nach ffm kommt wiesbaden

[ironmaus]

hi,



ich starte in frankfurt und habe mich auch für den 70.3 in wiesbaden angemeldet.

jetzt stellt sich mir die frage ist der abstand zwischen den 2 wettkämpfen zu kurz für erholung und vorbereitung (in summe ca. 6 wochen).

ich habe mir so ca. 2 wochen regeneration nach ffm, 2 wochen training und wieder 2 wochen "runterfahren" vor dem wettkampf wiesbaden vorgestellt.

wie seht ihr das?

ironmaus

[felix__w]

Zitat von ironmaus

jetzt stellt sich mir die frage ist der abstand zwischen den 2 wettkämpfen zu kurz für erholung und vorbereitung (in summe ca. 6 wochen).

Ausser du erholst dich schlecht nicht. Ich mache am Sonntag 3 Wochen nach dem Ironman Lanzarote eine MD (3-80-20km).

Nach zwei Wochen Erholung habe ich diese Woche wieder etwas mehr trainiert.

Felix

[ironmaus]

also quasi einfach "durchziehen"!?