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Forum: Schwimmen

16.11.2009, 20:49

Antworten: 6

Triton Swim Trainer

Hits: 4.089

Erstellt von stan

Triton Swim Trainer

http://www.netzathleten.de/Nachrichten/TRITON-SWIM-TRAINER-nun-endlich-auch-in-Europa-erhaeltlich/4270497277519080017/a

Hat jemand eine billigere Lösung? Möchte gerne Trockenübungen zu Hause...

Forum: Material: Bike

14.06.2009, 13:54

Antworten: 25

Welchen Helm habt Ihr?

Hits: 6.679

Erstellt von stan

Ebenfalls jede Menge Spaß

Ebenfalls jede Menge Spaß

Forum: Material: Bike

13.06.2009, 09:57

Antworten: 25

Welchen Helm habt Ihr?

Hits: 6.679

Erstellt von stan

Ob ich eine Frage stelle und wo ich kaufe ist...

Ob ich eine Frage stelle und wo ich kaufe ist wohl immer noch meine Sache. Wenn es Dich nervt zu antworten, dann mach es doch nicht.

Wenn ich mir die Antworten so durchlese, habe ich schon die...

Forum: Material: Bike

11.06.2009, 19:47

Antworten: 25

Welchen Helm habt Ihr?

Hits: 6.679

Erstellt von stan

Welchen Helm habt Ihr?

Hallo,

möchte mir gern einen neuen Helm kaufen.
Habe mir den Giro Atmos bestellt. Nun mußte ich feststellen, daß er sehr groß wirkt, obwohl passende Größe für meinen Kopfumfang bestellt.

Welche...

Forum: Material: Bike

22.05.2009, 12:34

Antworten: 11

FSA Steuersatz

Hits: 5.543

Erstellt von stan

Hallo Thorsten und sybenwurz, habe das Problem...

Hallo Thorsten und sybenwurz,

habe das Problem gefunden. Der Vorbau war bei mir unterm Gabelschaft. Habe nun höheren Spacer verbaut und nun klappt alles super.

Eine Frage noch an Euch.
Mit welchem...

Forum: Material: Bike

19.05.2009, 07:49

Antworten: 11

FSA Steuersatz

Hits: 5.543

Erstellt von stan

Hallo sybenwurz, ich habe insgesamt 3x Teile (...

Hallo sybenwurz,

ich habe insgesamt 3x Teile ( 2x Lagerschalen und 1x Konusring geschlitzt ).

Fehlt also nichts?

Forum: Material: Bike

18.05.2009, 21:42

Antworten: 11

FSA Steuersatz

Hits: 5.543

Erstellt von stan

FSA Steuersatz

Hallo,

habe das Spiel meines FSA Steuersatz geprüft.

Er hat zu viel Spiel. Habe mit der Einstellschraube
eine Justierung probiert, aber leider ohne Erfolg.

Danach mal den FSA Steuersatz...

Forum: Material: Bike

09.05.2009, 09:59

Antworten: 14

Schaltung einstellen

Hits: 7.455

Erstellt von stan

Hallo turboschroegi, ich kann vorne ohne...

Hallo turboschroegi,

ich kann vorne ohne Probleme schalten.

Hinten nur nicht auf das größte Ritzel. Alle anderen Ritzel problemlos

OK

Forum: Material: Bike

09.05.2009, 07:03

Antworten: 14

Schaltung einstellen

Hits: 7.455

Erstellt von stan

Hallo TriOwl, habe die Shimano Ultegra 6600...

Hallo TriOwl,

habe die Shimano Ultegra 6600 montiert.
Für die Ultegra gibt es ja keine Lenkerendschalthebel.

Habe die Shimano Dura Ace SL-BS78 Lenkerendschalthebel 2/3x10 gekauft. Leider kein...

Forum: Material: Bike

04.05.2009, 22:45

Antworten: 14

Schaltung einstellen

Hits: 7.455

Erstellt von stan

Welche Schritte sollte ich tun? Wieviele Glieder...

Welche Schritte sollte ich tun?

Wieviele Glieder sollte die Kette haben (53-27)?

Forum: Material: Bike

04.05.2009, 22:23

Antworten: 14

Schaltung einstellen

Hits: 7.455

Erstellt von stan

Hallo werner, kann den Hebel noch drücken,...

Hallo werner,

kann den Hebel noch drücken, rastet auch, Kette schaltet
aber nicht mehr höher, streift nur größten Zahnkranz.

Den Monategfehler suche ich noch. Komponenten sind alle Shimano Ultegra...

Forum: Material: Bike

04.05.2009, 20:36

Antworten: 14

Schaltung einstellen

Hits: 7.455

Erstellt von stan

Schaltung einstellen

Hallo,

habe das Problem, daß ich nicht in den kleinsten Gang (größter Zahnkranz) schalten kann.
Habe die Shimano Ultegra 6600 montiert.

Lenkerendschalthebel Dura-Ace motiert (Hebel zeigt nach...

Forum: Material: Bike

23.04.2009, 21:04

Antworten: 8

Welchen Helm wählen?

Hits: 4.189

Erstellt von stan

Welchen Helm wählen?

Hallo,

bin auf der Suche nach einem Helm.

Neben dem Gewicht , Preis (140 EUR) sollte der Helm
nicht wie eine "Nußschale" wirken.

Hatte schon ein mal über einen Zeitfahrhelm nachgedacht.
Starte...

Forum: Schwimmen

09.02.2009, 23:10

Antworten: 19

Schwimmtempo

Hits: 9.541

Erstellt von stan

Sorry, schlecht ausgedrückt. Ich meine die...

Sorry, schlecht ausgedrückt. Ich meine die Bahnen.

OK

Forum: Schwimmen

09.02.2009, 23:06

Antworten: 19

Schwimmtempo

Hits: 9.541

Erstellt von stan

Hallo neonhelm, ich will ja meine Zeit an Hand...

Hallo neonhelm,

ich will ja meine Zeit an Hand der Züge kontrollieren.
Brauch dann ab und zu mal zählen.

Wieviel Züge brauchst Du denn?

Forum: Schwimmen

09.02.2009, 22:49

Antworten: 19

Schwimmtempo

Hits: 9.541

Erstellt von stan

Schwimmtempo

Hallo,

hier mal mein Trainingsplan für die Olympische Distanz:

8x 200 Mtr locker
16x 400 Mtr Kraul
4x 100 Mtr locker
24x 600 Mtr 25 Brust-25 Kraul-25 Brust-25 Rücken-
25...

Forum: Material: Bike

29.01.2009, 08:42

Antworten: 3

Kuota K-Factor 2007

Hits: 3.804

Erstellt von stan

Hallo blutsvente und el-tribun, habe mir nun das...

Hallo blutsvente und el-tribun,

habe mir nun das 2008er Modell gekauft und
bin nun dabei das Rad zusammen zu bauen.

Habe ein Problem mit dem Bowdenzug für den Umwerfer.
Speziell der Abschnitt...

Forum: Ernährung und Gesundheit

03.01.2009, 09:25

Antworten: 9

Couscous

Hits: 4.087

Erstellt von stan

Couscous

Hallo,

auf www.muensterschezeitung.de schreibt der Autor :
....Und wie einer ticken muss, der wochenlang nur Reis, Couscous, Obst und Wasser zu sich nimmt. Immer das Ziel vor Augen, seinen...

Forum: Material: Bike

17.12.2008, 21:11

Antworten: 10

Anzugsdrehmoment

Hits: 4.056

Erstellt von stan

Hi magicman, welchen Drehmomentschlüssel kannst...

Hi magicman,

welchen Drehmomentschlüssel kannst du mir empfehlen?

Forum: Material: Bike

17.12.2008, 20:36

Antworten: 10

Anzugsdrehmoment

Hits: 4.056

Erstellt von stan

hmmm, dann solte man also wissen, wieviel...

hmmm, dann solte man also wissen, wieviel Anzugsmoment das Material (Carbon) aushält

Forum: Material: Bike

16.12.2008, 20:47

Antworten: 10

Anzugsdrehmoment

Hits: 4.056

Erstellt von stan

Anzugsdrehmoment

Hallo,

in der Einbauanleitung der DURA-ACE Lenkerendschalthebel
sind die Anzugsdrehmomente dokumentiert worden.

Wieviel Nm hält den ein Carbonleker
(Profile Design Carbon X 1.5) aus?

Anders...

Forum: Material: Bike

27.11.2008, 22:32

Antworten: 1

Laufradsatz FSA RD-600

Hits: 1.847

Erstellt von stan

Laufradsatz FSA RD-600

Hallo,

hat jemand Erfahrungen mit den
Laufräder von FSA Modell RD-600 gemacht?

Danke

Forum: Material: Bike

25.11.2008, 22:28

Antworten: 9

Vuelta Superlite Erfahrungen??

Hits: 17.193

Erstellt von stan

Hallo dmnk, wie lautet Dein Fazit?

Hallo dmnk,

wie lautet Dein Fazit?

Forum: Material: Bike

24.10.2008, 20:41

Antworten: 2

Heli-Bikes

Hits: 3.860

Erstellt von stan

Heli-Bikes

Hallo,

hat jemand Erfahrungen mit Heli-Bikes?

http://www.heli-bikes.com/Shop/product_info.php?info=p2505_Heli-Bikes-Race-Carbon-Triathlon-Zeitfahr-Rahmenkit.html

Forum: Material: Bike

11.10.2008, 09:44

Antworten: 12

Bowdenzüge

Hits: 4.465

Erstellt von stan

Hallo, habe Bremshebel erhalten und in der...

Hallo,

habe Bremshebel erhalten und in der Bedienungsanleitung folgendes gelesen :

.. Diese Hebel wurden entworfen, um bei Standardstraßenbremskabeln richtig zu funktionieren. Versuchen Sie nicht...

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