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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Meilen

Forum: Laufen

09.05.2008, 11:00

Antworten: 6

leere Beine

Hits: 6.127

Erstellt von Meilen

aha, also ihr meint es liegt am Eiweiß?...

aha,

also ihr meint es liegt am Eiweiß?

meine Vermutung ging auch Richtung Glucose zuerst. BCAAs werd ich mal testen!

Forum: Laufen

09.05.2008, 00:23

Antworten: 6

leere Beine

Hits: 6.127

Erstellt von Meilen

leere Beine

Hi Leute,

ich habe mal eine Frage zu dem Thema " Leere Beine".

Ich glaub das Gefühl kennt fast jeder, das sich harten,langen Läufen bzw Trainingseinheiten die Beine irgendwie leer anfühlen.

Meine...

Forum: Ernährung und Gesundheit

08.05.2008, 14:21

Antworten: 90

Schmerzmittel im Profifußball

Hits: 24.787

Erstellt von Meilen

Ja ..Hugo...eine Aufforderung...wenn du auf einen...

Ja ..Hugo...eine Aufforderung...wenn du auf einen Männermund beim blasen stehst, dann ists ok. Hast dich halt geoutet :-)

Forum: Ernährung und Gesundheit

08.05.2008, 14:19

Antworten: 90

Schmerzmittel im Profifußball

Hits: 24.787

Erstellt von Meilen

Einfach mal anschauen wie groß ein...

Einfach mal anschauen wie groß ein Handballfeld ist im Vergleich zum Fußballfeld. Dann den Belag mal vergleichen..Rasen bzw Asche im Vergleich zu Hallenboden. Dann die Spieldauer...

Forum: Ernährung und Gesundheit

07.05.2008, 10:07

Antworten: 90

Schmerzmittel im Profifußball

Hits: 24.787

Erstellt von Meilen

naja Hugo, du sagst in deiner Beleidigung, das...

naja Hugo,

du sagst in deiner Beleidigung, das du deinen Penis blasen lassen willst von einem schwulen....

Du hast Fantasien :-)

Forum: Ernährung und Gesundheit

06.05.2008, 16:13

Antworten: 90

Schmerzmittel im Profifußball

Hits: 24.787

Erstellt von Meilen

üble antwort von Hugo...

üble antwort von Hugo...

Forum: Ernährung und Gesundheit

30.04.2008, 11:33

Antworten: 90

Schmerzmittel im Profifußball

Hits: 24.787

Erstellt von Meilen

@ silbermond: vergleich von dir ist...

@ silbermond:

vergleich von dir ist ....schwach

Welche neue Atemtechnik Dude? Ich weiß, das Atemmuskulatur deutlichen Einfluss auf die Leistung hat, zumindest bei mir. Ist interessantes Thema.

Forum: Ernährung und Gesundheit

29.04.2008, 23:41

Antworten: 90

Schmerzmittel im Profifußball

Hits: 24.787

Erstellt von Meilen

Danke für die gute Info Quax. Die hohe...

Danke für die gute Info Quax.

Die hohe Leistungsdichte beim Fußball sagt schon fast alles aus. Also müssen die Anforderungen an einen Fußballprofi höher sein als beim Handballprofi.

Man kann sich...

Forum: Ernährung und Gesundheit

29.04.2008, 21:00

Antworten: 90

Schmerzmittel im Profifußball

Hits: 24.787

Erstellt von Meilen

Kann garnet sein, im Fußball ist eine...

Kann garnet sein,

im Fußball ist eine deutlich höhere Leistungsdichte als beim Handball.

Handballer laufen 20m nach vorne und werfen sich dann die Bälle etwas zu (mal platt gesagt)....

Forum: Ernährung und Gesundheit

29.04.2008, 10:58

Antworten: 16

Herzrythmusstörungen, was tun?

Hits: 8.208

Erstellt von Meilen

Und hast du die Infektion problemlos...

Und hast du die Infektion problemlos überstanden Kernel?

Forum: Ernährung und Gesundheit

24.04.2008, 16:22

Antworten: 32

Wieviel Magnesium ?

Hits: 19.183

Erstellt von Meilen

Glaube die Leute hier, welche die Rolle der...

Glaube die Leute hier, welche die Rolle der Ernährung so runterspielen, achten ganz besonders auf ihre Ernährung.

Natürlich wird sich 1-2 Tage vor dem Wettkampf nix an der...

Forum: Ernährung und Gesundheit

18.04.2008, 17:54

Antworten: 19

Aussagekraft max. Herzfrequenz

Hits: 8.369

Erstellt von Meilen

Danke für Antwort Peter :-) Klar...

Danke für Antwort Peter :-)

Klar könnte ich leichter sein, aber müsste dann ziemlich hungern irgendwie. Komme also kaum runter von 75 leider.

Meine anaerobe Schwelle liegt wohl bei...

Forum: Ernährung und Gesundheit

18.04.2008, 13:30

Antworten: 19

Aussagekraft max. Herzfrequenz

Hits: 8.369

Erstellt von Meilen

Hi Ingo, was bedeutet IANS? Bin 75 kg schwer...

Hi Ingo,

was bedeutet IANS?

Bin 75 kg schwer und 175cm lang.

Gruß
Meilen

Forum: Ernährung und Gesundheit

18.04.2008, 10:57

Antworten: 19

Aussagekraft max. Herzfrequenz

Hits: 8.369

Erstellt von Meilen

Danke für Eure Posts :-) Also ich bin dann...

Danke für Eure Posts :-)

Also ich bin dann jetzt auch der Überzeugung, das dieser Test nicht meine max HZ bestimmt hat. Glaube auch das intensives Laufen u Sprinten noch stärker...

Forum: Ernährung und Gesundheit

16.04.2008, 22:39

Antworten: 19

Aussagekraft max. Herzfrequenz

Hits: 8.369

Erstellt von Meilen

Danke für Eure Antworten! Leider war das...

Danke für Eure Antworten!

Leider war das mein einzigster Leistungstest, den ich gemacht habe im Leben. Habe also keine Werte, die vergleichen könnte.

Fühle mich ja seit Jahren...

Forum: Ernährung und Gesundheit

16.04.2008, 10:43

Antworten: 19

Aussagekraft max. Herzfrequenz

Hits: 8.369

Erstellt von Meilen

Aussagekraft max. Herzfrequenz

Hi Leute,

kann mir jemand sagen was für eine Aussagekraft die maximale Herzfrequenz hat?

Habe bei einem Belastungstest, welcher alle 2 Minuten um 25 Watt gesteigert wurde zwar 325 Watt erreicht,...

Forum: Sonstiges Training

21.03.2008, 13:10

Antworten: 6

Creatinkinase

Hits: 6.797

Erstellt von Meilen

Werte haben sich nach 5 Tagen ohne Sport wieder...

Werte haben sich nach 5 Tagen ohne Sport wieder normalisiert :-)

Aber komisch, das viele Ärzte nicht wissen, das CK durch Sport stark erhöht wird...

Forum: Sonstiges Training

19.03.2008, 18:58

Antworten: 6

Creatinkinase

Hits: 6.797

Erstellt von Meilen

Creatinkinase

Hi zusammen,

kennt sich jemand mit der Creatinkinase aus bzw ihrer Erhöhung nach sportlicher Betätigung?

Nach jeder intensiven Einheit wird ja etwas Muskulatur auch zerstört, klar. Aber ist es...

Forum: Laufen

14.03.2008, 14:56

Antworten: 9

Verkürzte Bauchmuskulatur

Hits: 12.351

Erstellt von Meilen

Danke für Eure Antworten :-) Muss wohl...

Danke für Eure Antworten :-)

Muss wohl wirklich zum Pilates. Damaliger Physiotherapeut hat mir nur Wärmeflasche empfohlen fürn Bauch und sonst nix. Sitzen tu ich eigentlich nicht...

Forum: Laufen

14.03.2008, 14:45

Antworten: 24

Hämolyse

Hits: 10.493

Erstellt von Meilen

Ja Leberwerte sind alle okay, alles andere...

Ja Leberwerte sind alle okay, alles andere auch.

@ Propellerente: Denkst du beim Bilirubin an Morbus Meulengracht vllt?

Forum: Laufen

14.03.2008, 09:38

Antworten: 9

Verkürzte Bauchmuskulatur

Hits: 12.351

Erstellt von Meilen

@ Raimund: Bist richtig witzig ;-) @...

@ Raimund: Bist richtig witzig ;-)

@ Fruehschwimmer: Hm, daran hab ich noch garnicht gedacht. Bringt bei dir Bauchtraining etwas zur Entspannung?

Forum: Laufen

14.03.2008, 01:26

Antworten: 9

Verkürzte Bauchmuskulatur

Hits: 12.351

Erstellt von Meilen

Verkürzte Bauchmuskulatur

Hallo Leute,

wollte mal fragen, ob einer von Euch mal unter einer verkürzten/verspannten Bauchmuskulatur gelitten hat und wie sich das bei Euch beim Laufen ausgewirkt hat?

Physiotherapeut meinte,...

Forum: Laufen

14.03.2008, 01:20

Antworten: 24

Hämolyse

Hits: 10.493

Erstellt von Meilen

Danke für Eure Antworten. Na Sorgen mach...

Danke für Eure Antworten.

Na Sorgen mach ich mir keine, interesst mich halt nur.

Problem ist, das meine Hausärztin von Sport keine Ahnung hat. Bilirubin ist wohl auch relativ unwichtiger...

Forum: Laufen

13.03.2008, 22:40

Antworten: 24

Hämolyse

Hits: 10.493

Erstellt von Meilen

Hämolyse

Hi zusammen :-)

Ich habe gelesen, das durch längeres Joggen die roten Blutkörperchen aufgrund des Körperaufpralls schneller zerstört werden als sonst.

Jetzt wollte ich fragen, ob man diese...

Forum: Sonstiges Training

08.03.2008, 00:48

Antworten: 3

Spiroergometrie Werte

Hits: 2.755

Erstellt von Meilen

Würde die Seiten gerne hier hochladen, aber...

Würde die Seiten gerne hier hochladen, aber irgendwie sind die zu groß :-(

Wie kann ich die kleiner machen speichermäßig? Hab am Pc kaum Ahnung leider.

Gruß
Toni

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