Ich hab dieses Jahr mal vor die Intensität nach Watt einzuteilen, also die erste Runde mit ca. 5 - Watt im Schnitt unterhalb meiner angestrebten Zielleistung, die 2. Runde 5 Watt darüber, mal sehen was es wird ...
Weil mit der geplanten Geschwindigkeit tue ich mich in bisschen schwer (Gegenwind etc)
Metronom
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Ich bin nicht fit - ich bin stur !!
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