Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz

[gernfaischer]

mal ne blöde Frage: Du hast doch neulich von der tollen Zeitfahrrunde Faistenhaar-Hofolding-Otterfing-Kreuzstraße geschwärmt.
Warst Du da gestern zufällig unterwegs?

[benjamin3341]

Jo, da war ich unterwegs, schwarzes bike, blauer helm so gegen 12 bis 14 uhr...

[Carlos85]

sag mal, war bei dir beim rudy project helm ein visor dabei?

[benjamin3341]

Ähhh...wat????
Ich hab jetzt nen Scott Zeitfahr-Helm
ohne visor aber mit visa bezahlt

Der Rudy Projekt war ohne Visor. Zudem war der mir zu klein.
Achne... ich gebs zu, der Helm ist echt sub omni canone.....

Wer will kann den für 25 Euro inkl. Versand haben.

Ansonsten stell ich ihn für 149 Euro ins Paralleluniversum....

[benjamin3341]

Update:

Heute bin ich echt aufm Zahnfleisch nachm Training durch die Wohnungstür gekrochen...

17x1,7km Rad im 45er Schnitt...
wechselnd mit 800m in 33er Schnitt(als Pause)
+
20x 400m Lauf in 1:25 mit je 200m in 60s (als Pause)

dann noch 5x 60m Sprint...

man man man...

Jetzt gehts in die Stadt, des Buch vom Berd Heinrich ausm Paleo-Thread kaufen und die Freundin von der Arbeit abholen.

[Carlos85]

Krasses Programm...

Also wenn du den Helm wirklich für 150 Euro (oder 3-stellig) verkauft bekommst, sag mal bitte bescheid
Ist zwar besser als nen normaler, aber der gelb schwarze da oben wär schon feiner (und passt auch optisch )

[benjamin3341]

Jo der ist gut wa?
Hab ich für 70 euro bekommen...

[Carlos85]

ooooooh geil! gibts den nochmal für 70 Euro?