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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Thoreau

Forum: Laufen

09.11.2011, 19:29

Antworten: 19

Intervalltempo

Hits: 5.257

Erstellt von Thoreau

ich stimme cp 60 erstmal bei und würde dir bei...

ich stimme cp 60 erstmal bei und würde dir bei einer intervallpyramide follgende Zeiten empfehlen:
10 min einlaufen mit 4 Steigerungsläufen
200 m in 54 sec
400 m in 2.03
600 m in 3.07
800 m in...

Forum: Willkommen!

09.11.2011, 19:05

Antworten: 9

Moin

Hits: 2.743

Erstellt von Thoreau

Und ich bin nicht nur Hobbysportler, sondern auch...

Und ich bin nicht nur Hobbysportler, sondern auch Schlußlicht ... :Cheese:

:Huhu:[/QUOTE]

eh, super ich bin nur noch zweitletzter - die Zielvorgaben für 2012 sind erfüllt

Forum: Radfahren

09.11.2011, 18:30

Antworten: 48

Ein neuer Rollentrainer muss her, nur welcher?

Hits: 13.221

Erstellt von Thoreau

Rollentrainer - würg!......gähn!! Nach einer...

Rollentrainer - würg!......gähn!! Nach einer Stunde schau ich auf die Uhr und stelle fest es sind gerade mal 10 minuten rum - das krieg ich nicht hin - vorher fahr ich mit fünf schichten übereinander...

Forum: Willkommen!

09.11.2011, 18:16

Antworten: 9

Moin

Hits: 2.743

Erstellt von Thoreau

Eine herzliche Begrüßung auch ganz aus dem Süden....

Eine herzliche Begrüßung auch ganz aus dem Süden. Laß dich nicht zu sehr durch das Forum erschrecken, manchmal denke ich, daß ich der letzte Hobbysportler hier drin bin.
Vielleicht sollte ich jetzt...

Forum: Willkommen!

07.11.2011, 19:48

Antworten: 7

Neu hier

Hits: 3.751

Erstellt von Thoreau

Herzlich willkommen in der Runde. Triathleten...

Herzlich willkommen in der Runde. Triathleten brauchen Ärzte die Sport betreiben - alles andere kannste vergessen.:Huhu:

Forum: Langdistanz

04.11.2011, 13:52

Antworten: 50

Ständig fertig vom Training!

Hits: 20.650

Erstellt von Thoreau

Ich denke du hast zwei Probleme. Erstens darfst...

Ich denke du hast zwei Probleme. Erstens darfst du dir von einem Trainingsplan nicht die ganze Freude am Sport nehmen. Ich höre jetzt schon Resignation aus deinen Worten - wie willst du in ca. 8...

Forum: Material: Bike

04.11.2011, 12:42

Antworten: 10

Kaufempfehlung Laufräder?

Hits: 4.605

Erstellt von Thoreau

Schon o.k. - hab ich auch nicht so aufgefasst -...

Schon o.k. - hab ich auch nicht so aufgefasst - mit dem Begriff "näher bei 30 war auch nur die mathematisch Abrundung ab 34,9 gemeint. Danke noch für die Meinung - gehe jetzt zum laufen - in die...

Forum: Material: Bike

04.11.2011, 12:26

Antworten: 10

Kaufempfehlung Laufräder?

Hits: 4.605

Erstellt von Thoreau

Na du und "running mouse" - ihr baut...

Na du und "running mouse" - ihr baut mich ja richtig auf, aber ihr müßt mal die Mitteldistanz Immenstadt im Allgäu machen - mal sehen wo sich da euer Schnitt bewegt.

Nichts für ungut - danke für...

Forum: Material: Bike

03.11.2011, 19:19

Antworten: 10

Kaufempfehlung Laufräder?

Hits: 4.605

Erstellt von Thoreau

Kaufempfehlung Laufräder?

Leute bringt mich nicht um, (Laufräder ein ewiges Thema) aber es ist bald Weihnachten und ich denke über neue Laufräder für mein Scott Plasma nach. Auf meinem Wunschzettel stehen entweder die Fast...

Forum: Radfahren

02.11.2011, 19:48

Antworten: 380

Rennradfahrer nur mit Helm

Hits: 61.187

Erstellt von Thoreau

Gehirnairbag

Also bei mir und in unsere Abteilung fährt keiner mit der keinen Helm trägt. Das ist hochgradig unprofessionäl und ich verstehe nicht wie man über so etwas noch diskutieren kann. Das ist eine...

Forum: Sonstiges Training

27.10.2011, 19:55

Antworten: 22

Aufbau Kraftraining

Hits: 8.564

Erstellt von Thoreau

Muckibude

ich bin seit Jahren in einer solchen Kraftbude, hauptsächlich in der Wintersaison und ich halte es für sehr sinn voll. Allerdings nicht im Sinne von dem total überbewerteten Ansatz der Maximalkraft...

Forum: Material: Bike

16.10.2011, 19:24

Antworten: 11

Kaufberatung Zeitfahrrad

Hits: 3.904

Erstellt von Thoreau

Stimmt sinapur, von 90 cm bin ich weit entfert -...

Stimmt sinapur, von 90 cm bin ich weit entfert - gutes Argument - und ich gebe dir recht der Sattel müßte wahrscheinlich noch höher.

Forum: Ernährung und Gesundheit

16.10.2011, 19:07

Antworten: 9

Empfehlung für gut verträglichen ISO Drink gesucht.

Hits: 3.960

Erstellt von Thoreau

Brennstoff

Habe auch mit einem empfindlichen Verdauungssystem zu kämpfen und bin jetzt seit zwei Jahren ebenfalls bei HIGH 5 gelandet. Mit PowerBar kam ich gar nicht zurecht. H5 hat auch ein sehr flüssiges Gel...

Forum: Material: Bike

16.10.2011, 16:56

Antworten: 11

Kaufberatung Zeitfahrrad

Hits: 3.904

Erstellt von Thoreau

zu klein?

...ich zweifle auch an, dass das Bike zwingend zu klein ist. Ich bin 1,79 m und fahre mit dem Normalrad einen Scott Rahmen mit 54. auf meinem Zeitfahrrad einem Scott Plasma habe ich mich sehr...

Forum: Ernährung und Gesundheit

19.11.2010, 20:08

Antworten: 94

Abnehmen 2.0

Hits: 22.939

Erstellt von Thoreau

..und noch ne Methode

Ich versuch dieses Jahr vor dem Jahreswechsel und nicht im Frühjahr die kilos wegzukriegen.
Methode: ich esse alles bis auf Brot, Kartoffeln, Nudeln und Reis. Natürlich passen Zuckergetränke auch...

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