___48,3h 12,0h
Maldini__________32,1km_____682km_____154km____53, 1h___13,3h
trifra____________20,3km_____411km_____191km___45, 0h 10,2h
coffeecup_________0_________0__________543km___43, 0h__ 10,0h
Andreundseinkombi_8,5km______76km______75,7km___28 ,5h_6,5h
Pippi_____________38,7km______633______149,9km__51 ,2h_ 11,6h
Sense-__________51,4km____ 913km___ 265km___ 70,0h 14,5h
hanse987________16,8km_____324km______130km___38,5 h__8,7h
Wonderboy_______27,5km_____398km______156km__ 48,2h_ 10,9h
Triathletin007_______0km____ 770km____ 172km_ 52,0h 13,0h
Eiko_______________22km____82km______108km___54h__13h
holger-b____________30km___1170km_____240km__+/-80h
Dieda______________28km____348km______163km_____51 h_____12h

bitte ZITIEREN, die Quotes rauslöschen und eigene Zeile ergänzen

Mein Gott!
So viel Freizeit wie so mancher hier hätte ich auch gerne.

[locker baumeln]

Flachy, holger-b, Superpimpf und Sense legen ja schon im Januar gewaltige Umfänge zurück.
Flachy und holger-b machen Wales, was haben die beiden anderen dieses Jahr auf dem Plan?

Carlos möchte ja (glaub ich jedenfalls) in Roth Sub 5h fahren.
Carlos85__________0km______1770km____0km______76,0 h__17,1h

= Schnitt 23,3 km/h ! (sicher mit dem MTB im Gelände unterwegs )

Zitat von Triathletin007

Sollten sich die Monats und Wochenstunden nun nur auf die 3 Teildisziplinen beziehen, oder auf die Gesamttrainingsstunden mit Allem zusammen?

Skilanglauf könnte man mit Faktor 2 dividiert auch zum Laufen dazu rechnen.
Rolle geht mit aufs Radkonto.

Körperstabi , Krafttraining … würde ich nicht mit in die Rechnung reinnehmen.
Da ist dann die Abgrenzung, ab wann fängt „richtiges“ Triathlontraining an zu verschwommen.
Ich schreib mir zwar auch solche TE mit in meine Aufzeichnungen, werte sie aber nicht als Umfang.



@Triathletin007 ; irgendwas was stimmt mit deinem Zitieren nicht, danach stimmt die Formatierung nicht mehr
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Foris Monatsstatistik 2014


Januar
__________________________________________________ __(Jan:4,43)__Ziel
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche__2014

locker baumeln_____ 3,7km_____163km____253km____26,9h____6,1h___Roth/Kona
StanX ___________10,5km_____201km_____37km____15,5h____3 ,5h
Pete4Tri__________19,2km_____310km____4,5km____22, 5h____5,1h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5h ___10,5h
Trimone_________ 27,8km_____452km_____146km____52,5h___11,8h
Janosch__________20,1km_____515km____188km____36,5 h____8,3h
swimalex_________30,3km_____250km___173,2km____40, 4h____9,1h
3-rad______________0km____1022km____226km____45,5h__ _10,3h
Kruemel__________17,7km____523km_____202km_____50h ___11,5h
Superpimpf________48.8km____587km____309km____73.3 h___16.5h___FFM
Carlos85____________0km___1770km______0km_____76h_ ___17,1h
Frank65__________18,8km____362km_____148km____39,7 h____9,0h
Road_Runner______10.2km______0km____315km___24,05h ____5,4h
topre____________11.5km____440km____101km______41h ____9,25h
thunderlips_________28km____583km_____87km___45,25 h___10,2h
Flachy_____________40km___1.050km____300km__
longtrousers__________6h_______39h______10h_____61 h___13,7h
Uruman-___________17km____164km____171km______29h____6,5h
illdie4u_____________23km____339km____224km____39, 3h___8,86h
Walli_____________19,2km____881km____203km____48,4 h___10,9h
Maldini___________32,1km____682km____154km____53,1 h_____12h
trifra_____________20,3km____411km____191km_____45 h____10,2h
coffeecup____________0km______0km____543km_____43h ____9,7h
Andreundseinkombi__8,5km_____76km____75,7km____28, 5h____6,5h
Pippi_____________38,7km____633km____150km____51,2 h__11,55h
Sense-___________51,4km____913km____265km______70h___15, 8h
hanse987_________16,8km____324km____130km____38,5h ____8,7h
Wonderboy_______27,5km____398km_____156km____48,2h ___10,9h
Triathletin007________0km____770km____172km______5 2h___11,7h
Eiko_______________22km_____82km____108km______54h ___12,2h
holger-b____________30km___1170km____240km___+/-80h__+/-18h
Dieda______________28km____348km____163km_____51h_ ___11,5h___Roth/Kona


bitte ZITIEREN, die Quotes rauslöschen und eigene Zeile ergänzen

[Superpimpf]

Zitat von locker baumeln

Flachy und holger-b machen Wales, was haben die beiden anderen dieses Jahr auf dem Plan?

FFM

Ich geh mal laufen

[flachy]

Zitat von Superpimpf

FFM

Ich geh mal laufen

Kommste nach Kamenz rueber, 8:00 Abgang Lauf, 27km der FFM-Kandidaten.
Bin leider nicht mit dabei, habe noch Kinder&Hunde zu betreuen, hoffe dass meine Frau im Laufe des Sonntags wieder auftaucht, damit ich abends was sportliches hinbekomme.

Ansonsten war meine Trainings-Devise fuer Januar: Was ich hab' das kann mir keiner nehmen, Wetter war super und kaum Termine, das aendert sich ab morgen...
Wales oder Rennsteig oder was auch immer spielt beim Training keine Rolle, wenn ich Motivation brauche, dann denke ich an Kona 2015...

[ram]

Foris Monatsstatistik 2014


Januar
__________________________________________________ __(Jan:4,43)__Ziel
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche__2014

locker baumeln_____ 3,7km_____163km____253km____26,9h____6,1h___Roth/Hawaii
StanX ___________10,5km_____201km_____37km____15,5h____3 ,5h
Pete4Tri__________19,2km_____310km____4,5km____22, 5h____5,1h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5h ___10,5h
Trimone_________ 27,8km_____452km_____146km____52,5h___11,8h
Janosch__________20,1km_____515km____188km____36,5 h____8,3h
swimalex_________30,3km_____250km___173,2km____40, 4h____9,1h
3-rad______________0km____1022km____226km____45,5h__ _10,3h___Roth
Kruemel__________17,7km____523km_____202km_____50h ___11,5h
Superpimpf________48.8km____587km____309km____73.3 h___16.5h___FFM
Carlos85____________0km___1770km______0km_____76h_ ___17,1h___Roth
Frank65__________18,8km____362km_____148km____39,7 h____9,0h
Road_Runner______10.2km______0km____315km___24,05h ____5,4h
topre____________11.5km____440km____101km______41h ____9,25h
thunderlips_________28km____583km_____87km___45,25 h___10,2h
Flachy_____________40km___1.050km____300km________ ___________Wales
longtrousers__________6h_______39h______10h_____61 h___13,7h
Uruman-___________17km____164km____171km______29h____6,5h
illdie4u_____________23km____339km____224km____39, 3h___8,86h
Walli_____________19,2km____881km____203km____48,4 h___10,9h
Maldini___________32,1km____682km____154km____53,1 h_____12h
trifra_____________20,3km____411km____191km_____45 h____10,2h
coffeecup____________0km______0km____543km_____43h ____9,7h
Andreundseinkombi__8,5km_____76km____75,7km____28, 5h____6,5h
Pippi_____________38,7km____633km____150km____51,2 h__11,55h
Sense-___________51,4km____913km____265km______70h___15, 8h
hanse987_________16,8km____324km____130km____38,5h ____8,7h
Wonderboy_______27,5km____398km_____156km____48,2h ___10,9h
Triathletin007________0km____770km____172km______5 2h___11,7h
Eiko_______________22km_____82km____108km______54h ___12,2h
holger-b____________30km___1170km____240km___+/-80h__+/-18h___Wales
Dieda______________28km____348km____163km_____51h_ ___11,5h___Roth/Hawaii
ram_______________22km____312km____188km_____46h__ __10,5h___Roth


bitte ZITIEREN, die Quotes rauslöschen und eigene Zeile ergänzen