CBD-ÖL Erfahrungen

[anthrax33]

Hallo Gemeinde,

ich beschäftige mich aus reinem Interesse grad relativ intensiv mit dem Thema Bio-Hacking.
Dabei taucht in neueren Artikeln immer wieder das Thema CBD auf.
Jetzt wollte ich einfach mal nach euren Erfahrungen damit fragen.

Ich selber sehe für mich jetzt erstmal keinen Mehrwert daraus.
Ich schlafe gut, hab selten Schmerzen. Und nur für Recovery wäre mir jetzt zu teuer der Versuch.

Aber ein Trainingskollege von mir hat fast chronische Probleme mit dem Nacken und das seit Jahren und auch schon von ca 20 Ärzten in Augenschein genommen. Dadurch schläft er schlecht usw usw.

Die Suche habe ich übrigens bemüht. Die ignoriert aber alle Wörter mit drei Buchstaben

[Toelpel]

Hi,

Erfahrungen selbst habe ich damit noch keine, aber lese mich zur Zeit etwas in das Thema ein. Ich habe von jeher einen sehr unruhigen Schlaf und scheinbar (der Technik sei dank) nur recht wenig und kurze Tiefschlapfphasen. Daher überlege ich ggf. mal CBD zu testen, bin aber noch in der Findungsphase.

Kennst Du den Blogeintrag von pushing-limits.de? An sich schon mal ganz interessant, es sind aber auch verschiedene tiefergehende Studien verlinkt
https://pushing-limits.de/ernaehrung...-und-leistung/

Verfolge mal den Thread hier, und würde mich auch freuen von persönlichen Erfahrungen zu lesen.

[anthrax33]

Zitat von Toelpel

Hi,

Erfahrungen selbst habe ich damit noch keine, aber lese mich zur Zeit etwas in das Thema ein. Ich habe von jeher einen sehr unruhigen Schlaf und scheinbar (der Technik sei dank) nur recht wenig und kurze Tiefschlapfphasen. Daher überlege ich ggf. mal CBD zu testen, bin aber noch in der Findungsphase.

Kennst Du den Blogeintrag von pushing-limits.de? An sich schon mal ganz interessant, es sind aber auch verschiedene tiefergehende Studien verlinkt
https://pushing-limits.de/ernaehrung...-und-leistung/

Verfolge mal den Thread hier, und würde mich auch freuen von persönlichen Erfahrungen zu lesen.

Genau durch diesen Beitrag und auch den Zugehörigen Podcast mit dem Gründer von BrainEffect wo es hauptsächlich um Schlaf ging bin ich auch auf das Thema gestoßen.

Kann ich dir auch besonders mit dem Focus auf Schlaf sehr empfehlen die Folge vom Podcast.

[Solution]

Nach sehr anstrengenden Tagen kann ich schlecht einschlafen und schlafe dann auch generell schlecht. Ich hatte auch schon viel über CBD gelesen und dachte, das es eine Lösung sein könnte. Habe es dann einen Monat lang probiert. Ein Wirkung konnte ich bei mir leider nicht feststellen. Ob es funktioniert und was bringt, ist aus meiner Sicht eher individuell. Einen Versuch ist es aber wert.

[anthrax33]

Zitat von Solution

Nach sehr anstrengenden Tagen kann ich schlecht einschlafen und schlafe dann auch generell schlecht. Ich hatte auch schon viel über CBD gelesen und dachte, das es eine Lösung sein könnte. Habe es dann einen Monat lang probiert. Ein Wirkung konnte ich bei mir leider nicht feststellen. Ob es funktioniert und was bringt, ist aus meiner Sicht eher individuell. Einen Versuch ist es aber wert.

Spannend wäre jetzt noch zu wissen welches Öl und in welcher Dosierung du getestet hast.
Der Markt gibt da ja einige verschiedene Öle von 2,5% bis 20% her.

[bergflohtri]

Sind die Öle rezeptfrei erhältlich, oder braucht man eine Verschreibung vom Arzt?

[anthrax33]

Zitat von bergflohtri

Sind die Öle rezeptfrei erhältlich, oder braucht man eine Verschreibung vom Arzt?

Die Öle kann man frei Kaufen. Gibt es sogar bei DM

[Acula]

Zitat von anthrax33

Genau durch diesen Beitrag und auch den Zugehörigen Podcast mit dem Gründer von BrainEffect wo es hauptsächlich um Schlaf ging bin ich auch auf das Thema gestoßen.

Kann ich dir auch besonders mit dem Focus auf Schlaf sehr empfehlen die Folge vom Podcast.

Was mich dan dem Braineffect stutzig macht ist, dass das Öl mit Kurkuma/Kurkumin und Vitamin E versetzt ist. Sie preisen beides an, aber von beidem was man gesichert, dass es nichts bringt. Das macht mit Blick auf das CBD erstmal skeptisch. Aber ich kenne auch leider keine Studien dazu.