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Alt 14.07.2015, 20:56   #185
Das Mädchen
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Registriert seit: 08.01.2008
Beiträge: 1.896
Das Bild vom Seeausstieg ist unbezahlbar! Herrlich!!!

Wie läuft die Vorbereitung auf den Evergreen Endurance?
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Ganz egal was kommt, ich hoff du hast 'n Handtuch mitgenommen!
Das Mädchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.07.2015, 21:12   #186
dominik_bsl
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Beiträge: 580
Zitat:
Zitat von Das Mädchen Beitrag anzeigen
Das Bild vom Seeausstieg ist unbezahlbar! Herrlich!!!

Wie läuft die Vorbereitung auf den Evergreen Endurance?
Gut, denke ich. Der SwimRun fühlte sich in dem gewählten Tempo eher locker und genussvoll an. Der Druck am Pedal war vor zwei Wochen auf der 160km Radrunde mit ordentlich Höhenmetern auch da. Spannend ist eigentlich eher die Frage, ob ich die 3 Wochen Mexiko (Kultur, Tauchen) im August ohne "Verluste" überstehe. Plane trotz Hitze und Luftfeuchtigkeit regelmässige Schwimm- und Lauftrainings. On va voir

Hast Du Dich schon von den Strapazen am Swissman erholt? Sahst ja auf den Bildern im Aufstieg zur Kleinen Scheidegg leicht ermattet aus...
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Dominiks Sportblog
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Alt 14.07.2015, 21:26   #187
Das Mädchen
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Beiträge: 1.896
ich vermute, dass eine Ruhephase mit nur Schwimmen und Laufen ok sein wird, so lange du die nötigen Radkilometer schon intus hast. Ich beneide dich immer noch.

Ich war so im Eimer beim Aufstieg zur Kleinen Scheidegg. 15 Stunden Wettkampf sind schon an sich anstrengend, wenn ich dann mir aber noch einen veritablen Hungerast selber einhandle (obwohl ich kontinuierlich aß), kostet das auch Körner. Wobei ich gleichzeitig erstaunt war, wie gut das Laufen bis Grindelwald ging.
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Ganz egal was kommt, ich hoff du hast 'n Handtuch mitgenommen!
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Alt 14.07.2015, 21:28   #188
soloagua
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Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.898
Pass einfach auf, dass Du genug zeitlichen Abstand der Trainings zum Tauchen hast, gell! Und TRINKEN!
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.07.2015, 21:39   #189
dominik_bsl
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Registriert seit: 18.04.2009
Beiträge: 580
Zitat:
Zitat von Das Mädchen Beitrag anzeigen
ich vermute, dass eine Ruhephase mit nur Schwimmen und Laufen ok sein wird, so lange du die nötigen Radkilometer schon intus hast. Ich beneide dich immer noch.

Ich war so im Eimer beim Aufstieg zur Kleinen Scheidegg. 15 Stunden Wettkampf sind schon an sich anstrengend, wenn ich dann mir aber noch einen veritablen Hungerast selber einhandle (obwohl ich kontinuierlich aß), kostet das auch Körner. Wobei ich gleichzeitig erstaunt war, wie gut das Laufen bis Grindelwald ging.
Es waren dieses Jahr aber auch ganz ausserordentlich harte Bedingungen. Respekt an alle die das bis ins Ziel durchgezogen haben!

Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Pass einfach auf, dass Du genug zeitlichen Abstand der Trainings zum Tauchen hast, gell! Und TRINKEN!
Kein Problem, es werden keine reinen Tauchferien werden und dementsprechend gibt es auch genug Möglichkeiten zum Trainieren. Reine Tauchtage sind definitiv ungeeignet für weitere Tätigkeiten ausser einem Feierabendbier und danach sofortigem Schlafen
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Dominiks Sportblog
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Alt 17.07.2015, 19:03   #190
dominik_bsl
Szenekenner
 
Benutzerbild von dominik_bsl
 
Registriert seit: 18.04.2009
Beiträge: 580
Seit gestern Abend gibt es auf unserer Homepage noch weitere, von Melanie gemachte, Bilder des Wettkampfs zum ansehen:

www.melado.ch

Viel Spass!
Dominik
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Dominiks Sportblog
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Alt 17.09.2015, 07:19   #191
tofino73
Szenekenner
 
Benutzerbild von tofino73
 
Registriert seit: 20.03.2012
Ort: Zürich-West, Suisse
Beiträge: 1.069
Hallo zusammen

Das SchweizerSportFernsehen zeigt eine Zusammenfassung des Engadin SwimRun:

http://www.ssfmedia.ch/ssf-programm.html

Gruss
tofino73 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.09.2015, 07:24   #192
loomster
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.11.2009
Ort: Bern
Beiträge: 1.198
Potentiellen Mitstreiter gesucht

Moinsen,

ich überlege bei dem Rennen zu starten, kenne aber nur starke Läufer/schwache Schwimmer, die da starten würden. Ich bin aber eher ein relativ guter Schwimmer, schwacher Läufer. Bin letztes Jahr Vater geworden, so dass ich im November wieder mit Sport starten möchte und für so ein Event würde ich nur laufen trainieren müssen. Naja, und ich lebe seit nem Jahr in der Schweiz. Also muss man die neue Heimat ja mal kennen lernen.
__________________
triathlontourist mit hang zum klein schreiben
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