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Die Suche dauerte 0,03 Sekunden. Suchen: Beiträge von: werner

Forum: Schwimmen

17.02.2026, 14:16

Antworten: 16

100 x 100

Hits: 14.597

Erstellt von werner

Neben einer Wasserflasche: neun Powergels in...

Neben einer Wasserflasche: neun Powergels in einer Plastikbox (auch nützlich für den Müll). Alle 1000m ein Gel mit Wasser.

Forum: Triathlon allgemein

11.02.2026, 22:56

Antworten: 5

PTO übernimmt Challenge

Hits: 1.040

Erstellt von werner

Ich denke, um die Veranstalter geht es dabei...

Ich denke, um die Veranstalter geht es dabei nicht. Die brauchen einen starken Marketing partner, wenn sie nicht zur Wald-und-Wiesenveranstaltung werden wollen. Jetzt wird ihre Auswahl halt etwas...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

02.02.2026, 20:37

Antworten: 28

Langdistanz in Badehose

Hits: 3.013

Erstellt von werner

Farblich auch nicht ganz zeitgemäß....

Farblich auch nicht ganz zeitgemäß. Wahrscheinlich haben sie bei der Inventur den Karton gefunden, der seit 25 Jahren irgendwo hinter dem Regal gelegen hat.

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

02.02.2026, 19:54

Antworten: 28

Langdistanz in Badehose

Hits: 3.013

Erstellt von werner

Ein Einteiler hat doch auch nicht viel mehr...

Ein Einteiler hat doch auch nicht viel mehr Polster als diese kurzen Hosen damals hatten.
Ich hab die immer gerne unter dem Einteiler quasi als Unterhose angezogen. Das war sehr praktisch, deshalb...

Forum: sonstige

29.01.2026, 15:18

Antworten: 38

Challenge Abu Dhabi - Erholungs- und Verpflegungzone auf Radstrecke

Hits: 4.506

Erstellt von werner

Finde ich auch. Adressiert gleichermaßen die...

Finde ich auch. Adressiert gleichermaßen die Bedürfnisse von GenZ und alternden Boomern, wie mir. Vielleicht sollte man dann auch auf die Zeitnahme verzichten. Höchstens eine grosszügige Cut-off...

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

08.01.2026, 16:02

Antworten: 709

China

Hits: 490.555

Erstellt von werner

Ich war nur ein paar mal auf kurzen Dienstreisen...

Ich war nur ein paar mal auf kurzen Dienstreisen in China und Ähnliches hab ich da auch gedacht.
Wir leben hier schön in der Komfortzone, wollen möglichst nichts verändern. Aber dann müssen wir damit...

Forum: Schwimmen

26.12.2025, 20:21

Antworten: 157

Stagnation - Was tun? Was realistisch?

Hits: 23.092

Erstellt von werner

Auf jeden Fall! Aber Beintraining mit Brett und...

Auf jeden Fall!
Aber Beintraining mit Brett und richtiger Beineinsatz bei ganzer Lage sind zwei verschiedene Sachen. Bei letzterem kommt es sehr auf Rhythmus und Timing an.
Versuch es zum Anfang mal...

Forum: Schwimmen

17.12.2025, 16:46

Antworten: 157

Stagnation - Was tun? Was realistisch?

Hits: 23.092

Erstellt von werner

Ich halte das für ziemlich unrealistisch. Die...

Ich halte das für ziemlich unrealistisch. Die Verbesserung wäre möglich mit mindestens einem fokussierten Schwimmblock: vier Monate, vier Einheiten pro Woche, >= 10.000m/Woche unter guter Anleitung....

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

28.10.2025, 12:18

Antworten: 4.525

Aktuelle Weltpolitik / Weltgeschehen

Hits: 2.744.657

Erstellt von werner

Die Rakete wurde wohl abgeschossen, um eine...

Die Rakete wurde wohl abgeschossen, um eine Drohne abzufangen. In solcher Art Kollateralschäden und der Tatsache, das die Rakete um Grössenordnungen teurer war, als die Drohne, liegt die peverse...

Forum: Ironman Hawaii

11.10.2025, 23:39

Antworten: 395

Umfrage: Wer gewinnt die Ironman WM auf Hawaii 2025?

Hits: 84.955

Erstellt von werner

Ich kannte die bisher nur dem Namen nach. Vorhin...

Ich kannte die bisher nur dem Namen nach. Vorhin habe ich ein ein Interview mit ihr gesehen und das war genau mein Eindruck.

Forum: Schwimmen

21.09.2025, 18:15

Antworten: 15

Training für Sundschwimmen - Wassertemperatur

Hits: 6.320

Erstellt von werner

Ich war zwar noch nicht beim Sundschwimmen am...

Ich war zwar noch nicht beim Sundschwimmen am Start aber bei einem Hafenschwimmen in USA wo etwa die gleiche Distanz bei 17Grad Wassertemperatur geschwommen wurde.

Wie gut man Kälte vertragen kann,...

Forum: Radfahren

06.08.2025, 14:01

Antworten: 5

Ein neuer Sattel muss her & Bikefitting

Hits: 7.355

Erstellt von werner

Hier in der Gegend fällt mir spontan Jens...

Hier in der Gegend fällt mir spontan Jens Machaceck (Machacek Fitting https://share.google/wv05ZmCoOuOu8fIRo) ein.

Ich war vor vielen Jahre mal da und habe danach meinen schnellsten Ironman...

Forum: Ironman Frankfurt

01.07.2025, 23:33

Antworten: 443

IRONMAN Frankfurt 2025

Hits: 173.367

Erstellt von werner

Wobei ich mich frage, warum die seit jeher über...

Wobei ich mich frage, warum die seit jeher über die A5 fahren, statt einfach auf der B44 zu bleiben und geradewegs zum See zu fahren?

Mit Sicherheit sind wir uns da über den Weg gelaufen, so viele...

Forum: Ironman Frankfurt

01.07.2025, 18:38

Antworten: 443

IRONMAN Frankfurt 2025

Hits: 173.367

Erstellt von werner

Den epischen Bericht von DrBig kann ich natürlich...

Den epischen Bericht von DrBig kann ich natürlich nicht toppen (wer könnte das? Was für eine Wahnsinnsleistung auf mehreren Ebenen!), trotzdem hier mein Bericht von meiner sechsten und wohl letzten...

Forum: Material: Bike

01.07.2025, 16:39

Antworten: 5

Powertap G3

Hits: 1.210

Erstellt von werner

Danke für das Angebot. Da komme ich gerne drauf...

Danke für das Angebot. Da komme ich gerne drauf zurück, melde mich per PN.

Noch ne andere Bitte an die G3 Besitzer: zu dem G3 gabs mal eine App „Power Agent“ oder so ähnlich. Leider habe ich die...

Forum: Material: Bike

01.07.2025, 11:35

Antworten: 5

Powertap G3

Hits: 1.210

Erstellt von werner

Danke, Arne das werde ich mal versuchen und ich...

Danke, Arne das werde ich mal versuchen und ich messe mal die Spannung an der Batterie, ob die wirklich tot ist, oder ggf. ein anderes Problem vorliegt.

Forum: Material: Bike

30.06.2025, 22:33

Antworten: 5

Powertap G3

Hits: 1.210

Erstellt von werner

Powertap G3

Ich weiss das Ding ist alt aber bis vor kurzem funktionierte es noch perfekt.
Seit neuestem habe ich das Problem, das die Batterie keine zwei Wochen hält, auch keine teure Duracell. Kennt jemand das...

Forum: Ironman Frankfurt

30.06.2025, 18:08

Antworten: 443

IRONMAN Frankfurt 2025

Hits: 173.367

Erstellt von werner

Zur Schwimmstrecke: ich habe 3864m auf der Uhr,...

Zur Schwimmstrecke: ich habe 3864m auf der Uhr, die Vereinskollegen, mit denen ich sprach hatten auch alle um die 3800m. Viel zu lang wird die Strecke nicht gewesen sein, denke ich. Trotzdem habe ich...

Forum: Triathlon allgemein

30.06.2025, 10:28

Antworten: 136

Laufzeit MANOEL MESSIAS IM Brasil

Hits: 34.767

Erstellt von werner

Nicht zu vergessen, das Sebi jetzt selbst im...

Nicht zu vergessen, das Sebi jetzt selbst im Sporternährungs-Business ist ;)

Forum: Ironman Frankfurt

27.06.2025, 13:54

Antworten: 443

IRONMAN Frankfurt 2025

Hits: 173.367

Erstellt von werner

Hauptsache nicht solche Böen, wie in den letzten...

Hauptsache nicht solche Böen, wie in den letzten Tagen. Das war teilweise ziemlich krass.

Forum: Ironman Frankfurt

27.06.2025, 13:52

Antworten: 443

IRONMAN Frankfurt 2025

Hits: 173.367

Erstellt von werner

Hätte ich aus dem Bauch auch gesagt. Ich denke,...

Hätte ich aus dem Bauch auch gesagt.

Ich denke, ohne Neo werde ich ~1:15 schwimmen und stelle mich mal bei 1:20 hin.

Forum: Ironman Frankfurt

27.06.2025, 13:06

Antworten: 443

IRONMAN Frankfurt 2025

Hits: 173.367

Erstellt von werner

Weiß jemand vielleicht, was in etwa für eine...

Weiß jemand vielleicht, was in etwa für eine Median-Schwimmzeit (mit Neo) zu erwarten ist? Ich überlege, mich weiter hinten einzusortieren, damit die große Masse schon mit dem Rad weg ist, wenn ich...

Forum: Schwimmen

26.06.2025, 17:49

Antworten: 8

Überlastung Schulter

Hits: 7.948

Erstellt von werner

Eventuell wären Übungen für die...

Eventuell wären Übungen für die Rotatorenmanschette mit einem leichten Teraband zu empfehlen. Anleitungen gibts auf YouTube jede Menge.
Eine hohe Belastung für die Schulter entsteht, wenn zu früh...

Forum: Ironman Frankfurt

25.06.2025, 15:32

Antworten: 443

IRONMAN Frankfurt 2025

Hits: 173.367

Erstellt von werner

Ich werde auch mit dem Auto zum Check in fahren...

Ich werde auch mit dem Auto zum Check in fahren man muss halt Zeit einplanen.
Ist das immer noch so, das die für das parken auf dem Sehringgelände Geld haben wollen? Ich nehme auf jeden Fall ein paar...

Forum: Ironman Frankfurt

22.06.2025, 22:14

Antworten: 443

IRONMAN Frankfurt 2025

Hits: 173.367

Erstellt von werner

Die lieben Vereinskollegen :Huhu: Ich gönne...

Die lieben Vereinskollegen :Huhu:
Ich gönne denen und vielen anderen das, wenn es kein Neoverbot gibt.
Ich habe leider das Problem, das ich mit Wärme beim Wettkampf nicht so gut zurecht komme. Daher...

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