Hallo,
da in einem anderen Thread einige interessante Daten bezüglich Watt- Puls- Geschwindigkeit aufgetaucht sind will ich mal einen "Trainingsweltmeister- Blog" eröffnen.
Dabei interessieren mich vor allem die Wattwerte der FTP auf dem Rad und die daraus gewonnenen Daten, also die dazugehörige Herzfrequenz und die eventuell gefahrene Geschwindigkeit.
Also, wer will den Anfang machen und seine Daten präsentieren?
Wenn ich gut drauf bin, mache ich nachher mal einen 20Min Test, interessiert mich jetzt auch selber, wo ich im Moment genau stehe. Stehen eh Intervalle integriert in eine 3h Einheit auf dem Plan, da kann ich auch den Test einbauen.
Hallo,
da in einem anderen Thread einige interessante Daten bezüglich Watt- Puls- Geschwindigkeit aufgetaucht sind will ich mal einen "Trainingsweltmeister- Blog" eröffnen.
Dabei interessieren mich vor allem die Wattwerte der FTP auf dem Rad und die daraus gewonnenen Daten, also die dazugehörige Herzfrequenz und die eventuell gefahrene Geschwindigkeit.
Also, wer will den Anfang machen und seine Daten präsentieren?
Wenn ich gut drauf bin, mache ich nachher mal einen 20Min Test, interessiert mich jetzt auch selber, wo ich im Moment genau stehe. Stehen eh Intervalle integriert in eine 3h Einheit auf dem Plan, da kann ich auch den Test einbauen.
Ich war gut drauf, wird hier aber nicht gepostet, Grund siehe oben.
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