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Alt 21.02.2011, 09:02   #9
DieAndy
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Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.731
Ach, das ist ja toll, dass du der eRookie wirst. Werde gespannt deinen Blog verfolgen und dich hfftl. vor Ort anfeuern können.
Hau rein und viel Spaß!!
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
DieAndy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 09:05   #10
bleierne_ente
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Benutzerbild von bleierne_ente
 
Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
SiFi 2011

Mein erstes Forentreffen ist vorüber und es war großartig, all diese tollen Leute, die wir kennengelernt haben, sportliche Highlights zum live miterleben, alles wirklich großartig.

Gleich zu Beginn nach 500km Anreise, bin ich tapfer zum Radfahren angetreten ... wie zu erwarten war bin ich gleich am ersten Höhenmeter "abgeplatzt", verhungert, nennt es wie ihr wollt, es war jedenfalls jämmerlich. (@keko: nein, ihr wart wirklich nicht schnell, und das da jemand nicht mitkommt, war einfach nicht zu erwarten )
Ja, ich werde in den nächsten Woche 90% Radanteil im Trainingsplan haben müssen!

Mein persönliches (sportliches) Highlight waren die 1000m Zeitschwimmen. Da der Käsevogel und ich das Rennen wie geplant eröffnet haben, hatten alle reichlich Gelegenheit sich mein Geplansche anzuschauen.

Mit ist während der ersten Bahnen aufgefallen, dass ich jetzt ja schlecht anfangen kann, mit Brustschwimmen, aber noch nie zuvor 1000m am Stück gekrault bin *uhah* also schön langsam weiter. FÜr mich war es ein Riesenerfolg überhaupt soweit gekrault zu sein.
Zweitwichtigstes Resultat: es gab Komplimente für meinen Stil, was ich für wirklich unfassbar großartig halte.

Die GEschwindigkeit wurde als eher meditativ, wasserstreichelnd und ähnliches wahrgenommen, aber ich habe gelernt, schneller werden wenn man die Technik begriffen hat ist leichter als wenn man erst mal an der Technik feilen muss.

Der Abend war eine Klasse für sich. @ Arne: ich hoffe ich habe nicht zu wirr vor mich hingestammelt, aber beim dritten Rosé war einfach a weng zu spät für Trainingsanalyse.

Im späteren Einzelcoaching wollte ich partout nicht hören und hatte einfach zu wenig Vitamin C im Getränk um am nächsten Tag noch eine Chance auf die Laufteilnahme zu haben.

Techniktraining im Wasser ging, ich durfte ja eh bloß Beine *grummel* und beim Pizzaessen zum Schluss war ich dann einfach nur noch müde und zufrieden.

Es war richtig toll, ich habe mal gesehen wie das mit dem Schnellschwimmen geht und eine superschöne Zeit verbracht.


PS: Das ich mal für meinen Schwimmstil gelobt werde, dass hätte ich mir zu Beginn meiner Triathlonvorhaben nicht träumen lassen. Da war ich froh wenn ich 50m Kraul überlebt habe und beim Sprinttriathlon noch Puste hatte um in die Wechselzone zu kommen.

Für das Radtraining hoffe ich das Arne Recht behält:

"Wer auf so niedrigem Niveau anfängt, der hat auch schneller Erfolge!
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 09:09   #11
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Reden Du wirst den Laden rocken !!!

Zitat:
Zitat von bleierne_ente Beitrag anzeigen
Hallo alle miteinander,

da mir am Wochenende der Coach angewiesen hat einen neuen Blog für das Projekt eRookie Challenge Kraichgau zu eröffnen, folge ich diesem Wunsch natürlich sofort.
SiFi war am Wochenende der Auftakt, ich habe Arne als meinen sportlichen und Statler als meinen mentalen Coach kennengelernt und bis in die tiefe Nacht theoretische Trainingslehre gebüffelt.


Arne wird sich freuen das zu hören.

Du bist die geborene Ausdauersportlerin.
Bis tief in die Nacht bist voll aufnahmefähig.


der Coach
Statler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 09:12   #12
maultäschle
Szenekenner
 
Benutzerbild von maultäschle
 
Registriert seit: 05.06.2007
Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
Zitat:
Zitat von Statler Beitrag anzeigen


Arne wird sich freuen das zu hören.

Du bist die geborene Ausdauersportlerin.
Bis tief in die Nacht bist voll aufnahmefähig.


der Coach
Hallo Entchen

hat Dir das vorher niemand gesagt?
Für eine ernsthafte Vorbereitung solltest Du Dich lieber von uns fernhalten

Scherz! Du wirst im Kraichgau die Strecke rocken
__________________
Energie braucht Nahrung
Training wird überbewertet
Für den Kuchen im Ziel
maultäschle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 09:25   #13
bleierne_ente
Szenekenner
 
Benutzerbild von bleierne_ente
 
Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
Hallo Entchen

hat Dir das vorher niemand gesagt?
Für eine ernsthafte Vorbereitung solltest Du Dich lieber von uns fernhalten

Scherz! Du wirst im Kraichgau die Strecke rocken
Huhu

"ernsthafte Vorbereitung" ??? Davon bin ich doch ohne hin meilenweit entfernt.


Einen ganz wichtigen Punkt habe ich vorhin aber noch vergessen im Bericht: Nach dem mir beim Mittagessen das mit dem Radeln mal ein wenig doller ins Gewissen geredet wurde, war ich gestern abend noch 45 Minuten auf der Rolle obwohl ich totaler Matsch war und eigentlich zu wirklich nix Lust hatte.

Dieses Radfahren und ich .. wer weiß .. vielleicht kommen wir ja doch noch irgendwie zusammen.
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 09:32   #14
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Das bekommst Du auf jeden Fall hin.
Wenn das Wetter besser wird,gehst Du am Wochenende brav auf's Rad.Ich bin in meiner LD-Vorbereitung in den kalten Monaten auch noch nicht so viel Rad gefahren und habe es trotzdem hinbekommen....

...Und Du bist ein junges Ding....ich war ein letztes Weib.


Statler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2011, 09:38   #15
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von bleierne_ente Beitrag anzeigen
(@keko: nein, ihr wart wirklich nicht schnell, und das da jemand nicht mitkommt, war einfach nicht zu erwarten )
Nein, ich schreib hier nichts rein. Nein!! Nein!! Nein!! Ich würde so gern, aber ich tu´s nicht!!
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Alt 21.02.2011, 09:40   #16
bleierne_ente
Szenekenner
 
Benutzerbild von bleierne_ente
 
Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Nein, ich schreib hier nichts rein. Nein!! Nein!! Nein!! Ich würde so gern, aber ich tu´s nicht!!

Tu Dir keinen Zwang an.
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
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