Schmerzen unterm Fuß

[Typhoon239]

Moin zusammen,

ich habe seit ein paar Tagen immer mal wieder leichte Schmerzen unter der Ferse rechter Fuß... Fühlt sich ein bisschen nach Fersensporn an. Der Schmerz kommt und geht und ist absolut nicht stark. habt ihr irgendwelche Erafhrungen Tips???

Viele grüße,

Henning

[dominik_bsl]

Zitat von Typhoon239

ich habe seit ein paar Tagen immer mal wieder leichte Schmerzen unter der Ferse rechter Fuß... Fühlt sich ein bisschen nach Fersensporn an. Der Schmerz kommt und geht und ist absolut nicht stark. habt ihr irgendwelche Erafhrungen Tips???

Hallo Henning

Ist der Schmerz vor allem unter Druckbelastung (z.B. mit dem Daumen) punktuell stark spürbar?

Habe diese Entzündung seit gut 3 Monaten. Trotz Physiotherapie, Voltaren-Tablettenkur (2x 20er Packung) und Dehnen ist sie immer noch nicht abgeklungen.

Drücke Dir die Daumen, dass es bei Dir etwas anderes ist, ansonsten kannst Dich auf eine längere Laufpause einstellen

Im Zweifelsfall würde ich zum Arzt gehen, auf dem Röntgenbild kann man die Entzündung gut erkennen.


Gruss
Dominik

[Schnellläufer]

Ich weiß nicht mit welchen Schuhen Du läufst, aber ich hatte hin und wieder auch immer Probleme unter der Ferse.

Bei mir waren es eindeutig die WK-Schuhe, die ich auch für meine etwas längeren Läufe genutzt habe. Seitdem ich etwas besser gedämpfte Schuhe nehme, bzw. häufiger die Modelle tausche, ist es wesentlich besser geworden.

In der akuten Phase hat auch das Dehnen der Wadenmuskulatur Erfolg gebracht

Du solltest auf jeden Fall nicht mit Schmerzen laufen.

Viel Glück und gute Besserung
K.H.

[trimustbe]

Ich kann dem Schnellläufer da nur zustimmen, Schmerzen sind immer ein Zeichen dafür, dass etwas nichts stimmt. Wenn also andere Schuhe, Dehnen usw nicht helfen, erstmal den Arzt aufsuchen!
Ich drück dir die Daumen, dass der Schmerz schnell wieder weg ist!!!