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Die Suche dauerte 0,01 Sekunden; generiert vor 71 Minute(n). Suchen: Beiträge von: maggusH

Forum: Radmarathons, RTF

14.02.2007, 10:32

Antworten: 17

Ötzi-Anmeldung läuft...

Hits: 9.274

Erstellt von maggusH

Naja, Beeilen ist bei der Anmeldung zum Ötzi...

Naja, Beeilen ist bei der Anmeldung zum Ötzi nicht notwendig. Ich hab letztes Jahr Ende Mai noch einen Startplatz über die Verlosung bekommen. ein Bekannter von mir noch ein paar Wochen später.
Ich...

Forum: Ironman 70.3 sonstige

07.02.2007, 11:45

Antworten: 243

Ironman Germany 70.3

Hits: 59.875

Erstellt von maggusH

Kann mir jemand den Satz mal im zusammenhang mit...

Kann mir jemand den Satz mal im zusammenhang mit einem Start in Gruppen erklären? Soll das heissen, wenn ich in einer späteren Startgruppe bin, dass dann automatisch entsprechend länger...

Forum: Triathlon allgemein

06.02.2007, 12:55

Antworten: 14

TL Sardinien

Hits: 5.977

Erstellt von maggusH

Hi, ich war Sommer 2005 auf Sardinien. Unter...

Hi,

ich war Sommer 2005 auf Sardinien. Unter anderem zum Rennradeln. Du kannst eigentlich nahezu überall gut radfahren. Die Straßen sind in gutem Zustand und nicht allzu stark befahren.
Ich war ein...

Forum: sonstige

06.02.2007, 11:16

Antworten: 50

Ironman Germany 70.3

Hits: 27.183

Erstellt von maggusH

wieso ohne etwas über die Strecken zu wissen?...

wieso ohne etwas über die Strecken zu wissen? Hier sind doch die Infos: :Huhu: http://www.ironman703.de/_deutsch/default.htm

Markus

Forum: Radfahren

30.01.2007, 19:04

Antworten: 64

Trainigslager

Hits: 18.928

Erstellt von maggusH

Ich bin in den Osterferien wieder in Mallorca mit...

Ich bin in den Osterferien wieder in Mallorca mit Peter Sauerland.

Hoffentlich klappt es vorher schon ein paar Kilometerchen zu radeln.

Markus

Forum: Material: Bike

15.01.2007, 18:58

Antworten: 32

Umfrage: Wo bewahrt ihr eure Räder auf?

Hits: 14.409

Erstellt von maggusH

Mein Rennrad steht / hing im Wohnzimmer. Ist doch...

Mein Rennrad steht / hing im Wohnzimmer. Ist doch eine nette Dekoration. Im übrigen habe ich bis vor kurzen im 4. Stock ohne Aufzug gewohnt. Wer 180km durch die Gegend heizen kann, der schafft die...

Forum: Mitteldistanz

24.11.2006, 11:36

Antworten: 11

2mal Sommer - training ohne Prep Phase

Hits: 22.045

Erstellt von maggusH

Hi, der Sinn der PREP-Phase ist es seinen Körper...

Hi,

der Sinn der PREP-Phase ist es seinen Körper wieder an ein geregeltes Training zu gewöhnen. Am Ende der Phase soll man wieder so an Training gewöhnt sein, dass man die Umfangsteigerung der...

Forum: Köln

14.11.2006, 18:26

Antworten: 52

Köln plant 226 (LD) für 02.09.07

Hits: 35.976

Erstellt von maggusH

Wenn man mal bedenkt, wie schnell die grossen...

Wenn man mal bedenkt, wie schnell die grossen Events ausgebucht sind, würde ich ganz klar sagen: Ja
Ich denke mal die Entwicklung geht so lange weiter bis einzelne Langdistanzen nicht mehr genug...

Forum: Schwimmen

14.11.2006, 14:48

Antworten: 2.763

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V)

Hits: 433.393

Erstellt von maggusH

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V) -- ab 16....

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

-- ab 16. Oktober, Summe --

Timmi: 45400 Meter
Ingo77: 37000 Meter
Müder Joe: 34000 Meter
FuXX: 30900 Meter
RatzFatz: 27700 Meter
Umbra: 27500 Meter

Forum: Köln

13.11.2006, 18:55

Antworten: 52

Köln plant 226 (LD) für 02.09.07

Hits: 35.976

Erstellt von maggusH

Also schnell ansaugen und gleich vorbei...

Also schnell ansaugen und gleich vorbei...

Forum: Schwimmen

09.11.2006, 21:09

Antworten: 2.763

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V)

Hits: 433.393

Erstellt von maggusH

Wenn ich mir den ersten Teil der Liste so ansehe,...

Wenn ich mir den ersten Teil der Liste so ansehe, müsste die Selbsthilfegruppe heissen:
"Wir wagen uns wieder aus dem Wasser (vielleicht)"
:Holzhammer:

Markus

Forum: Material: Bike

09.11.2006, 15:56

Antworten: 17

Aus Rennrad Crossbike machen

Hits: 34.918

Erstellt von maggusH

Bisher noch keine :Lachen2: Ich bin erst in der...

Bisher noch keine :Lachen2: Ich bin erst in der Plaungsphase. Werde das Rad wohl erst im Januar umbauen. Momentan ist es noch in der Rolle eingespannt.
Vielleicht habe ich im Januar dann schon mein...

Forum: Material: Bike

09.11.2006, 14:16

Antworten: 17

Aus Rennrad Crossbike machen

Hits: 34.918

Erstellt von maggusH

Hi das ist glaub ich das, was ich suche. Ich will...

Hi das ist glaub ich das, was ich suche. Ich will ja nicht im Matsch fahren, sondern vielleicht mal auf einem Schotterweg. Mir geht es ja hauptsächlich darum, dass ich mich auch auf nassen Wegen noch...

Forum: Challenge Roth

08.11.2006, 23:33

Antworten: 41

Umfrage: Roth 2007: Antreten zum Appell!

Hits: 24.881

Erstellt von maggusH

So jetzt ist es auch bei mir amtlich... Am...

So jetzt ist es auch bei mir amtlich... Am Samstag hab ich mich angemeldet. Jetzt gibt es kein zurück mehr.

Markus

Forum: Material: Bike

08.11.2006, 23:30

Antworten: 17

Aus Rennrad Crossbike machen

Hits: 34.918

Erstellt von maggusH

Hmm Mist das hatte ich bei der Idee gar nicht...

Hmm Mist das hatte ich bei der Idee gar nicht bedacht. Gibt es evtl. Rennradreifen, die etwas Profil haben? Das würde ja schon reichen...

Markus

Forum: Material: Bike

08.11.2006, 15:40

Antworten: 17

Aus Rennrad Crossbike machen

Hits: 34.918

Erstellt von maggusH

Aus Rennrad Crossbike machen

Hi zusammen,

Ich möchte dieses Jahr so bald als möglich wieder auf der Straße trainieren (Base 1 beginnt Ende Januar). Nun besitze ich kein MTB und mit dem Renner auf nassen und rutschigen Straßen...

Forum: Trainings-Blogs

04.11.2006, 17:07

Antworten: 15

Hugo is #1 (zumindest im Forum)

Hits: 16.659

Erstellt von maggusH

Was nützt es denn bitte jetzt schon Kraft und...

Was nützt es denn bitte jetzt schon Kraft und Ausdauer für das Schwimmen aufzubauen. Prio 1 muss jetzt Technik haben. Vor allem wenn man lange nicht geschwommen ist. Wenn es mit der Technik wieder...

Forum: Schwimmen

31.10.2006, 10:56

Antworten: 37

Schwimmtechnikübungen

Hits: 33.955

Erstellt von maggusH

Hi, ein paar von den Übungen hab ich auch schon...

Hi,

ein paar von den Übungen hab ich auch schon gemacht. Allerdings erschließt sich mir oftmals der Sinn der Übungen nicht. Kann jemand zu den einzelnen Übungen den Zweck erläutern?

Viele Grüße,
...

Forum: Ernährung und Gesundheit

25.10.2006, 16:05

Antworten: 21

Essen vor spätabendlichem Training

Hits: 29.230

Erstellt von maggusH

Ich esse vor dem Schwimtraining am Abend maximal...

Ich esse vor dem Schwimtraining am Abend maximal eine Breze und eine Banane. Soviel brauche ich, sonst stehe ich das doch anstrengende Training nicht durch. Allerdings esse ich das mindestens 1:30h...

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

20.10.2006, 15:48

Antworten: 82

Wo bitte geht's nach Kona?

Hits: 44.147

Erstellt von maggusH

ist jetzt OT, aber wie machst du das? 'einfach'...

ist jetzt OT, aber wie machst du das? 'einfach' mehr Laufen, d.h. den Schwerpunkt aufs Laufen legen oder arbeitest du auch an Deiner Technik?

Markus

Forum: Marathon- und Volksläufe

17.10.2006, 14:48

Antworten: 7

DM (Drängelmeisterschaft) München - Zusatzauswertung

Hits: 10.173

Erstellt von maggusH

Das ist mal ein Klasse Artikel. Erinnert mich an...

Das ist mal ein Klasse Artikel. Erinnert mich an meinen ersten und letzten Berlin-Marathon. Da bin ich der große Verlierer der Drängelmeisterschaft geworden: Den letzten Walker! habe ich erst bei km...

Forum: Triathlon allgemein

11.10.2006, 16:20

Antworten: 44

Umfrage: Mitteldistanz auf X-athlon?

Hits: 34.225

Erstellt von maggusH

Hi, ja das wäre mal eine echte Bereicherung....

Hi,
ja das wäre mal eine echte Bereicherung. Pläne für die Kurzdistanz und die Langdistanz findet man oft im Netz. Welche Elemente aus dem Kurzdistanztraining und welche aus dem Langdistanztraining...

Forum: Challenge Roth

10.10.2006, 21:43

Antworten: 41

Umfrage: Roth 2007: Antreten zum Appell!

Hits: 24.881

Erstellt von maggusH

Hi Klugschnacker, wie ist deine Umfrage gemeint?...

Hi Klugschnacker,

wie ist deine Umfrage gemeint? Willst du wissen wer nach deinen Planvorgaben trainert? Interessiert lesen werde ich die Pläne bestimmt. Ich habe mich allerdings dazu entschieden...

Forum: Kostenlose Trainingspläne

10.10.2006, 11:36

Antworten: 21

Bilder Trainingsumfang/ -perioden

Hits: 50.605

Erstellt von maggusH

Hi Arne, dann muss das Bild in dem Artikel...

Hi Arne,

dann muss das Bild in dem Artikel http://www.x-athlon.de/content/view/16/4/ auch anderherum gemalt werden, oder ?

Viele Grüße,
Markus

Forum: Kostenlose Trainingspläne

09.10.2006, 21:27

Antworten: 21

Bilder Trainingsumfang/ -perioden

Hits: 50.605

Erstellt von maggusH

Bilder Trainingsumfang/ -perioden

Hi,

erstmal super Idee die Konzepte von Gordo hier in einer kompakten und übersichtlichen Version mal zu erläutern.
Zu den Bildern bzgl. Trainingsumfang und Trainingsperiode habe ich allerdings...