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Alt 11.02.2013, 18:21   #1
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 4.094
S: Hanteln, Zugseil usw. fürs Krafttraining Zuhause

Hallo,
ich bräuchte einmal alles neu...ich suche daher:
Kurzhanteln (brauche nicht viel Gewicht)
eine Langhantelstange (auch hier brauche ich nicht viel Gewicht)
Zugseil wäre toll

und alles was euch noch so einfällt Vielleicht hat ja jemand was über.
Abholung wäre vermutlich gut, Raum Neuss/Düsseldorf oder Solingen/Wuppertal
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.02.2013, 19:50   #2
Triathletin007
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.06.2009
Ort: Krefeld
Beiträge: 2.770
Kurzhanteln gibt es bald bei Aldi-Süd.

http://www.aldi-sued.de/de/html/offers/58_38006.htm
__________________
www.nicoleschnass.de
Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.02.2013, 19:54   #3
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.922
mach doch einfach Liegestütze und Dips, kost nix, bringt ne Menge.. ein Zugseil ist in jedem Fall eine gute Sache.
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.02.2013, 19:59   #4
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Triathletin007 Beitrag anzeigen
Kurzhanteln gibt es bald bei Aldi-Süd.

http://www.aldi-sued.de/de/html/offers/58_38006.htm
mit 3 Jahren Garantie ... gegen durchrosten?

als Zugseile geht auch das hier.

Hab ich mal in einem Schwimmseminar gelernt. (kein Scherz)

http://www.amazon.de/Hudora-64148-Fi.../dp/B000R6Q4VQ
  Mit Zitat antworten
Alt 11.02.2013, 20:36   #5
TrInfected
Szenekenner
 
Benutzerbild von TrInfected
 
Registriert seit: 12.09.2012
Beiträge: 578
Zitat:
Zitat von Wolfgang L. Beitrag anzeigen
mit 3 Jahren Garantie ... gegen durchrosten?

als Zugseile geht auch das hier.

Hab ich mal in einem Schwimmseminar gelernt. (kein Scherz)

http://www.amazon.de/Hudora-64148-Fi.../dp/B000R6Q4VQ
Sorry für's Offtopic, aber wie und wo machst du das fest, damit du das als Zugseil nutzen kannst?
__________________
Weniger denken, besser schwimmen!

TrInfected ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.02.2013, 21:08   #6
big_kruemel
Szenekenner
 
Benutzerbild von big_kruemel
 
Registriert seit: 14.02.2009
Ort: Nordbaden
Beiträge: 1.720
Zitat:
Zitat von TrInfected Beitrag anzeigen
Sorry für's Offtopic, aber wie und wo machst du das fest, damit du das als Zugseil nutzen kannst?
Ich würde sagen, da wo man das Zugseil auch befestigen würde. Vorzugsweise an einem Haken der mit einem Schwerlastdübel iner Wand befestigt ist. Türgriffe und Heizungsrohre würde ich meiden.
__________________
.


.
big_kruemel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.02.2013, 21:16   #7
photonenfänger
Szenekenner
 
Benutzerbild von photonenfänger
 
Registriert seit: 13.06.2011
Beiträge: 2.099
Zitat:
Zitat von Triathletin007 Beitrag anzeigen
Kurzhanteln gibt es bald bei Aldi-Süd.

http://www.aldi-sued.de/de/html/offers/58_38006.htm
Würde ich unter Vorbehalt von abraten. Kann nicht genau erkennen, ob es die gleichen sind, hab da mal vor ein paar Jahren welche gekauft. Die Stangen lösen sich in glitzernde Brösel auf, sogar ohne dass man rumschraubt und das Gewicht verändert.
photonenfänger ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.02.2013, 21:20   #8
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von TrInfected Beitrag anzeigen
Sorry für's Offtopic, aber wie und wo machst du das fest, damit du das als Zugseil nutzen kannst?
Am Türgriff festknoten. Reicht auch aus wenn man das Band 3-4 mal drumwickelt. Um die Hand genauso. Die Spannung macht man dann mit dem Abstand zur Tür.

Balkongeländer geht auch. Oder wie oben geschrieben ein Schwerlastdübel.
  Mit Zitat antworten
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