Hallo
auf der Suche nach Trainingstipps bin ich auf dieses Forum gestoßen und schwer begeistert !
Bin Triathlon Anfänger und bereite mich auf den City Man in Hamburg vor (olympische Strecke). Die letzten Jahre habe ich eher mit Radfahren verbracht, aber man sucht ja neue Herausforderungen

Bin 40 Jahre alt und möchte meinen ersten Triathlon vernünftig bestehen !
Also bin ich jetzt einigermaßen fleißig beim Schwimm- und Lauftraining....(im Rahmen meiner beschränkten verfügbaren Zeit....)
viele Grüße
Kay
P.S: bevor sich einige fragen: Bad Oldesloe liegt zwischen Hamburg und Lübeck....