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Forum: Trainings-Blogs

10.03.2009, 23:16

Antworten: 862

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

Hits: 131.088

Erstellt von dagro

"Die...

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen

qbz (45 - 153.5km - 5) - ?
...

Forum: Triathletisches

10.03.2009, 22:46

Antworten: 26

Das große Triathlon-Szene Fit-o-Meter

Hits: 7.730

Erstellt von dagro

Wichtig ist, dass der letzte Post des Threads, in...

Wichtig ist, dass der letzte Post des Threads, in dem das Ranking erscheint, zitiert wird und dann die Quote-Klammern entfernt werden. Dann den aktuellen Fit-o-Meter-Stand ergänzen oder erneuern....

Forum: Trainings-Blogs

06.03.2009, 17:23

Antworten: 862

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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Forum: Trainings-Blogs

04.03.2009, 22:40

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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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Forum: Sonstiges

03.03.2009, 13:08

Antworten: 2.242

Der Ohrwurm des Tages...

Hits: 407.308

Erstellt von dagro

das ist auch klasse......

das ist auch klasse...

http://www.youtube.com/watch?v=h6wPo5ZWmSc

Forum: Trainings-Blogs

27.02.2009, 01:47

Antworten: 862

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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Forum: Trainings-Blogs

24.02.2009, 10:14

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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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Forum: Laufen

22.02.2009, 14:00

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Halbmarathon: Voll- oder Standgas?

Hits: 3.978

Erstellt von dagro

Welche denn? Die Solo, oder die welche ich mir...

Welche denn? Die Solo, oder die welche ich mir beim IM zu laufen erhoffe?! Dann wäre es doch aber wie oben erwähnt Schwachsinn 40€ hinzulegen, oder? Weil einen Halbmarathon 1:30 - 1:45 kann ich auch...

Forum: Laufen

22.02.2009, 09:22

Antworten: 8

Halbmarathon: Voll- oder Standgas?

Hits: 3.978

Erstellt von dagro

Halbmarathon: Voll- oder Standgas?

Hallo zusammen!

Ich trainiere zur Zeit auf meine erste Langdistanz im Juli, und wollte in 5 Wochen im schönen Freiburg den HM laufen.
Von letztem Herbst habe ich eine HM-Bestzeit von 1:21 ohne...

Forum: Trainings-Blogs

20.02.2009, 11:38

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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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18.02.2009, 21:00

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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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17.02.2009, 10:29

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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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13.02.2009, 11:54

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11.02.2009, 20:55

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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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Forum: Trainings-Blogs

10.02.2009, 23:12

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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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Forum: Schwimmen

10.02.2009, 14:44

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Mein Ziel: 1500m unter 25min schwimmen

Hits: 43.103

Erstellt von dagro

Hallo zusammen! Geiler Thread, bewege mich auch...

Hallo zusammen!

Geiler Thread, bewege mich auch in etwa auf ähnlichem Leistungsniveau (1000m sub16min, 10x100m in 1:30 mit Abgang 1:45-2:00 geht auch) werde aber im Juli in Frankfurt auf die 3,8km...

Forum: Material: Bike

09.02.2009, 13:28

Antworten: 6

Sigma 1606 L

Hits: 2.586

Erstellt von dagro

Ich habe den jetzt seit eineinhalb Jahren, 1Jahr...

Ich habe den jetzt seit eineinhalb Jahren, 1Jahr einwandfreier Betrieb, dann auf einmal völlig willkürliche Übertragung!
Eingeschickt, neues Teil, selbes Problem. Wahnsinnig aufgeregt, nochmal...

Forum: Trainings-Blogs

04.02.2009, 22:43

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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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Forum: Trainings-Blogs

31.01.2009, 18:21

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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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30.01.2009, 19:50

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"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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28.01.2009, 20:58

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27.01.2009, 10:57

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Forum: Trainings-Blogs

23.01.2009, 16:33

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Forum: Trainings-Blogs

21.01.2009, 23:36

Antworten: 862

"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"

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Erstellt von dagro

Forum: Triathletisches

21.01.2009, 10:01

Antworten: 469

Wer startet wo 2009

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Erstellt von dagro

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