Liebe Zufallsbekannten, muss diese Woche wieder ruhiger treten, gestern mit Schüttelfrost ins Bett und 12 Stunden geschlafen. Heute geht´s wieder, aber mit Sport setzte ich noch aus.
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Dat löpt sich allens torecht.
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Gesucht: Winter, Eis und Schnee, seit ca. Mitte Dezember abgängig. Sollten sich bitte dringend an der Alpennordseite einfinden!
Statt dem vorhergesagten Schnee regnet es schon wieder, mit Langlauf-Punkten wird das wieder nix.
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[leaving] extending the comfort zone
Gesucht: Winter, Eis und Schnee, seit ca. Mitte Dezember abgängig. Sollten sich bitte dringend an der Alpennordseite einfinden!
Statt dem vorhergesagten Schnee regnet es schon wieder, mit Langlauf-Punkten wird das wieder nix.
Suche mit: allerdings nur Schnee und Sonnenschein gerne auch an der Schwarzwaldostseite
Kullerbein
(die heute schon wieder kneift: Zahnarzt)
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Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
Liebe Zufallsbekannten, muss diese Woche wieder ruhiger treten, gestern mit Schüttelfrost ins Bett und 12 Stunden geschlafen. Heute geht´s wieder, aber mit Sport setzte ich noch aus.
Genau das Gleiche habe ich gestern auch gemacht, und ebenfalls nicht trainiert. Dafür umso intensiver gepennt und regeneriert.
Heute will ich aber wenistens ins Studio gehen.
Schade eigentlich, dass es für laufende Nasen keine Punkte gibt.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:47 Uhr.
19:00 Uhr live!
Das Material der Profis
Die letzten Jahre brachten zahlreiche aerodynamische Verbesserungen an den Bikes der Profis hervor. Vor allem bei den Positionen der Flaschenhalter hat sich viel getan. Bei den Laufschuhen setzen alle Profis auf Carbon, doch die etablierte Modelle von Nike sind nahezu verschwunden. Wir schauen nach, welche Trends sich auf Hawaii und in Nizza bei den Profis durchgesetzt haben. Was davon ist für Amateure interessant?
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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