gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hammer the bike!
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
"Die Winter '14/'15'-Superstar-Schwimmer" - Seite 99 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Seite neu laden "Die Winter '14/'15'-Superstar-Schwimmer"
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 99 von 127 « Erste < 498998 99 100109 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 08.03.2015, 20:39   #785
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (78/120/7/9) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★
  2. illdie4u - (41/89,2/3/7,3)
  3. bellamartha - (37/141,3/6/1,6) - ★★★★★★★★
  4. Nils - (37/93,7/5/12,5) -★★★ London 2016 ?
  5. Faser - (36/103,6/4/9,5) - ★★★★★★
  6. runningmaus - (33/72,1/5/5,5)
  7. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/2,7) - ★
  8. old bag of bones (31/91/4/5,8) - ★★★
  9. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  10. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/3,9) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  11. ulmerandy - (31/67,6/5/4,2) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  12. schnodo - (29/46,1/5/2,00) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. kury - (17/55,3/3/10,3)
  17. pablo1305 - (15/42,5/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.03.2015, 21:20   #786
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.845
Vierzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Nils - (37/93,7/5/12,5) -
  2. kury - (17/55,3/3/10,3) -
  3. Faser - (36/103,6/4/9,5) -
  4. poldi - (78/120/7/9)
  5. illdie4u - (41/89,2/3/7,3)
  6. old bag of bones (31/91/4/5,8)
  7. runningmaus - (33/72,1/5/5,5)
  8. ulmerandy - (31/67,6/5/4,2)
  9. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/3,9)
  10. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/2,7)
  11. schnodo - (29/46,1/5/2,00)
  12. bellamartha - (37/141,3/6/1,6)
  13. snailfish - (30/98,5/4/0)
  14. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  15. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  17. Lucie - (14/50,4/3/0)
  18. pablo1305 - (14/40/2/0)
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. neonhelm - (8/11,5/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)

Ergebnisse der Vorwochen :

Dreizehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Nils - (32/81,2/5/11,6) - ★
  2. poldi - (71/111/7/11) - ★
  3. Joerg aus Hattingen - (30/58,9/4/10,6) - ★
  4. kury - (14/45/3/10,3)
  5. Faser - (33/94,1/4/9,4)
  6. ulmerandy - (29/63,4/5/6,9)
  7. PippiLangstrumpf - (28/68,8/4/6,9)
  8. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
  9. runningmaus - (31/66,6/5/5,8)
  10. old bag of bones (29/85,2/4/5,7)
  11. Totog - (12/25,7/2/4,8)
  12. bellamartha - (36/139,7/6/3,5)
  13. Lucie - (14/50,4/3/2,5)
  14. schnodo - (28/44,1/5/1,7)
  15. uruman - (1/1/1/1)
  16. snailfish - (30/98,5/4/0)
  17. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  18. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  19. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  20. pablo1305 - (13/36,8/2/0)
  21. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  22. Eber - (9/13,8/4/0)
  23. neonhelm - (8/11,5/0/0)
  24. Matzi - (4/7,8/2/0)
  25. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Zwölftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. snailfish - (30/98,5/4/11,5) - ★
  2. Faser - (30/84,7/4/9,0) - ★
  3. poldi - (64/108/7/8) - ★
  4. illdie4u - (35/75,9/3/6,7)
  5. kury - (11/34,7/3/6,7)
  6. old bag of bones (27/79,5/4/5,6)
  7. PippiLangstrumpf - (25/61,9/4/4,9)
  8. runningmaus - (29/60,8/5/4,6)
  9. Joerg aus Hattingen - (26/48,3/4/4,5)
  10. Nils - (27/69,5/5/3,8)
  11. ulmerandy - (26/56,5/5/3,6)
  12. Lucie - (13/48,9/3/2)
  13. Totog - (10/20,9/2/1,5)
  14. bellamartha - (34/136,2/6/0)
  15. schnodo - (27/42,4/5/0)
  16. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Tobi F. - (18/35,5/2/0)
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (7/10,0/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Elftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Faser - (27/75,7/4/8,7) - ★
  2. old bag of bones (25/73,9/4/8,2) - ★
  3. bellamartha - (34/136,2/6/8) - ★
  4. snailfish - (26/87,0/4/7,5)
  5. illdie4u - (32/69,2/3/7,0)
  6. Joerg aus Hattingen - (23/43,8/4/7)
  7. PippiLangstrumpf - (23/57,0/4/6,3)
  8. poldi - (59/100/7/6)
  9. runningmaus - (27/56,2/5/5,6)
  10. schnodo - (27/42,4/5/4,9)
  11. Lucie - (12/46,9/3/3,8)
  12. ulmerandy - (23/50,5/5/2,3)
  13. Cella87 - (12/21,8/2/2,2)
  14. Totog - (9/19,4/2/2,1)
  15. Nils - (25/65,7/5/1,8)
  16. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0)
  17. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  18. Tobi F. - (17/32,5/2/0)
  19. pablo1305 - (10/29,3/2/0)
  20. kury - (9/28,0/3/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (6/8,5/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Zehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Lucie - (10/43,1/3/22,2) - ★
  2. bellamartha - (32/128,2/6/15,2) - ★
  3. old bag of bones (22/64,7/4/12,6) - ★
  4. Joerg aus Hattingen - (20/36,8/4/8,9)
  5. illdie4u - (29/62,2/3/7,1)
  6. poldi - (55/94/7/6,5)
  7. runningmaus - (25/50,6/5/6,0)
  8. Faser - (24/67,0/4/5,9)
  9. PippiLangstrumpf - (20/50,7/4/4,6)
  10. ulmerandy - (22/48,2/5/3,9)
  11. Cella87 - (11/19,6/2/3,65)
  12. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/1,8)
  13. schnodo - (24/37,5/5/1,5)
  14. Claus Thaler - (18/41,8/3/1,3)
  15. Totog - (8/17,3/2/1,3)
  16. snailfish - (24/79,5/4/0)
  17. Nils - (24/63,9/5/0)
  18. Tobi F. - (15/27,8/2/0)
  19. kury - (9/28,0/3/0)
  20. pablo1305 - (9/26,3/2/0)
  21. Eber - (9/13,8/4/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (5/7,5/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Neuntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Nils - (24/63,9/5/13,1) - ★
  2. Faser - (22/61,1/4/12,1) - ★
  3. poldi - (50/87,5/7/9,5) - ★
  4. PippiLangstrumpf - (19/46,1/4/8,1)
  5. bellamartha - (31/113/6/7,5)
  6. illdie4u - (26/55,1/3/7)
  7. Claus Thaler - (17/40,5/3/6,5)
  8. runningmaus - (23/44,6/5/5,5)
  9. Cpt.Weissbrot - (23/48,5/5/5,1)
  10. Lucie - (8/20,9/3/5)
  11. snailfish - (24/79,5/4/4,0)
  12. Joerg aus Hattingen - (16/27,9/4/3,2)
  13. old bag of bones (18/52,1/4/3)
  14. Tobi F. - (13/23,5/2/3)
  15. schnodo - (23/36,0/5/2,6)
  16. Totog - (6/12,2/2/2,2)
  17. ulmerandy - (20/44,3/5/1,7)
  18. kury - (9/28,0/3/0)
  19. Cella87 - (9/15,95/2/0)
  20. Eber - (9/13,8/4/0)
  21. pablo1305 - (6/18/2/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (4/6,0/0/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)

Achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (29/105,5/6/16,3) - ★
  2. poldi - (45/78/7/11,5) - ★
  3. snailfish - (23/75,5/4/10,7) -★
  4. Cpt.Weissbrot - (21/43,4/5/8,2)
  5. schnodo - (21/33,4/5/7,4)
  6. Nils - (19/50,8/5/7,2)
  7. ulmerandy - (19/42,6/5/6,6)
  8. illdie4u - (23/48,4/3/6,3)
  9. runningmaus - (21/39/5/5,8)
  10. old bag of bones (17/49,1/4/5,3)
  11. Totog - (5/10,0/2/5,1)
  12. Faser - (18/49,0/4/4,6)
  13. Eber - (9/13,8/4/4)
  14. PippiLangstrumpf - (16/38,0/4/3,1)
  15. Claus Thaler - (14/34,0/3/2,0)
  16. Cella87 - (9/15,95/2/1,2)
  17. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/0)
  18. Tobi F. - (11/18,6/2,2/0)
  19. kury - (9/28,0/3/0)
  20. pablo1305 - (6/18/2/0)
  21. Lucie - (6/14,9/3/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. HeikeK - (3/4,45/1/0)
  24. neonhelm - (3/4,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (25/86,2/6/20) - ★
  2. Nils - (16/43,6/5/16,9) - ★
  3. snailfish - (20/64,8/4/14,5) - ★
  4. poldi - (38/66,5/6/10)
  5. Joerg aus Hattingen - (14/24,7/4/8,5)
  6. kury - (9/28,0/3/7,4)
  7. ulmerandy - (16/36,0/5/6,9)
  8. old bag of bones (15/43,8/4/6)
  9. illdie4u - (20/42,1/3/4,4)
  10. Cpt.Weissbrot - (17/35,2/5/4,4)
  11. Totog - (3/4,9/2/3,4)
  12. runningmaus - (18/31,7/5/2,5)
  13. PippiLangstrumpf - (15/34,9/4/2,4)
  14. Faser - (16/44,4/4/2,3)
  15. Claus Thaler - (13/32,0/3/2,3)
  16. schnodo - (17/26,2/5/2,1)
  17. HeikeK - (3/4,45/1/1,25)
  18. Eber - (6/9,8/4/0)
  19. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  20. Cella87 - (8/14,75/2/0)
  21. pablo1305 - (5/15/1/0)
  22. Lucie - (6/14,9/3/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (20/66,2/5/16) - ★
  2. ulmerandy - (13/29,1/5/12,6) - ★
  3. snailfish - (15/50,3/4/10,6) - ★
  4. poldi - (32/56,5/6/10,5)
  5. runningmaus - (17/29,2/5/8,7)
  6. Lucie - (6/14,9/3/8,6)
  7. schnodo - (16/24,1/5/8,0)
  8. Claus Thaler - (11/29,7/3/7,9)
  9. kury - (7/20,6/3/7)
  10. Nils - (11/26,7/3/6,8)
  11. illdie4u - (18/37,7/3/6,5)
  12. Cpt.Weissbrot - (15/30,8/5/5)
  13. old bag of bones (13/37,8/4/4,9)
  14. Cella87 - (8/14,75/2/3,65)
  15. PippiLangstrumpf - (14/32,5/4/3,45)
  16. Faser - (15/42,1/4/2,5)
  17. HeikeK - (2/3,2/1/1,7
  18. Joerg aus Hattingen - (10/16,2/3/1,1)
  19. Eber - (6/9,8/4/0)
  20. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  21. pablo1305 - (5/15/1/0)
  22. Matzi - (4/7,8/2/0)
  23. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. old bag of bones (11/32,8/4/12,4) - ★
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) - ★
  3. Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/8,9) - ★
  4. Faser - (14/39,6/4/8,3)
  5. poldi - (26/46/6/8)
  6. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  7. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  8. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  9. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1)
  10. snailfish - (12/39,7/4/6,0)
  11. schnodo - (11/16,1/4/4,7)
  12. kury - (5/13,6/3/3,6)
  13. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  14. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0)
  15. Nils - (8/19,8/3/0)
  16. ulmerandy - (8/16,5/4/0)
  17. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  18. Eber - (6/9,8/4/0)
  19. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. snailfish - (10/33,7/4/14,3) - ★
  2. poldi - (21/39/6/9) - ★
  3. Faser - (11/31,3/4/8,2) - ★
  4. bellamartha - (12/37,5/4/8,1)
  5. illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
  6. Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
  7. old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
  8. Nils - (8/19,8/3/3,2)
  9. PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1)
  10. Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2)
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6)
  12. runningmaus - (5/8,7/2/1)
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0)
  14. schnodo - (8/11,4/4/1,0)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (9/29,4/4/11,1) - ★
  2. poldi - (16/30/6/10) - ★
  3. PippiLangstrumpf - (8/19,85/4/9,1) - ★
  4. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  5. illdie4u - (9/18,6/3/6,3)
  6. schnodo - (7/10,4/4/6,0)
  7. Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7)
  8. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  9. old bag of bones (5/13,0/2/4,9)
  10. ulmerandy - (8/16,5/4/4)
  11. runningmaus - (4/7,7/2/3,7)
  12. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  13. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5)
  14. Nils - (7/16,6/3/3,5)
  15. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  16. Faser - (8/23,1/4/3)
  17. Tobi F. - (4/6/2/3)
  18. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  19. Eber - (6/9,8/4/0)
  20. kury - (4/10,3/3/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Faser - (7/20,1/4/12,9) - ★
  2. poldi - (11/20/6/10,5) - ★
  3. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/8,8) - ★
  4. ulmerandy - (6/12,5/4/8,4)
  5. Nils - (5/13,1/3/7,6)
  6. illdie4u - (6/12,3/3/6,8)
  7. Eber - (6/9,8/4/6,8)
  8. snailfish - (4/12,8/2/6,6)
  9. Joerg aus Hattingen - (5/10/3/5,9)
  10. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/5,5)
  11. Lucie - (2/5,1/2/5,1)
  12. Cella87 - (4/7,55/2/4,05)
  13. kury - (4/10,3/3/3,4)
  14. bellamartha - (5/18,3/4/3,3)
  15. pablo1305 - (2/6,2/1/3,2)
  16. old bag of bones (3/8,1/2/2,6)
  17. runningmaus - (2/4/1/2)
  18. Matzi - (2/3/1/1,8)
  19. schnodo - (3/4,4/2/1,5)
  20. Tobi F. - (2/3/2/0)
  21. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  22. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  23. Totog - (1/1,5/1/0)
  24. uruman - (0/0/0/0)
  25. Claus Thaler - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (4/15/4/15) - ★
  2. poldi - (5/9,5/5/9,5) - ★
  3. Faser - (3/8,1/3/8,1) -★
  4. kury - (3/7,9/3/7,9)
  5. snailfish - (2/6,2/2/6,2)
  6. Nils - (2/5,5/2/5,5)
  7. old bag of bones (2/5,5/2/5,5)
  8. PippiLangstrumpf - (2/5,25/2/5,25)
  9. ulmerandy - (2/4,1/2/4,1)
  10. Joerg aus Hattingen - (2/4,1/2/4,1)
  11. Cella87 - (2/3,5/2/3,5)
  12. Tobi F. - (2/3/2/3)
  13. Eber - (2/3/2/3)
  14. pablo1305 - (1/3,0/1/3,0)
  15. Schnodo - (2/2,9/2/2,9)
  16. runningmaus - (1/2/1/2)
  17. HeikeK - (1/1,5/1/1,5)
  18. Matzi- (1/1,2/1/1,2)
  19. Lucie - (0/0/0/0)
  20. uruman - (0/0/0/0)
  21. Claus Thaler - (0/0/0/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
  23. neonhelm - (0/0/0/0)
  24. pegleg - (0/0/0/0)
__________________
Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.03.2015, 21:22   #787
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.845
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (78/120/7/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★
  2. illdie4u - (41/89,2/3/0)
  3. bellamartha - (37/141,3/6/0) - ★★★★★★★★
  4. Nils - (37/93,7/5/0) -★★★★ London 2016 ?
  5. Faser - (36/103,6/4/0) - ★★★★★★★
  6. runningmaus - (33/72,1/5/0)
  7. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/0) - ★
  8. old bag of bones (31/91/4/0) - ★★★
  9. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  10. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  11. ulmerandy - (31/67,6/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. kury - (17/55,3/3/0) - ★
  17. pablo1305 - (15/42,5/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 09.03.2015, 14:07   #788
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (78/120/7/0) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★
  2. illdie4u - (42/91,1/3/1,9)
  3. bellamartha - (37/141,3/6/0) - ★★★★★★★★
  4. Nils - (37/93,7/5/0) -★★★★ London 2016 ?
  5. Faser - (36/103,6/4/0) - ★★★★★★★
  6. runningmaus - (33/72,1/5/0)
  7. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/0) - ★
  8. old bag of bones (31/91/4/0) - ★★★
  9. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  10. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  11. ulmerandy - (31/67,6/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. kury - (17/55,3/3/0) - ★
  17. pablo1305 - (15/42,5/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
illdie4u ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 09.03.2015, 17:03   #789
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.276
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (79/122/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★
  2. illdie4u - (42/91,1/3/1,9)
  3. bellamartha - (37/141,3/6/0) - ★★★★★★★★
  4. Nils - (37/93,7/5/0) -★★★★ London 2016 ?
  5. Faser - (36/103,6/4/0) - ★★★★★★★
  6. runningmaus - (33/72,1/5/0)
  7. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/0) - ★
  8. old bag of bones (31/91/4/0) - ★★★
  9. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  10. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  11. ulmerandy - (31/67,6/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. kury - (17/55,3/3/0) - ★
  17. pablo1305 - (15/42,5/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.03.2015, 18:54   #790
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.143
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (79/122/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★
  2. illdie4u - (42/91,1/3/1,9)
  3. bellamartha - (38/144,4/6/3,1) - ★★★★★★★★
  4. Nils - (37/93,7/5/0) -★★★★ London 2016 ?
  5. Faser - (36/103,6/4/0) - ★★★★★★★
  6. runningmaus - (33/72,1/5/0)
  7. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/0) - ★
  8. old bag of bones (31/91/4/0) - ★★★
  9. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  10. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  11. ulmerandy - (31/67,6/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. kury - (17/55,3/3/0) - ★
  17. pablo1305 - (15/42,5/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.03.2015, 23:19   #791
kury
Szenekenner
 
Benutzerbild von kury
 
Registriert seit: 08.01.2009
Ort: Essen
Beiträge: 1.548
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (79/122/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★
  2. illdie4u - (42/91,1/3/1,9)
  3. bellamartha - (38/144,4/6/3,1) - ★★★★★★★★
  4. Nils - (37/93,7/5/0) -★★★★ London 2016 ?
  5. Faser - (36/103,6/4/0) - ★★★★★★★
  6. runningmaus - (33/72,1/5/0)
  7. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/0) - ★
  8. old bag of bones (31/91/4/0) - ★★★
  9. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  10. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  11. ulmerandy - (31/67,6/5/0) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. kury - (18/59,2/3/3,9) - ★
  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  17. pablo1305 - (15/42,5/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
kury ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.03.2015, 08:52   #792
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.307
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (79/122/7/2) - 5:53__go,go,go - ★★★★★★★★
  2. illdie4u - (42/91,1/3/1,9)
  3. bellamartha - (38/144,4/6/3,1) - ★★★★★★★★
  4. Nils - (37/93,7/5/0) -★★★★ London 2016 ?
  5. Faser - (36/103,6/4/0) - ★★★★★★★
  6. runningmaus - (33/72,1/5/0)
  7. ulmerandy - (32/69,55/5/1,95) - ★ in der Ruhe liegt die Kraft
  8. Joerg aus Hattingen - (32/61,6/4/0) - ★
  9. old bag of bones (31/91/4/0) - ★★★
  10. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★★★
  11. PippiLangstrumpf - (30/72,7/4/0) - Flow, wo bleibst Du? - ★
  12. schnodo - (29/46,1/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. kury - (18/59,2/3/3,9) - ★
  16. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  17. pablo1305 - (15/42,5/2/0)
  18. Lucie - (14/50,4/3/0) - ★
  19. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (9/13,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (1/1/1/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 99 von 127 « Erste < 498998 99 100109 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:38 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Triathlon Trainingslager bei Freiburg
4 Radtage Freiburg
Übersicht

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Hawaii-Qualifikation
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.