Ein Blog am Wörthersee...(2012)

[jannjazz]

Meine Warnweste ist blau weiß schwarz

[Icey]

Zitat von jannjazz

Meine Warnweste ist blau weiß schwarz

Ach und wenn Du gesehen werden willst steckste die in Brand?

[jannjazz]

Gag ahoy, alle Mann an die Ruder. Ich bin auf Deinen Bericht vom Green Hell gespannt, wo wird der erscheinen?

[Icey]

Zitat von jannjazz

Gag ahoy, alle Mann an die Ruder. Ich bin auf Deinen Bericht vom Green Hell gespannt, wo wird der erscheinen?

Ist geplant für die Meisterzeitschrift vom HSV.

Ok als Bayernfan sollte ich da jetzt dann meine Klappe doch nicht soweit aufreissen.

[1887HH]

sei morgen vorsichtig beim WK Jan, ich wünsch dir viel Glück und nicht Vollgas, dass rächt sich sonst.

Ich mach heute meine letzte etwas längere Einheit 3 Std. Rad und 45 min. Laufen (d.h. 100/15)

Morgen noch mal Freiwasser Schwimmen in Wedel, ca.2 Std.und dann fällt man in ein tiefes Loch mit wenig Training.

Was fange ich blos mit der ganzen freien Zeit an

[42k2]

Zitat von 1887HH

Ich mach heute meine letzte etwas längere Einheit 3 Std. Rad und 45 min. Laufen (d.h. 100/15)

da gibst du aber mächtig Gas hinten raus...

[1887HH]

da wir keine Berge haben, nur Deiche, wird Flach im Wind am Deich Gefahren

[42k2]

ich dachte wegen dem Lauf 15km in 45 Minuten

Sorry wegen OT - konnte mir das nicht verkneifen