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Streaktrias - Seite 13 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 14.11.2007, 18:29   #97
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von tri_stefan
 
Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.148
STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
Schwimmen, Laufen (Indoor/Outdoor),Rad (Indoor/Outdoor), Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

elstertalläufer-streak 319 start:30.12.06
triduma-streak 133 start:03.07.2007
Alter Schwede-streak 14 start: 31.10.2007
Hubschraubär-streak 5 start: 08.11.2007
mauna_kea-streak 4 start:11.11.2007
Scotti-streak 3 start:11.11.2007
tri_stefan streak 4 start:11.11.2007
lango-streak 2 start: 12.11.2007

Bitte den Text oben drin lassen, da sonst Neue gar nicht mehr durchblicken.
__________________
nix drauf außer Übergewicht
Geändert von mauna_kea (14.11.2007 um 18:53 Uhr).
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Alt 14.11.2007, 19:48   #98
lango
Szenekenner
 
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Registriert seit: 08.01.2007
Ort: Ortenau
Beiträge: 1.891
STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
Schwimmen, Laufen (Indoor/Outdoor),Rad (Indoor/Outdoor), Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

elstertalläufer-streak 319 start:30.12.06
triduma-streak 133 start:03.07.2007
Alter Schwede-streak 14 start: 31.10.2007
Hubschraubär-streak 5 start: 08.11.2007
mauna_kea-streak 4 start:11.11.2007
Scotti-streak 3 start:11.11.2007
tri_stefan streak 4 start:11.11.2007
lango-streak 3 start: 12.11.2007

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Alt 14.11.2007, 22:02   #99
Scotti
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Registriert seit: 02.04.2007
Beiträge: 849
STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
Schwimmen, Laufen (Indoor/Outdoor),Rad (Indoor/Outdoor), Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

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triduma-streak 133 start:03.07.2007
Alter Schwede-streak 14 start: 31.10.2007
Hubschraubär-streak 5 start: 08.11.2007
mauna_kea-streak 4 start:11.11.2007
Scotti-streak 4 start:11.11.2007
tri_stefan streak 4 start:11.11.2007
lango-streak 3 start: 12.11.2007

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Alt 15.11.2007, 13:20   #100
BLUE
Szenekenner
 
Benutzerbild von BLUE
 
Registriert seit: 10.12.2006
Beiträge: 205
ich hab gerade steaktrias als titel gelesen und wollte gerade fragen wo man sich dafür anmelden kann.
__________________
I'm so small because I'm so far ahead of you.
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Alt 15.11.2007, 13:47   #101
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von BLUE Beitrag anzeigen
ich hab gerade steaktrias als titel gelesen und wollte gerade fragen wo man sich dafür anmelden kann.
hier
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.11.2007, 14:43   #102
lango
Szenekenner
 
Benutzerbild von lango
 
Registriert seit: 08.01.2007
Ort: Ortenau
Beiträge: 1.891
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Alt 15.11.2007, 18:29   #103
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von tri_stefan
 
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Beiträge: 2.148
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Schwimmen, Laufen (Indoor/Outdoor),Rad (Indoor/Outdoor), Kraft/Rumpftraining.

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Scotti-streak 3 start:11.11.2007
tri_stefan streak 5 start:11.11.2007
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Alt 15.11.2007, 22:39   #104
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
entweder Schwimmen oder Laufen (Indoor/Outdoor) oder Rad (Indoor/Outdoor) oder Kraft/Rumpftraining.

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