gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
Alles Aero, oder doch nicht, oder doch? - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Ausrüstung, Material, Bücher > Material: Bike
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 06.07.2023, 21:44   #1
CarstenK
Szenekenner
 
Benutzerbild von CarstenK
 
Registriert seit: 26.12.2017
Beiträge: 611
Alles Aero, oder doch nicht, oder doch?

Heute stand 5h locker Radfahren im Trainingsplan.
Wattvorgabe war zwischen 120- 140 Watt.

Ich dachte mir, ich fahre zwei ca. 2,5h Runden. Eine mit dem Triabike und eine mit dem Aerorennrad. Einfach mal um zu sehen, was unterm Strich dabei rauskommt.

Das Aerorad rollt auf Campa Bora WTO60 Rädern.
Das Tria auf den Xentis Felgen.
Alle bestückt mit Conti GP 5000.

Das Tria Tubeless vorne 25mm hinten 28mm.

Das Aero mit Butylschläuchen vorne und hinten auf 28mm

Luftdruck einheitlich 5 bar.

Gefahren bin ich einen leicht hügeligen "Rundkurs" mit 65 km und 550 Hm.
Westwärts mit teils böigen Gegenwind und entsprechd ostwärts mit ordentlich Rückenwind.

Auf dem Tria bin ich bis auf die steileren Abfahrten und den Ortsdurchfahrten alles komplett Aero gefahren.

Mit dem Aerobike ca. 60%/40 % Unterlenker / Oberlenker.


Ergebnis:

Aerobike mit D 130 Watt / 147 Watt NP = 2:25:20 für 65,1km

Triabike mit D 131 Watt / 149 Watt NP = 2:19:57 für 65,1km

Klar war, das ich mit dem Triabike schneller sein werde, ich bin allerdings etwas verwundert, dass es "nur" 5 min ausgemacht hat.

Ich hätte trotz der relativ niedrigen Durchschnittgeschwindigkeit mit mehr Zeitvorteil für das Tria gerechnet.

Bei Gelegenheit wiederhole ich den Test nochmal mit höheren Wattzahlen und schaue, ob der Zeitvorteil linar oder expotential ansteigt.

In jeden Fall, war das heutige Ergebnis eine kleine Überraschung für mich.
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg Räder.jpg (140,9 KB, 248x aufgerufen)
Dateityp: jpg Karte.jpg (94,2 KB, 245x aufgerufen)
CarstenK ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2023, 21:51   #2
iChris
Szenekenner
 
Benutzerbild von iChris
 
Registriert seit: 29.08.2013
Beiträge: 3.239
Zitat:
Zitat von CarstenK Beitrag anzeigen
Heute stand 5h locker Radfahren im Trainingsplan.
Wattvorgabe war zwischen 120- 140 Watt.

Ich dachte mir, ich fahre zwei ca. 2,5h Runden. Eine mit dem Triabike und eine mit dem Aerorennrad. Einfach mal um zu sehen, was unterm Strich dabei rauskommt.

Das Aerorad rollt auf Campa Bora WTO60 Rädern.
Das Tria auf den Xentis Felgen.
Alle bestückt mit Conti GP 5000.

Das Tria Tubeless vorne 25mm hinten 28mm.

Das Aero mit Butylschläuchen vorne und hinten auf 28mm

Luftdruck einheitlich 5 bar.

Gefahren bin ich einen leicht hügeligen "Rundkurs" mit 65 km und 550 Hm.
Westwärts mit teils böigen Gegenwind und entsprechd ostwärts mit ordentlich Rückenwind.

Auf dem Tria bin ich bis auf die steileren Abfahrten und den Ortsdurchfahrten alles komplett Aero gefahren.

Mit dem Aerobike ca. 60%/40 % Unterlenker / Oberlenker.


Ergebnis:

Aerobike mit D 130 Watt / 147 Watt NP = 2:25:20 für 65,1km

Triabike mit D 131 Watt / 149 Watt NP = 2:19:57 für 65,1km

Klar war, das ich mit dem Triabike schneller sein werde, ich bin allerdings etwas verwundert, dass es "nur" 5 min ausgemacht hat.

Ich hätte trotz der relativ niedrigen Durchschnittgeschwindigkeit mit mehr Zeitvorteil für das Tria gerechnet.

Bei Gelegenheit wiederhole ich den Test nochmal mit höheren Wattzahlen und schaue, ob der Zeitvorteil linar oder expotential ansteigt.

In jeden Fall, war das heutige Ergebnis eine kleine Überraschung für mich.
Naja um das wirklich gut einschätzen zu können müsstest du doch noch ein paar mehr Daten in den Vergleich mitnehmen. Wie waren die Wetterverhältnisse etc.
Gleichbleibender Wind, Temperatur, waren die Oberlenker Abschnitte an der selben Stelle,…
iChris ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2023, 21:53   #3
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 22.934
Interessanter Test, danke!

Zitat:
Zitat von CarstenK Beitrag anzeigen
Bei Gelegenheit wiederhole ich den Test nochmal mit höheren Wattzahlen und schaue, ob der Zeitvorteil linar oder expotential ansteigt.
Nach meinem Verständnis müsste der Zeitvorteil bei höheren Wattzahlen kleiner werden (nicht größer), da Du kürzere Zeit unterwegs bist.

Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2023, 22:29   #4
CarstenK
Szenekenner
 
Benutzerbild von CarstenK
 
Registriert seit: 26.12.2017
Beiträge: 611
Die Wetterlage war durchgängig stabil, also gefühlt jedenfalls. Das Ganze soll auch keinen wissenschaftlicher Anspruch haben. War mehr so aus einer Laune heraus.

Arne Du hast sicherlich recht, das bei kürzer Fahrzeit der Unterschied geringer wird.

Aber wie ist das mit dem Luftwiderstand, der steigt ja exponential (im Quadrat ? ) an.
Das wäre ja wieder theoretisch ein klarer Vorteil für das TT.
CarstenK ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2023, 22:37   #5
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.140
Ich fahre mit dem Rennrad ( aero Klamotten) 3-4 km langsamer als mit dem TT bei gleicher Leistung.
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2023, 22:45   #6
CarstenK
Szenekenner
 
Benutzerbild von CarstenK
 
Registriert seit: 26.12.2017
Beiträge: 611
Bei welcher Geschwindigkeit ist das ca. Peter ? Ich war jetzt gerade mal ein gutes 1km/h mit dem TT schneller, allerdings bei einem Durchschnitt von ca. 27 km/h.
CarstenK ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2023, 22:46   #7
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.140
36 mit dem RR und 39-40 mit dem TT
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2023, 22:58   #8
CarstenK
Szenekenner
 
Benutzerbild von CarstenK
 
Registriert seit: 26.12.2017
Beiträge: 611
Ah ok, das ist natürlich deutlich schneller und (leider) auch über meinem Leistungsniveau für 2 x 65 km .

Aber ich probiere es das nächste mal mit ca. 180 Watt aus.
Mal sehen was da raus kommt.
CarstenK ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:43 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.