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Forum: Trainings-Blogs

02.02.2009, 17:40

Antworten: 4.637

Der Dicke will nach Köln

Hits: 715.551

Erstellt von runner77

Servus Lutz, ich bin vor ein paar Tage auf Deinen...

Servus Lutz,
ich bin vor ein paar Tage auf Deinen Blog gestoßen und habe heute etwas interessantes im TV gesehen, was evtl. etwas für Dich wäre. Die Sendung lief auf Premiere Focus Gesundheit in der...

Forum: Ernährung und Gesundheit

29.01.2009, 09:00

Antworten: 54

Creatin im Ausdauerbereich?!

Hits: 16.632

Erstellt von runner77

Moin, im Großen und Ganzen bin ich eurer...

Moin,

im Großen und Ganzen bin ich eurer Meinung bzgl. der direkten Leistungsteigerung. Da dürfte Creation ziemlich nutzlos für uns sein (und natürlich auch sportlich und...

Forum: Ernährung und Gesundheit

28.01.2009, 16:03

Antworten: 54

Creatin im Ausdauerbereich?!

Hits: 16.632

Erstellt von runner77

[QUOTE=backy;186748]...und wenn EPO sinnvoll...

[QUOTE=backy;186748]...und wenn EPO sinnvoll wäre, würdest Du es dann auch "einwerfen"?

Ich mach jetzt doch schon ein paar Jährchen Sport, mir war aber nicht bewusst, dass Creatin ähnlich...

Forum: Radfahren

28.01.2009, 15:51

Antworten: 62

Fahrten zur Arbeit - wie sinnvoll ist das?

Hits: 15.012

Erstellt von runner77

Hi, ich hab auch 18 km zur Arbeit. Im Winter...

Hi,
ich hab auch 18 km zur Arbeit. Im Winter fahre ich ziemlich oft mit dem MTB, je nach Bodenbeschaffenheit. Im Sommer habe ich das Glück, mittels eines kleinen Umwegs den brettflachen Gäuboden zu...

Forum: Ernährung und Gesundheit

28.01.2009, 15:38

Antworten: 54

Creatin im Ausdauerbereich?!

Hits: 16.632

Erstellt von runner77

Creatin im Ausdauerbereich?!

Hi zusammen!

Ich habe zwar schon diverse Foren durchstöbert, bin aber noch nicht wirklich schlau geworden. Macht eine vernünftige Creatin Kur im Ausdauersport nun Sinn oder nicht? Ist es vor allem...

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