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Alt 25.11.2009, 09:58   #1
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.457
Training bei Kälte, Teil 2: Bekleidung



Training bei Kälte, Teil 2: Bekleidung
Von Silke Frank

Training im Winter an der frischen Luft stellt hohe Anforderungen an die Bekleidung. Wer regelmäßig bei 3°C und nassen Straßen "Grundlage" fährt, weiß, das nur ein gutes Bekleidungskonzept und praxistaugliche Qualität den schuftenden Körper ausreichend schützen kann. Silke Frank zeigt alle wichtigen Bekleidungsstücke für kaltes bis extrem kaltes Wetter. Besonderes Augenmerk wird dabei auf den Schutz des Kopfes, der Hände und Füße gelegt: Ein mehrschichtiges System schützt selbst sensible Füße vor Kälte und Nässe. Sehr interessant ist auch das dreiteilige Handschuh-System von ASSOS, das für einen sehr breiten Temperaturbereich eine gute Lösung darstellt.
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Alt 21.02.2011, 13:25   #2
Sebastian100
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Bad Hersfeld
Beiträge: 321
Hi,

ich hab mir am Wochenende sogar mit den Assos die Hände abgeforeren. Irgendwo habe ich im Forum mal was gelesen von Wärempflastern für Füße und Hände. kennt hier jemand einen Hersteller (ich mein jetzt kein Wärmepflaster für einen angespannten Rücken oder so).

Gruß Sebastian
Sebastian100 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 15:05   #3
Steffko
Szenekenner
 
Benutzerbild von Steffko
 
Registriert seit: 23.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
+3°C ... so warm war es lange nicht mehr als ich draußen radfahren war.
__________________
Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
Steffko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 16:03   #4
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von Steffko Beitrag anzeigen
+3°C ... so warm war es lange nicht mehr als ich draußen radfahren war.
Ich dachte mir auch dass +3C für Winter eigentlich nicht schlecht ist. Seit dem 8. Januar hatten wir aber sehr oft wärmer.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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Alt 21.02.2011, 16:08   #5
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.407
Irgendwie traue ich mich nicht, die Lobster-Dinger zu kaufen.

Die anderen Assos-Handschuhe sind toll, aber die Lobster?
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 16:10   #6
Franco13
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.11.2008
Beiträge: 548
Zitat:
Zitat von Steffko Beitrag anzeigen
+3°C ... so warm war es lange nicht mehr als ich draußen radfahren war.
Toll für euch, wir hier in Hamburg haben schöne Sonne, aber -3 Grad, gefühlt wie -10 !!!

Also, aus dem Fenster schauen, auf tollen Lauf freuen, Klamotten anziehen, loslaufen und dann den AR*** abfrieren - von den Fingern ganz zu schweigen
Franco13 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 16:30   #7
Steffko
Szenekenner
 
Benutzerbild von Steffko
 
Registriert seit: 23.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
Zitat:
Zitat von Franco13 Beitrag anzeigen
Toll für euch, wir hier in Hamburg haben schöne Sonne, aber -3 Grad, gefühlt wie -10 !!!

Also, aus dem Fenster schauen, auf tollen Lauf freuen, Klamotten anziehen, loslaufen und dann den AR*** abfrieren - von den Fingern ganz zu schweigen
Ja sag ich doch!? Oder denkst du hier in Hannover ists viel wärmer?
__________________
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Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
Steffko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 16:32   #8
JF1000
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.02.2009
Ort: Großraum Hannover
Beiträge: 2.508
Hab mir gestern auch ums Steihuder Meer den A.... abgefroren. Und dann dieser ekelige Wind...gggrrr
JF1000 ist offline   Mit Zitat antworten
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