Die Saison hat sich für mich schon seit ein paar Wochen dem Ende zugeneigt. Die Motivation nach Roth war schwupp die wupp weg.... Die Abende sind nicht mehr nur mit Training sondern auch mit anderen Dingen wie Bücher lesen, Spiele spielen und evtl. auch Fernsehen gefüllt...
Was nehmt ihr da so kalorienarmes zu euch, um nicht aufzuquellen...??
Die Saison hat sich für mich schon seit ein paar Wochen dem Ende zugeneigt. Die Motivation nach Roth war schwupp die wupp weg.... Die Abende sind nicht mehr nur mit Training sondern auch mit anderen Dingen wie Bücher lesen, Spiele spielen und evtl. auch Fernsehen gefüllt...
Was nehmt ihr da so kalorienarmes zu euch, um nicht aufzuquellen...??
Gruß vom Bleierpel
Ich esse eine gesunde Mischung aus Haribo und Schokolade.
Okay, eigentlich eher Apfelchips, Äpfel, Trauben, wenn's wieder welche gibt auch Mandarinen oder Orangen. Gerne auch Pistazien oder Erdnüsse.
Fernsehen guck ich schon lang fast gar nicht mehr - dafür klebe ich abends vor der Kiste. Viel Naschen geht dabei irgendwie nicht, weil ich meine Fingerchen brauche und ansonsten die Tastatur verklebt und ich Haue bekomm..
Dafür ist der Bier- und Weinkonsum wieder gestiegen
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Was nascht ihr abends vor der Glotze?
Die Abende sind nicht mehr nur mit Training sondern auch mit anderen Dingen wie Bücher lesen, Spiele spielen und evtl. auch Fernsehen gefüllt...
Gewichtszunahme über den Winter hält sich aber in Grenzen.
