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Alt 10.06.2021, 19:46   #2625
hanse987
Szenekenner
 
Benutzerbild von hanse987
 
Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.130
Auch von mir gute Besserung!
hanse987 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2021, 08:28   #2626
carolinchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von carolinchen
 
Registriert seit: 11.08.2008
Ort: eppele
Beiträge: 4.592
Gute Besserung!
carolinchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2021, 10:09   #2627
Steppison
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.05.2008
Ort: Südniedersachsen
Beiträge: 1.044
Gute Besserung!
__________________
"Lernen durch Schmerz"
Steppison ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2021, 10:38   #2628
TriVet
Szenekenner
 
Benutzerbild von TriVet
 
Registriert seit: 25.05.2008
Ort: Kraichgau
Beiträge: 2.867
herzliche Genesungswünsche auch aus dem kraichgau.
TriVet ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2021, 10:52   #2629
Klugschnacker
Arne Dyck
Triathlon TV-Sendung
Redaktion
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 19.524
Freit mich, von Dir zu lesen! Gute Besserung!
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2021, 14:50   #2630
mamoarmin
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.07.2010
Beiträge: 1.258
gute Besserung
__________________
Mein Trainingsblog:

https://www.bikechimps.de
mamoarmin ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 11.06.2021, 20:16   #2631
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 5.214
Alles Gute und gute Besserung!

Sehr schön zu lesen, dass es alles geklappt hat.

m.
merz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 12.06.2021, 06:14   #2632
Thomas W.
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.04.2017
Beiträge: 1.069
Übers Wochenende noch ruhig , ab Montag dann 4x 5 m zur Toilette , Mittwoch zusätzlich 3x20 m Fusshebeläufe auf dem Flur
Donnerstag Ruhetag .
Freitag langer Lauf - nüchtern 50 m bis zum Fahrstuhl und zurück mit 3 bis 4 Grussvorgängen .
Weiter gehts
Thomas W. ist offline   Mit Zitat antworten
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