gemeinsam zwiften | facebook-Gruppe | youtube | instagram | forum heute
Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
22.-30. Mai 2021
31. Juli bis 8. August 2021
EUR 340,-
Karhu - Seite 55 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 01.12.2020, 17:33   #433
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 7.035
Ausgefallenes kann man im Ausdauertraining nicht nachholen. Das zu versuchen ist der sichere Weg ins Verderben. Der Punkt ist: Es ist nicht schlimm, wenn mal etwas ausfällt. Vor allem nicht bei deiner Ausgangslage. An deiner Hauptbaustelle geht es ja weiter. Das wird schon. Nur nicht die Geduld verlieren.

Edit: Wo fehlt’s überhaupt? Schulter?
Helmut S ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2020, 17:39   #434
wutzel
Szenekenner
 
Benutzerbild von wutzel
 
Registriert seit: 18.09.2015
Beiträge: 657
Mach dir wegen dem Trainingsausfall keinen Kopf.
Nachholen ist keine gute Idee. Aber das wird dir dein Trainer schon aufzeigen.

Wenn der Körper streikt ist das ein Zeichen auf das man hören sollte.
Verbuche die Zeit als Regeneration.

Gute Besserung
wutzel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2020, 17:40   #435
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.196
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Kenne ich mittlerweile auch , gleicher Jahrgang
Früher schrieb ich auf, wenn ich etwas hatte. Jetzt, wenn ich nichts habe
Nichtsdestotrotz gute Besserung
Spart jede Menge Papier
__________________
Blog im Forum

Winterpokal Ranking
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2020, 17:49   #436
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 6.807
Ist keine Verletzung, wir / ich hab ihn also bisher nicht überfordert.
Ist eine Geshwulst in einem unpraktischen Bereich unter dem Armen die nicht abheilen will. Sobald Karhu das im Griff hat geht es weiter.

Bis dorthin geht es mit der Diät weiter und wird in den nächsten Wochen mit einer Form des intermittend fastings versucht. Zumindest ist das die aktuelle Idee, entweder 16-8 oder 5-2, welche Form aber es genau wird soll Karhu selber entscheiden, muss zu seinem Tagesablauf und Lebensstil passen.
Necon ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.12.2020, 11:29   #437
Karhu
Szenekenner
 
Benutzerbild von Karhu
 
Registriert seit: 06.07.2020
Ort: Bremen
Beiträge: 627
xxxx
__________________
Ein Leopard verliert nie seine Streifen!

Geändert von Karhu (12.02.2021 um 04:04 Uhr).
Karhu ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2020, 15:42   #438
Karhu
Szenekenner
 
Benutzerbild von Karhu
 
Registriert seit: 06.07.2020
Ort: Bremen
Beiträge: 627
xxxx
__________________
Ein Leopard verliert nie seine Streifen!

Geändert von Karhu (12.02.2021 um 04:04 Uhr).
Karhu ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.12.2020, 11:56   #439
Neunziger
Szenekenner
 
Benutzerbild von Neunziger
 
Registriert seit: 22.10.2008
Ort: Elbe-Weser-Dreieck
Beiträge: 171
Zitat:
Zitat von Karhu Beitrag anzeigen
Bin wieder im Spiel, Trainingspause zur Unterstützung der Heilung war die Medizin.

Super!! Also wenn ich das richtig gesehen habe,starten wir bei Deiner Olympischen Distanz in der gleichen Alersklasse

Gruss 90´er
__________________
Die Maschine sitzt auf der Maschine!
Neunziger ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2020, 09:11   #440
Karhu
Szenekenner
 
Benutzerbild von Karhu
 
Registriert seit: 06.07.2020
Ort: Bremen
Beiträge: 627
xxxx
__________________
Ein Leopard verliert nie seine Streifen!

Geändert von Karhu (12.02.2021 um 04:04 Uhr).
Karhu ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 01:29 Uhr.

XXX
Nächste Termine
Zwift Meetup Di, 02. 03.
Filmtipp aktuell
Sweet Spot Training
Irrweg oder Wundermittel?
Playlists
Filmtipp aktuell
Trockentraining: Schwimmform trotz Corona
Anzeige:
Anzeige:

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.