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4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
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Alt 09.01.2024, 22:52   #2249
dr_big
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Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 3.440
Sehr verständlich erklärt, so kapiere ich das auch.
dr_big ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2024, 07:10   #2250
svmechow
Szenekenner
 
Benutzerbild von svmechow
 
Registriert seit: 01.09.2021
Ort: Berlin
Beiträge: 1.045
https://open.spotify.com/track/55whb...Tca1QH3Rad9ENA

Hier zum Runterladen eine allgemeine Bitte um Verzeihung für jede Beleidigung, Diskreditierung, Belehrung und Verarschung, die während dieser Session meinen Mund verlassen hat.
Es war mir ein Vergnügen.
svmechow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.01.2024, 09:58   #2251
Estampie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Estampie
 
Registriert seit: 30.11.2020
Ort: OWL
Beiträge: 954
Zitat:
Zitat von Starhawk Beitrag anzeigen
Bei mir ist es seit kurzem so, dass ich im Dicord wenn ich im Sprachkanal bin oben rechts auf das Smartphone Icon klicken muss ......
Vielen Dank für den sachdienlichen Hinweis

Leider konnte ich immer noch nichts hören. (sorry an die anderen fürs ab und an mal auftauchen und wieder abtauchen)

Da es mal funktionierte werde ich einfach mal die App löschen und neu installieren.
War wieder sehr schön gestern
__________________
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- 06.08.2022 Thor Beach Triathlon / 4
Estampie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.01.2024, 20:57   #2252
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 3.440
Eine sehr angenehme Zwift-Runde heute.

In der ersten Gruppe haben wir uns noch aggressiv angeschwiegen, dafür gab es in der zweiten Gruppe sehr lehrreiche Gespräche. Da ist mir das erste Mal bewusst geworden, dass ich im Zwift Keller weder Büsche noch Bauzäune habe. Ich werde mir jetzt ein gebrauchtes Dixie kaufen und neben die Rolle stellen, das ist im Ernstfall deutlich praktischer als das Waschbecken am anderen Ende und es kommt auch richtiges Wettkampf-Feeling auf. Danke für die Anregungen.
dr_big ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 11.01.2024, 22:33   #2253
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
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Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 22.934
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Alt 12.01.2024, 12:05   #2254
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 22.934
Am Samstag haben wir drei Meetups ab 10:30 Uhr.

Die ersten beiden Meetups fahren mit zwei Leadern, 2.2 und 2.8 Watt/kg.
https://www.triathlon-szene.de/zwift.php

Am Sonntag werden wir voraussichtlich ab 15 Uhr zwiften.
__________________
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Alt 15.01.2024, 21:17   #2255
svmechow
Szenekenner
 
Benutzerbild von svmechow
 
Registriert seit: 01.09.2021
Ort: Berlin
Beiträge: 1.045
Uiiiiiii ist das erste meetup morgen wieder so eines, wo alle paar Minuten ein Gang zugelegt wird?????
Da muss ich ja schonmal den Ventilator vorglühen.
Vielleicht schaffe ich mir auch ein paar Noro Viren an; ist ja gerade total en vogue.
svmechow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2024, 21:51   #2256
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 22.934
Zitat:
Zitat von svmechow Beitrag anzeigen
Uiiiiiii ist das erste meetup morgen wieder so eines, wo alle paar Minuten ein Gang zugelegt wird?????
Nee, wir fahren flott, aber mit gleichbleibendem Druck und schauen, dass wir gemeinsam um die fiese Rechtskurve am Ende des kleinen Anstiegs kommen.

Nach 25 Minuten ist die Messe gelesen.







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