Mitteldistanzplan Andi Böcherer 15 std Mittwöchler
Hallo ich interessiere mich für den o.g. Plan.
Nun steht dort für Fortgeschrittene. Was ist damit gemeint?
Hat jemand von Euch den Plan schon gemacht?
Und welche Erfahrungen habt Ihr denn damit ?Möchte in Köln meine dritte MD absolvieren. in einer Zielzeit von 5:30
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