Wie am besten mit Wandern beginnen?

[photonenfänger]

Situation: 3 Kerle, alle relativ fit, alle schon ewig Lust auf Berge und Wandern aber irgendwie die Umsetzung nie auf die Reihe bekommen. Grundlegende Ausrüstung(Wanderschuhe, Rucksack, Outdoorklamotten) vorhanden.

Mein weiteres Vorgehen wäre nun, erstmal beim DAV vorzusprechen, Mitglied werden und ein paar geführte Touren mitzumachen, gleichzeitig im Flachland schon etwas zu trainieren, also z.B. ein paar längere Geocachetouren mit schwerem Rucksack zu laufen.

Gibt es denn hier ein paar eingefleischte Wanderer die noch ein paar Ratschläge übrig haben? Vielleicht bezüglich toller Anfängertouren, gern auch mehrtägig, Ausrüstung und Vorgehen?

Danke schonmal und Gruß

Alex

[Hunki]

Wieso nicht einfach in die Berge fahren und loslaufen?

[GrrIngo]

Also...
Nicht gleich mit mehrtägigen Touren anfangen - das gibt sehr schnell Frust.
Kurze (2-3h) Anstiege hoch auf eine Hütte, oben 'ne kleine Mahlzeit, und dann auf einem anderen Weg wieder zurück ins Tal. Dabei natürlich nicht gerade den 80l-Rucksack samt 3-Wochen-Marschgepäck nehmen, sondern Tagesrucksack, Notproviant, vor allem Flüssigkeit (Wasser, Tee), Karte, Kompass, und natürlich leichten Wetterschutz. Routenempfehlungen gibt es in fast allen Wandergebieten zuhauf.
Vorbereitung: Beim Sonntagsspaziergang / Geocaching die Schuhe samt der Wandersocken gut einlaufen (und der Spaziergang darf auch mal 'nen Tag dauern)...

[Necon]

Nicht gleich auf Routen gehen, bei denen Schilder stehen wie:
Nur für geübte wanderer
Gefährliche Route
usw

Einfach gemütlich angehen, leichte lange Wanderungen heraussuchen und dann schwieriger werden!

[Papiertiger]

Gebt euch eine Chance, euch an das Bergabgehen zu gewöhnen. Die Belastung ist einfach etwas anders. Stöcke können dabei eine Option sein.
Ansonsten: machen! Ausrüstung für längere Touren mal testen (25 kg werden ziemlich schwer, wenn der Rucksack nicht passt oder falsch eingestellt ist...)
Es gibt auch einige gute Webseiten mit Touren, guck mal z.B. da:
http://www.dullinger-web.de/

[anneliese]

Zitat von Hunki

Wieso nicht einfach in die Berge fahren und loslaufen?

So sieht's aus. Rucksack packen und am Sonntag paar Stunden wandern gehen.

(Oder haben wir den ersten April und ich hab das übersehen?!)

[rennmaus4444]

Moin,

oder mal dort schauen:

www.dav-summit-club.de (dafür muss man kein DAV-Mitglied sein, gibt aber einen Rabatt bei Mitgliedschaft).

Haben nette Einsteigerkurse (Basiskurse) und auch gute Touren für "Anfänger".

CiaoCiao Rennmaus4444

P.S.: Um für meine Bergtouren fitter zu werden, habe ich 2000 mit dem Laufen begonnen...... tja, daraus sind inzwischen über 30 Marathon, ein paar Ultras und 3 IM-Finishs geworden

[qbz]

Zitat von photonenfänger

Situation: 3 Kerle, alle relativ fit, alle schon ewig Lust auf Berge und Wandern aber irgendwie die Umsetzung nie auf die Reihe bekommen. Grundlegende Ausrüstung(Wanderschuhe, Rucksack, Outdoorklamotten) vorhanden.

Mein weiteres Vorgehen wäre nun, erstmal beim DAV vorzusprechen, Mitglied werden und ein paar geführte Touren mitzumachen, gleichzeitig im Flachland schon etwas zu trainieren, also z.B. ein paar längere Geocachetouren mit schwerem Rucksack zu laufen.

Gibt es denn hier ein paar eingefleischte Wanderer die noch ein paar Ratschläge übrig haben? Vielleicht bezüglich toller Anfängertouren, gern auch mehrtägig, Ausrüstung und Vorgehen?

Danke schonmal und Gruß

Alex

Die Jahreszeit scheint mir etwas ungünstig, um mit alpinem Bergwandern zu beginnen, schon bald gehören Schneeschuhe und Tourenskier zur Ausrüstung der Wanderer. Die Kühe sind ja auch schon überall im Tal und November / Dezember kann es zeitweilig tief runter schneien. Die schönste, geeigneteste Zeit für alpine Bergwanderungen ist Sommer bis Frühherbst. (Im Frühjahr - Frühsommer muss man auch oft Schneefelder in den höheren, schattigen Lagen queren oder am Rand von solchen aufsteigen.)