Hi Arne, plant ihre eine Livesendung zum IM Lanzarote?
Wird ja live auf Ironmanlive.com übertragen, aber die Moderatoren snd ja immer gähnend langweilig.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:44 Uhr.
19:00 Uhr live!
Tempotraining für Langstreckler, Teil 1: Laufen
Langdistanz, Laufen, Tempotraining: Diese drei Dinge unter einen Hut zubringen, ist eine schwierige Angelegenheit. In diesem Beitrag gebe ich Euch ein paar Anregungen für die Trainingspraxis.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad